- Gondolj minden nap, szerencsém volt!

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Néhány perc az orvosnál megváltoztathatja az egész életet. Ez a helyzet az emlőrák diagnózisával. Michaela Kaeding öt évvel ezelőtt találkozott vele. A interjúban elmagyarázza, miért érzi még mindig a boldogságot, és hogyan él együtt az állandó fenyegetéssel

Michaela Kaeding

Michaela, öt évvel ezelőtt 34 éves korában mellrákja alakult ki. Ott álltál az élet közepén. Hol vagy ma

Azt mondanám, hogy még az élet közepén. De persze sok minden megváltozott a betegségem után. Próbálok többet itt és most élni, élvezni a szép pillanatokat, abbahagyni a számomra fontos dolgok halogatását és megvalósítani néhány álmomat - a férjemmel voltunk Kenyában a zsiráfok és a zebrák között. Nem tudom, hogy 20 vagy 30 év múlva is képes leszek -e erre, ezért most megteszem.

Mennyire közel áll hozzád a rák?

A rák messze van. Minél több idő telt el a diagnózis óta, annál több normalitás tért vissza. Ismét ugyanabban a munkakörben dolgozom, mint korábban, mint a Telekom leányvállalatának humánerőforrás -üzleti partnere. És így visszatérek a stresszes helyzetekbe, mint a betegség előtt. Nem lehetek más - mint minden más embernek, nekem is küzdenem kell a mindennapi élet malmaival.

Mit kell tennie, hogy elkerülje a darálást?

Próbálok reflektálni. Amikor egy nagyon megterhelő munkanap van, azt mondom magamban: „Figyelmeztetés, egyrészt ez nem egészséges, másrészt már nem akarom.” Nem tartom különösen jónak, hogy mutasd meg másoknak a piros lapot - én csak abszolút vészhelyzetben húzom ki. De nem tudok és nem is akarok tizenkét órás napot. Volt ilyen a betegségem előtt, és nem volt jó nekem. Akkor azt mondom, hogy egészségügyi okokból csak részmunkaidőben dolgozom.

Néha olyan emberekre van szüksége, akik segítenek a gondolkodásban.

Természetesen megvannak, természetesen. A férjem és a barátaim elsősorban azt mondják: „Michaela, valójában tanulnod kellett volna a 2008 -as tapasztalatokból. Olyan érzés, mintha mindent elfelejtettél volna.

Fájnak az ilyen kényelmetlen igazságok?

Nem, ez jó nekem - hajlamos vagyok pozitívnak érzékelni az ilyen szellemi lökéseket. Jó, ha közben megmosod a fejed. Leülök, aggódom, és általában azonnal tudom: „Teljesen igaza van!” Az, hogy a megvalósítás mindig így működik -e, egy másik történet.

Ma már nem láthatja a betegséget. A környezeted mennyire mutat még megértést?

Azok a személyek, akik nagyon közel állnak hozzám magánszemélyek, első kézből látták, milyen rosszul voltam az utolsó kemoterápiával. Ezért teljesen másképp gondolsz rám. Munka közben kicsit más a helyzet. Amikor visszatértem dolgozni, és átjutottam a sugárzáson és a kemonokon, a betegség még látható volt. És bárki, aki észrevette, hogy ma nagyobb valószínűséggel kérdezi: "Hogy vagy?" Olyan vagyok, mint a többi alkalmazott, és nem bánnak velem másként.

Sokan azt mondják, igen, a mellrák megváltoztatta az életüket - szintén pozitív módon. mit nyertél?

Az első dolog, ami a fejembe dől: „Sikerült leküzdenem ezt a betegséget!” Ez nagyon büszke. Találkoztam olyan emberekkel a rehabilitáción, akik nem - ma már nincsenek ott. Ezenkívül a betegség révén olyan embereket ismertem meg, akikkel egyébként soha nem találkoztam volna. Egyébként ők olyan emberek, akik nagyon fontosak lettek számomra. És egyre inkább elkezdtem sportolni. Régebben gyakran nem szántam rá az időt, nagyon elhatároztam a munkámat. Ma hetente három -négy alkalommal járok edzőterembe, vagy nordic walking -ot csinálok - otthon a természet az orrom előtt van.

A kemoterápia után időnként még néhány lépést sem tudott megtenni.

Így van, ma rengeteg kilométert tudok megtenni. Fogom a botjaimat, akármilyen hideg is van, becsomagolom magam, és csodálatosnak találom, amikor kora reggel ügetem a mezőn, amikor senki nincs a közelben. Élvezem a csendet, és elképzelem, hogy nagyon jó lehet a testemnek, amikor oxigént pumpálnak bele. Nem tudom, hogy ez igaz -e, de jó érzéssel tölt el.

Mikor gondolta utoljára, hogy szerencséje van?

Őszintén? Azt hiszem minden nap. Szerencsém volt, hogy optimizmusom és harci kedvem van - velem határtalanok -, és nem hagytam cserben. Így győztem le a betegséget, szilárdan meg vagyok róla győződve.

Számtalan kemoterápiás és sugárkezelésen esett át. Fizikailag károsodtak a rákterápiák?

Igen sajnos. Továbbra is zsibbadnak az ujjaim, ízületi fájdalmaim és időnként koncentrációs nehézségeim vannak. Nem sokkal a terápia után ezt tapasztaltam. Szavak nem jutottak eszembe, például azt akartam mondani, hogy „üveg”, de csak a „bögre” jutott az eszembe. Vagy megkérdeztem a férjemet: „Adod a villát a leveshez?” Hiányzott a kanál szó. Azt mondják, hogy megtartja az egészségügyi problémákat, amelyek két év után is fennállnak. Ezt megerősíthetem. Én is küzdök a menopauza tüneteivel, amelyek általában az idősebb nőknél jelentkeznek.Ez kellemetlen, de ha ez az ára annak, hogy ma is itt vagyok, akkor ez a jogom.

A mellrák nem engedi el, sok ellenőrzés van - hogyan kezelje az állandó fenyegetést?

Igyekszem jobban tudatában lenni a riasztó jeleknek a testemből anélkül, hogy megőrülnék. A gondtalan orvoslátogatás számomra aligha lehetséges. Nem tagadhatom, hogy félek a visszaeséstől. Minden nagyobb vizsgálat, például májszonográfia, mammográfia vagy MRI előtt nagyon nyugodt vagyok - egészen az előző napig. Amikor jön a megbeszélés, hihetetlenül ideges vagyok, és azt gondolom: „Kérlek, kérlek, hagyd, hogy minden rendben legyen!” Ha az orvosok nem fedeznek fel semmit, rendszeresen leveszek egy terhet a szívemről, és azt mondom magamnak: „Na, most visszatértél erre az évre '.

Egy betegség helyet foglal el az életben. Egyesek számára ez egy DIN A4 -es lap, másoknak egy egész focipálya. Mennyi hely van nálad a ráknak?

Ha reggel felkelek, és az ujjaim zsibbadnak, nem tudom mozgatni őket, akkor a betegség helyet foglal el az életemben - elkerülhetetlenül. De vigyázok, hogy ne legyen túl nagy.

Az orvosok azt mondják, hogy öt év visszaesés nélkül meg fog gyógyulni. Most lenne itt az ideje.

Nem tudom, meggyógyultam -e. Senki sem tudja megmondani, hogy nincsenek -e olyan egyedi rákos sejtek, amelyek a test körül kísértenek, és amelyek még nem láthatók. Amíg egyik orvos sem mondja az ellenkezőjét, egészségesnek tartom magam. Ez a jobb szó.

Michaela, köszönöm az interjút!

Ingrid Müller készítette az interjút. Michaela -t több éve személyesen ismeri.

Címkék:  alternatív gyógyászat szemek terhesség szülés