Kevés alvás a génmutációnak köszönhetően
A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.MünchenVannak, akiknek kevesebb alvásra van szükségük, mint másoknak. A kutatók most ennek okát találták: a génmutáció befolyásolja azt az időt, amíg egy személy éjszaka felépül.
A génmutációk gyakran nem jelentenek semmi jót - ez másképp van a „short sleeper” gén mutációja esetén, amelyet Renata Pellegrino és munkatársai a Philadelphiai Gyermekkórházból fedeztek fel. A hordozók lényegesen kevesebb alvással alszanak, és jobban megbirkóznak A kutatók erre a következtetésre jutottak, amikor 100 ikerpárt hasonlítottak össze, amelyekben a mutációk hatása különösen jól kutatható, mivel egyébként szinte azonos genetikai anyaggal rendelkeznek. Valójában a testvérek közül 59 azonos volt, azaz ugyanazzal a DNS -sel felruházva.
Csak öt óra alvás
A testvéreket mérőeszközökkel látták el, amelyek lehetővé tették aktivitásuk és pihenési szakaszuk megfigyelését hét -nyolc napon keresztül. A vizsgálati személyek a szokásos életüket élték. Ezenkívül az érintettek BHLHE41 génjét szekvenáltuk és elemeztük, mert a korábbi munkák kimutatták, hogy ez a DNS -fragmentum szerepet játszik azokban az emberekben, akiknek kevés az alvásigényük. Az eredmény: Az Y362H nevű génváltozat hordozóinak mindössze öt óra alvásra volt szükségük - ez egy órával és öt perccel kevesebb, mint a változatlan génváltozatú másik testvér.
Ezenkívül az alanyok sokáig az alvási laboratóriumban tartózkodtak, ahol 38 órán keresztül nem tudtak aludni. A jobb összehasonlítás érdekében további 217 olyan személyt vontak be, akik nem voltak kapcsolatban az ikrekkel. A tudósok kétóránként tesztelték szellemi képességeiket. Itt is jobban járt a génmutációval rendelkező: a memória teljesítménye kiváló volt az alváshiány ellenére.
Következményes alváshiány
Bár az egyéni alvás időtartama nagyban változik, a szakértők általában hét -kilenc óra alvást javasolnak éjszakánként. Mivel többségüknek legalább hét órányi alvásra van szükségük ahhoz, hogy tartósan egészségesek és fittek legyenek a nap folyamán. Számukra a kevesebb alvás koncentrációs problémákat, fáradtságérzetet jelent, és növeli a depresszió, a szív- és érrendszeri betegségek és a munkahelyi balesetek kockázatát. Mindazonáltal a rövid alvók kis százaléka van olyan, aki hat óránál rövidebb idő alatt is képes megbirkózni anélkül, hogy bármilyen hátrányt szenvedne. Ennek oka lehet a felfedezett génmutáció. "Jelenleg partnereket keresünk annak elemzésére, hogy ez a genetikai változás milyen gyakran fordul elő" - mondta Pellegrino anak. A kutatók azt is pontosabban meg akarják érteni, hogy a mutáció pontosan hogyan befolyásolja a belső órát. (lh)
Forrás: Renata Pellegrino et al. A BHLHE41 új változata rövid alvással és az emberek alváshiánnyal szembeni ellenállásával függ össze. ALVÁS, 2014; DOI: 10.5665 / alvás.3924
Címkék: gyermekvállalási vágy szexuális partnerség dohányzó
