MünchenA dohányosoknak a lehető legtöbb sót kell megtakarítaniuk evés közben. Nagy fogyasztása növeli a rheumatoid arthritis kockázatát.
MünchenA só növeli a vérnyomást. Aki azt hiszi, hogy csak azért üthet a Chips & Co. -nál, mert a vérnyomása csúcson van, téved.
Alkohol, nyers tejsajt, sushi - sok élelmiszer tabu a terhesség alatt. Ez vonatkozik az édesgyökérre is?
Édes veszély: Azok, akik rendszeresen fogyasztanak édesített italokat, nem csak meghíznak, hanem növelik a korai halál kockázatát is.
A németek több mint fele megtette korábban: böjt. Alkoholfogyasztás vagy lemondás a mobiltelefonokról? Ezek a trendek 2017 -re.
MünchenFiatalabb, karcsúbb, egészségesebb - és havi öt nap alatt? Akár működhet is! Csak tudnod kell, hogyan.
A vitamin -kiegészítők általában nem árthatnak? Távolról: szélsőséges esetekben a nagy dózisú D-vitamin akár életveszélyes is lehet.
Az E -vitamin kimutatta, hogy elfogja a szervezet agresszív molekuláit, amelyek elősegítik a betegségeket. De ez nem mindenkinél működik. De miért?
MünchenAzok, akik gyakran rágcsálják a fekete kenyeret, a barna rizst és hasonlókat, tovább élnek.
A fehér kenyeret most úgy tartják, hogy kövér és beteg lesz. A Toast and Co. egyesek számára jobb alternatívának bizonyulhat.
Vérnyomáscsökkentők a gyümölcskosárból: akik naponta fogyasztanak áfonyát, csökkenthetik a vérnyomást. Az egyik összetevő különösen javítja az érrendszer működését.
MünchenKarcsú és egészséges a koplalásnak köszönhetően - A kutatók felfedezték, hogy a szilárd ételek elfogyasztásának hatása hogyan befolyásolja az immunrendszert.
Világos kóla vagy cukorszód? Amit az ember iszik, befolyásolja étkezési szokásait - különösen az egészségtelen ételek iránti étvágyát.
Cinkkel kombinálva a csokoládé, a kávé és a tea elképesztő hatást fejtenek ki: lassítják az öregedési folyamatokat és védenek a betegségek ellen.
A böjt jelenleg a napi rend. De mi történik, ha a cukorbetegek étel nélkül maradnak? Valójában a hatás lenyűgöző lehet.
A fehérjének korábban ismeretlen, sötét oldala van: még mérsékelt fogyasztása is növelheti a rák kockázatát. Ez azonban nem mindenkire vonatkozik.
A hús már nem luxusétel. Az emberek világszerte több húst fogyasztanak, mint valaha. Elöl: sertéshús és szelet. Egy ember élete során 1094 állatot eszik meg ...
Rák, cukorbetegség, szívroham: az ember magassága az egyik tényező, amely meghatározza, hogy mely betegségekre különösen érzékeny.
Azok, akik vegán étrendet követnek, általában nemcsak az állatok és a környezet érdekében, hanem saját egészségük érdekében is ezt teszik. De ez is működik?
Az antioxidánsokat korábban egészségesnek és megelőzően hatékonynak tartották a rák ellen. A legújabb tanulmányok azonban azt sugallják, hogy még áttéteket is elősegítenek.