Szoptatási pozíciók

és Sabine Schrör, orvosi újságíró Frissítve

Nicole Wendler PhD fokozatot szerzett biológiából az onkológia és az immunológia területén. Orvosszerkesztőként, szerzőként és lektorként különböző kiadóknál dolgozik, akiknek egyszerű, tömör és logikus módon mutat be komplex és kiterjedt orvosi kérdéseket.

További információ a szakértőiről

Sabine Schrör szabadúszó író a orvosi csapatában. Kölnben üzleti adminisztrációt és public relations tanulmányokat folytatott. Szabadúszó szerkesztőként több mint 15 éve otthon van a legkülönfélébb iparágakban. Az egészség az egyik kedvenc témája.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A kényelmes szoptatási helyzetek nem csak a nyugodt szoptatás szempontjából fontosak - a helyes testtartással még a fájdalmas szoptatási problémákat is elkerülheti, mint például a mellbimbók és a mellfertőzés vagy a hátfájás. Olvassa el itt, hogy milyen szoptatási pozíciók vannak, miért van értelme változtatni, és melyik testhelyzet különösen kényelmes.

A megfelelő szoptatási helyzet

A kedvezőtlen szoptatási helyzetek szoptatási problémákat okozhatnak, és az anya és gyermeke közötti intim időt gyorsan kínzássá változtathatják. Nem ritka, hogy az anyák emiatt szoptatnak. Nem kell. A helyes szoptatási helyzet az anyát is ellazíthatja.

Ki kell próbálni, hogy a számos szoptatási pozíció közül melyikben érzi magát a legkényelmesebben. A szülésznő segíthet a különböző szoptatási pozíciók gyakorlásában. A rugalmasság érdekében több változatot is meg kell tanulnia. De nemcsak a helyes szoptatási helyzet, hanem a kellemes és nyugodt környezet is fontos. Hozzon létre egy hangulatos sarkot, ahol minden, amire szüksége van, kéznél van.

Melyek a szoptatási pozíciók?

A megfelelő szoptatási helyzet minden helyzetben és minden igény esetén megtalálható:

• Fekvő szoptatás: oldalt fekve, háton fekve, hátradőlve
• Szoptatási pozíciók ülése: bölcső testtartás, hátsó markolat (futballpozíció)
• Speciális szoptatási pozíciók: keresztfogantyú, Hoppe lovasülés, négylábú állvány

Nem minden szoptatási helyzet egyformán kényelmes, különösen császármetszés után. Előnyösek a szoptatási pozíciók párnákkal vagy olyan helyzetekben, amikor a gyermek nem nyomja meg a heget. A koraszülöttek és ikrek számára megfelelő szoptatási helyzetek is rendelkezésre állnak.

• Császármetszéses szoptatási pozíciók: labdarúgás, fekvő helyzet
• Szoptatási pozíciók koraszülöttek számára: fekvő helyzet, Hoppe-lovas helyzet

Az iker anyák különleges helyzetben vannak, hogy néha mindkét babát egyszerre kell etetniük. A szoptatási pozíciókról és arról, hogy mit kell még tudni, az ikrek szoptatása című cikkben olvashat.

Szoptató testhelyzetben ülve

Az egyik leggyakoribb szoptatási helyzet - különösen napközben - az ülés. Nem számít, hol vagy, mindig van szék vagy pad. Számos változat létezik a szoptató ülésekhez.

Bölcső

A klasszikus bölcsőfogásban a gyermek az anya karjában nyugszik, szorosan a gyomorhoz szorítva. A kéz tartja a gyermek alját és combját, míg a kis fej a könyökhajlatban nyugszik. A szabad kéz támogatja a mellkasát. Otthon nyugodtan pihenhet kanapéval vagy szoptatós párnával. Minél kisebb a baba, annál rosszabbnak kell lennie.

Kereszt fogantyú

A keresztnyéllel (keresztbölcső fogantyúval) - a bölcsőfogantyúval ellentétben - a gyermek fejtámla a kezében, a lábak pedig az anya könyökén. A párnák vagy szoptató párnák segítenek a baba megfelelő magasságban tartásában. Ebben a helyzetben a fej könnyen a mellbimbóra helyezhető. Ez teszi a keresztfogantyút az egyik szoptatási pozícióhoz, amely különösen alkalmas olyan babák számára, akiknek nehézséget okoz a felhelyezés.

Hoppe-Reiter ülés

Hoppe-Reiter helyzetben a baba egyenesen ül az anyamell előtt. Az egyik kezével fogja meg a gyermek fejét és hátát, a másikkal pedig a mellkasát. Ez a testtartás különösen kényelmes a gyorsan fulladó gyerekeknek, valamint az idősebb gyermekeknek. Ez a szoptatási helyzet koraszülött csecsemőknél is alkalmazható.

Labdarúgás vagy hátsó markolat

A futballpozíció kifejezést a hátsó fogásra is használják. Ebben a szoptatási helyzetben a baba a hóna alatt van, a gyomra az Ön oldalán fekszik, a baba lába pedig hátrafelé mutat. Tartsa a vállát és a fejét a kezében, és alkarjával támassza meg a baba hátát. Annak érdekében, hogy ne kelljen hajolnia, elegendő párnának kell lennie a gyermek és a kar alatt.

Ez az egyik legjobb szoptatási pozíció két baba egyidejű táplálásához. Még a császármetszés után is kényelmesnek érezzük a hátsó markolatot, mert a baba nem terheli meg a heget. Ha a tej a mellbimbó alatt felhalmozódik, ez a szoptatási helyzet segít, mivel a gyermek alsó állkapcsa masszírozza ezt a területet.

Szoptatás fekve

A nők különösen nyugodt szoptatási helyzeteket keresnek, különösen éjszaka. Ha az ágyban fekszel és szoptatod a babát, akkor aludhatsz egy kicsit.

Szoptatás az oldalán fekve

Éjszaka az oldalán fekvő szoptatás valószínűleg az egyik legkényelmesebb szoptatási helyzet. Párnával a fejed alatt te és gyermeked egymással szemben feküdtek, összebújva. Egy másik párna hátul támogatja a szoptatást fekve. A kis fej a hónalja alatt van, közvetlenül a mellbimbó szintjén. Az oldalváltáshoz elegendő, ha a felsőtestet tovább hajlítjuk a gyermek felé, vagy lassan és óvatosan a másik oldalra gurulunk, miközben a baba a hasán van.

Hanyatt fekvő szoptatási helyzetek

Ha hanyatt fekve szeretne szoptatni az ágyban, akkor emelje fel kissé a felsőtestét. Ez a testtartás a kanapén hátradőlve is működik. Ezekben a félig fekvő ápolási pozíciókban ("nyugodt szoptatás") a baba a hasán fekszik, kissé átlósan az anya gyomra felett, fejét a mellkasán.

Ily módon a baba szívó reflexei könnyen kiválthatók, és a kicsi önállóan fel tudja venni a mellbimbót a szájával. Röviddel a szülés után ez a helyzet különösen kényelmes az újszülött számára, mivel kis erőfeszítéssel eléri a célállomást, és a sok testérintkezésnek köszönhetően különösen biztonságban érzi magát.

Még akkor is, ha egy erős tejdonor -reflex van, amikor a baba gyakran fullad, a szoptatási pozíciók a háton értelmesek. Mivel az anyának nem kell sokat mozognia a melloldal megváltoztatásához, ez a szoptatási helyzet viszonylag fájdalommentes császármetszés után.

Jó szoptatási helyzet gyenge csecsemők számára

A gyenge csecsemőknek különösen szükségük van anyatejre. Számukra a Hoppe-Reiter és a hason fekvő helyzet jó szoptatási helyzet, így nagy erőfeszítés nélkül élvezhetik az anyatejet.

A rossz ivású csecsemőket, valamint a fogyatékkal élő gyermekeket (például a 21 -es triszómia = Down -szindróma) a leírt szoptatási helyzetekben a "DanCer" fogantyú segíti (fejlesztette ki Danner és Cerutti). A hüvelykujj és a mutatóujj megfogja a gyermek alsó állkapcsát, a kéz többi része (a kis- és a gyűrűsujj) pedig a mellkasát támogatja.

Szoptatási pozíciók blokkolt tejjel

A megfelelő alkalmazási technikával kijavíthatja az eltömődött tejet és megelőzheti a mellfertőzést:

A női emlőben lévő tej nagy része a mellbimbó körül van, körülbelül három centiméter távolságra egymástól. Itt a baba az állával jól odaér, ​​amikor ráfekteti, és nyelő mozdulataival masszírozza a mellkasát. A tej először a masszázs helyén folyik ki. Csak ezután ürítse ki a távoli régiókat. Ha megkeményedések képződnek a mellkasban, ezért mindig úgy kell elhelyezni a gyermeket, hogy állával dolgozzon ezen a kemény területen. A tej kifolyik a blokkolt területről, és a blokkolt tej elhalványul.

A szokásos szoptatási pozíciókkal azonban néha nehéz elérni az érintett területet. Kissé szokatlan, de ebben az esetben az egyik legpraktikusabb szoptatási helyzet a négylábú szoptatás. Úgy helyezheti gyermekét maga alá, hogy álla eléri a mellkas fájdalmas területét.

Tedd fel rendesen

Miután megtalálta a megfelelő szoptatási helyzeteket magának, fontos a baba helyes elhelyezése. A csecsemőt veleszületett reflexei segítik. A gyermek születésétől kezdve ösztönösen tudja, hogyan találja meg a mellbimbót, és hogyan koordinálja a szopást, a nyelést és a légzést.

Győződjön meg arról, hogy a baba nem csak a mellbimbót szívja, hanem a szája körülveszi az egész bimbót. Csak így lehet elegendő vákuumot létrehozni.

Ha a kezével "C" -et (C-markolat) formál, megtámaszthatja a mellkasát és megkönnyítheti a felhelyezését. A gyermek felső és alsó állkapcsával fogja a mellbimbót, és nyelvével a szájtetőhöz nyomja. Az orr és az áll érintkezik a mellkasával. Nem szükséges, hogy a gyermek orra szabad legyen.

Ha meg akarja szakítani a szoptatási folyamatot, ne egyszerűen húzza el gyermekét a melltől, mert ez irritálja a mellbimbókat. Óvatosan csúsztassa az ujját a baba szája sarkába. Óvatosan válthat oldalt az egyik szoptatási helyzetben, vagy kioldhatja az alvó gyermeket a mellből.

Címkék:  kórház utazási orvostudomány megelőzés