Körömrágás

Martina Feichter biológiát tanult innsbrucki választott tárgyú gyógyszertárban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innentől nem volt messze más orvosi témák, amelyek a mai napig elragadják. Újságíróként végzett a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik anál - először szerkesztőként, 2012 óta szabadúszó íróként.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A körmök rágása vagy harapása (orvosi onychophagia) különösen gyermekeknél és serdülőknél figyelhető meg. De a felnőttek is lehetnek (kényszeres) körömcsípések. Többnyire csak ideges szokás. Ritkán van mély neurotikus rendellenesség a körömrágás mögött. Az onychophagia gyakran magától elmúlik. De segíthet speciális tinktúrákkal. A körömrágásról itt olvashat bővebben.

Rövid áttekintés

  • Okok: Általában megoldás a megoldatlan konfliktusokra vagy stresszes helyzetekre, esetleg mentális zavar tünete is
  • Rossz harapni a körmét? Ha az érintett kényszeresen és hosszú ideig rágja a körmét, fájdalmas bőrrepedés léphet fel. A körömlemez lerövidülhet. Ezenkívül bakteriális vagy vírusos fertőzések, szemölcsök vagy köröm növekedési rendellenességek is előfordulhatnak.
  • Mit lehet tenni a körmök rágása ellen? Vigyen fel speciális körömlakkot a gyógyszertárból, vágja rövidre a körmét, keressen egy másik "stresszszelepet". Az orvosnak terápiás lehetőségei vannak arra, hogy megszabadítsa az érintetteket a körmük rágásától. Vannak, akik a homeopátiára és a Schuessler -sókra is esküsznek

Körömrágás: okok és lehetséges betegségek

A legtöbb esetben a körömrágás egyfajta kimenet a megoldatlan konfliktusokhoz és feszültségekhez. A szenvedők nem tudják megfelelően kezelni a stresszt és a feszültséget.

Leggyakrabban a körömrágást figyelik meg gyermekeknél és serdülőknél. Általában csak 4 éves kor után jelenik meg. Leggyakrabban hét -tíz éves gyerekek rágcsálják a körmüket. Ennek egyik lehetséges oka a megszorító és nyomasztó nevelés. Különösen akkor, ha a környezet korlátozza a serdülők motoros készségeit és / vagy érzelmileg egyedül hagyja őket, és az agresszív viselkedést és más érzéseket nem szabad átélni, nő annak valószínűsége, hogy az érintettek elkezdik harapni a körmüket. A körömrágást nem megfelelőnek, azaz az affektus nem megfelelő eltávolításának vagy helyettesítő kielégítésnek tekintik.

Összességében a körömrágás elsősorban két gyermekcsoportban figyelhető meg:

  • Motoros nyugtalan, hiperaktív és könnyen gerjeszthető gyermekek, akik gyakran más szokásos viselkedést mutatnak, például fogcsikorgatást vagy ujjrepedést
  • Túlzottan szorongó gyermekek, akik mozgásukban és érzelmi területeiken korlátozottak, és nem tudnak fejlődni

A túlzottan erőteljes körömrágás, amelyben az érintett személy a kutikulát is megsebesíti, pszichológiai rendellenesség lehet, amely hajlamos az önkárosításra (autoagresszió).

Rossz harapni a körmét?

Gyakran előfordul, hogy a köröm harapása ártalmatlan szokásként kezdődik. A legtöbb érintett gyermeknél és serdülőnél a pubertás után magától elmúlik. Ennek oka valószínűleg a személyiség növekvő érettsége.

Ha a körmök harapása kényszeressé válik, akkor kellemetlen és fájdalmas következmények kockázata áll fenn. Mert az emberek, akik kényszeresen rágják vagy harapják a körmüket, gyakran lerágják őket a köröm talpáig. Néha az ujjhegyek bőrét is rágcsálják. A köröm állandó harapása lerövidíti a körömlemezt, és bakteriális vagy vírusos gyulladáshoz, vérzéshez és rendellenességekhez vezethet. A köröm vagy az ujjhegy bőrének szakadása fájdalmas lehet, és a sérült területeken nagyobb a szemölcsök kialakulásának valószínűsége (közönséges szemölcsök = varrucae vulgares). Néha köröm növekedési rendellenességek is előfordulnak.

Mi segít a körömrágásban?

Sok esetben az érintettek maguk is tehetnek valamit, hogy megszabaduljanak a rossz szokástól. Néha azonban orvosi vizsgálat és kezelés is tanácsos.

Körömrágás: Ön is megteheti

Ha a körmök harapása csak egy bosszantó szokás, amelynek nincs mély pszichológiai oka, akkor maga is sokat tehet.

  • Ha abba akarja hagyni a körme rágását magának vagy gyermekének, akkor a körmök harapásának megakadályozására beszerezhet egy speciális körömlakkot a gyógyszertárból. Ennek elég keserű íze van, ami nagyon kellemetlenné teszi a körömrágást. Azt is tudatosítja az érintettben, hogy (öntudatlanul) rágja a körmét.
  • Gyakran segít a körmök rövid vágásában is. Mert ahol kevés a köröm, ott nehéz rágni valamit.
  • Vannak, akik könnyebben abbahagyják a körmök rágását. Akkor segíthet megszokni, hogy eleinte csak a körmök egy részét hagyjuk békén. Az ön által elrendelt "rágási tilalmat" ezután lassan kiterjesztik a maradék körmökre.
  • Az idősebb lányok és felnőtt nők néha abbahagyhatják a körmök harapását a következő tippel: szépítsék meg a körmöket műkörmökkel vagy kidolgozott manikűrrel. Ez megakadályozhatja, hogy rágja a körmét.
  • Néha a relaxációs technikák is megállíthatják a körmök harapását, ha a szorongás, feszültség és belső nyugtalanság kimeneteként szolgálnak.
  • A hiperaktív és impulzív körömharapók megpróbálhatják felesleges energiájukat más csatornákba (például sportba vagy más motoros tevékenységekbe) irányítani. Ezután a körömrágás gyakran elveszik.

Körömrágás: mit csinál az orvos?

Mielőtt az orvos megfelelő terápiát javasolhat, meg kell győződnie arról, hogy nincs -e mély személyiségzavar, mint a kérdéses körömrágás oka (ha igen, akkor érdemes szakemberhez, például pszichiáterhez fordulni).

Terápia a körmök rágása ellen

Azrin és Nunn „Szokás -visszafordító tréningje” terápiás módszer arra, hogy valaki megszokja a szokásos körömrágást. A páciensnek először egy ideig naplót kell vezetnie azokról a helyzetekről, amelyekben a körömrágás előfordul (fokozódik).

Leginkább ezek a helyzetek fokozott feszültséggel vagy teljesítményigénnyel (például az iskolában vagy a munkahelyen). A körömharapás ilyenkor versenyszerű viselkedést képez ilyen helyzetekben (például ököllel a kézzel).

Ha a durva körömszél arra készteti az érintett személyt, hogy rágja meg a körmét, hasznos lehet egy körömápoló készletet magával vinni. Kritikus helyzetekben, amikor a körmök harapásának vágya jelentkezik, az érintett ehelyett reszelheti a durva széleket (ha ez lehetséges a megfelelő társadalmi környezetben).

Ezenkívül az érintett személynek szokássá kell válnia, hogy naponta ellenőrizze körmeinek állapotát és rendszeresen karbantartsa őket. Ez megakadályozhatja a körömrágás visszaesését.

Körömrágás: homeopátia és Schuessler -sók

Néha a körmét csípő gyermekek szülei és a felnőtt körömrágó gyerekek kipróbálják a homeopátiát vagy a Schüßler-sókat:

  • Például a homeopátiás Calcium phosphoricum D12 állítólag segít abban az esetben, ha a körömrágás nagy feszültség eredménye (pl. Ha a személy túlterhelt az iskolában vagy a munkahelyen), az érintett gyorsan fizikailag elfárad, és gyakran fejfájástól szenved.
  • Ha a tünetek a hidegtől súlyosbodnak és meleg időben javulnak, ez további jelzés, hogy a Calcium phosphoricum D12 a megfelelő homeopátiás gyógyszer. Ugyanaz az ásványi anyag adható, mint a Schuessler -só (2. sz.), De D6 hatékonysággal.
  • A körömrágás másik homeopátiás gyógyszere az Ammonium bromatum D12. Olyan gyermekeknél kell feltüntetni, akik folyamatosan rágják és harapják az ujjaikat, és panaszkodnak a körmük alatti irritáció érzésére. A tünetek rosszabbodnak éjszaka és ébredéskor, és melegséggel javulnak.
  • A kén D12 állítólag segít a köröm rágásában, ha az érintett a köröm harapásakor megsérti a bőrt a körömágyon, ami krónikus gyulladáshoz vezet, és ha általában hajlamos a bőrkiütésekre.A hideg és hosszan tartó állás súlyosbítja a tüneteket, míg a meleg enyhíti őket.

A homeopátia és a Schuessler -sók fogalma és sajátos hatékonysága a tudományban ellentmondásos, és tanulmányok nem bizonyítják egyértelműen.

Körömrágás: mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha az érintettek nem sérülnek meg a körmük rágásával, és szégyellik a leharapott körmöket, akkor nincs szükség cselekvésre - a gyerekek általában abbahagyják a körmök harapását. Minden más esetben orvoshoz kell fordulnia.

Címkék:  utazási orvostudomány oltások dohányzó 

Érdekes Cikkek

add