Alkohol - ismerd meg a határaidat
Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.
Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.Sokan isznak alkoholt, mert pihentető, könnyed és szórakoztató. Lehet, hogy néhány ezrelékkel a vérében már nem olyan félénk és nagyobb a magabiztossága. A mindennapi stresszt és a bosszantó szülőket általában elfelejtik néhány órára, amikor részegek. De ez messze nem az egyetlen hatása az alkoholnak. Az állítólagos pozitív hatások mellett az egészségre gyakorolt negatív következmények végzetesek.
Ha mindenki iszik, én is iszom
Legyen szó születésnapi buliról a legjobb barátjával, vagy egy baráti klubban - az alkohol sokak számára elengedhetetlen része az ilyen esteknek. És még azok is gyakran isznak, akik nem szeretik az alkoholt. Mert ha nem iszol semmit, gyorsan "kint" vagy a szórakozás fékének tekintheted.Azok azonban, akik engednek a társak nyomásának, vagy akik egyébként szeretnek a palackért nyúlni, óriási mértékben károsítják az egészségüket.
Az alkohol így működik
Az életkortól, a testsúlytól és az alkoholfogyasztási szokásoktól függően az alkohol kezdetben kellemes hatását 0,5 ezrelék körül egyre inkább borítják a csúnya dolgok. Az első dolog, ami megváltozik, a viselkedésed és a hangulatod. Bár jól érzi magát, a valóság az, hogy egyre zsibbad. Mozdulatai koordinálatlanabbak, a nyelv lassúvá válik, és kevésbé tudja felmérni a helyzeteket.
Hányinger és rossz szex
Egy ezrelék körül nagyon részeg vagy. Az arc vörössé válik és a pupillák kitágulnak. Növekszik annak valószínűsége, hogy rosszul lesz. A gátlások eltűnnek, és érzelmesebbé válsz. Néhány részeg ember könnyes vagy agresszív lesz. És még akkor is, ha nagyszerűen érzi magát - lehet, hogy sokáig feldühített másokat. Mert a részegek sokszor babrálnak a többiekkel. Vannak, akik másnap olyan dolgokat tesznek, amit szégyellnek. Ez vonatkozik például az olyan emberekkel való szexre is, akikkel soha semmi józan dolgod nem lett volna. Férfiaknál minél magasabb az alkoholszint, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy nem lesz erekció. A lányoknak is kevesebb örömük van az elhomályosult érzékeik miatt.
Kómába ittas
Legkésőbb két -három ezrelékkel, amíg teljesen részeg nem lesz. Tántorogsz járás közben, és csúfolódsz, miközben beszélsz. Hallgassa, lássa, kóstolja meg - minden érzékszervi észlelés csak korlátozottan működik, és alig veszi észre, mi történik körülötte. Néha a film úgy szakad el, hogy másnap már nem emlékszel arra, mit mondtál vagy tettél - vagy hogyan értél haza először. Súlyos mérgezési tünetek fordulnak elő több mint három ezreléknél. A légzés és a pulzus annyira gyengül, hogy kóma vagy akár halál is fenyeget.
Halálos harci harc
A mértéktelen ivás vagy a mértéktelen ivás, ahol addig részeg, amíg semmi sem működik, nem szórakoztató szabadidős tevékenység, hanem életveszélyes. 2015 -ben mintegy 22 000 gyermek és serdülő került kórházba alkoholmérgezés miatt. A túl sok alkohol okozta halálesetek is előfordultak.
A jó hír az, hogy 2,2 százalékkal kevesebb serdülőt kellett fekvőbetegként kezelni, mint 2014 -ben. Úgy tűnik tehát, hogy a mértéktelen ivás irányába mutató tendencia csökken. Ennek ellenére: a számok még mindig kétszer olyan magasak, mint a 2000 -es évek elején. A mértéktelen iváson kívül azonban a fiatalok láthatóan egyre értelmesebbek. Legalábbis ez volt a 2012 -es gyermek- és serdülőkori egészségügyi vizsgálat eredménye, és ez a tendencia továbbra is folytatódik. Ennek megfelelően a serdülők összességében kevesebbet dohányoznak és isznak, mint tíz évvel ezelőtt.
Függőségveszély és hosszú távú következmények
Az alkohol olyan drog, amely fizikailag és szellemileg függőséget okoz. A tartós alkoholfogyasztás károsítja a májat, az agyat és a szívet. Számos betegség, köztük az impotencia és a rák valószínűsége nő. Mivel a serdülők szervei és agya még nem érett, az alkohol különösen veszélyes számukra. Ha sokat iszik, a pubertás késhet, és a koncentrálóképesség és a dolgok emlékezésének képessége szenvedhet - és ezzel együtt az iskolai osztályzatok is. A függőség kialakulásának kockázata serdülőknél is nagyobb, mint felnőtteknél.
Az alkohol kövérít
Mindezek a horror képek után az alkohol egy másik tulajdonsága banálisan hangozhat: az alkohol elég kövér lesz. Egy gramm több energiát tartalmaz hét kilokalóriával, mint a cukor, amely csak négy kilokalóriát tartalmaz. Például egy 330 milliliteres üveg sörben körülbelül 140 kilokalória, egy 125 milliliter pohár borban pedig körülbelül 100 kilokalória van.
Az édes vegyes italok különösen kövérek. Egy doboz energiaital (250 ml) és 30 ml vodka körülbelül 200 kilokalóriát tartalmaz. Ez több energia, mint két tábla csokoládé. Az ilyen italok különösen trükkösek, mert mivel nagyon édesek, úgy isszuk őket, mint a limonádét.
Törvényi előírások
Az ifjúságvédelmi törvény célja a gyermekek és fiatalok védelme. Ez tiltja az alkohol eladását 16 éven aluliaknak. 16 éves kortól vásárolhat sört és bort, de nem keményebb pálinkát tartalmazó italokat, például rumot, vodkát, whiskyt vagy pálinkát. Ez vonatkozik a szeszes italokat tartalmazó vegyes italokra is.
A 16 év alatti gyermekek és fiatalok csak szülő vagy törvényes gyám jelenlétében tartózkodhatnak az étteremben. Az éjszakai klubok teljesen tabuk.
Ha idősebb barátai alkoholt vásárolnak Önnek, vagy adnak valamit, bűncselekményt követnek el. Ha részegnek találják, akkor ez úgy értelmezhető, hogy a szülei elhanyagolták nevelési feladataikat. Ekkor nehézségekbe is ütközhetsz.
További információkat és segítséget itt talál:
- Névtelen segítséget kaphat a "Kummer elleni szám" címen: 0800-1110333. Az ottani tanácsadók tanácsokat is adhatnak, hogy hová forduljon segítségért.
- http://www.kenn-dein-limit.de
