Terápiás masszázs

Sabine Schrör szabadúszó író a orvosi csapatában. Kölnben üzleti adminisztrációt és public relations tanulmányokat folytatott. Szabadúszó szerkesztőként több mint 15 éve otthon van a legkülönfélébb iparágakban. Az egészség az egyik kedvenc témája.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A betegségek széles skáláját lehet sikeresen kezelni masszázzsal, a hátcsípéstől a fájó vállakon át a nyiroködémáig. Ellentétben a wellness masszázsokkal, amelyeket tiszta relaxációra használnak, a terápiás masszázsok a jogorvoslatok közé tartoznak. A fizikoterápia részeként kifejezetten egészségügyi problémák kezelésére használják. Olvasson el mindent a terápiás masszázsról, a masszázstípusokról, és megtudja, mikor nem ajánlott a masszázs.

Mi a terápiás masszázs?

A terápiás masszázs különféle egészségügyi panaszok és betegségek kezelésére szolgáló eljárás. Hatékonysága tudományosan bizonyított, ezért az egyik elismert gyógymód, és egészségbiztosítások fizetik - feltéve, hogy azt orvos írta fel.

A wellness masszázzsal ellentétben a terápiás masszázst csak szakember végezheti. D, az orvosokon kívül ide tartoznak különösen a gyógytornászok, a képzett masszőrök és az orvosi mentők.

A jogorvoslatok katalógusa szerint a terápiás masszázs a fizikai terápia egyik intézkedése. A kombinált masszázstechnikák segítségével a terapeuta közvetlenül stimulálja a bőrt, a bőr alatti szöveteket, az izmokat, az inakat és a kötőszövetet, a hozzájuk tartozó idegekkel, vérrel és nyirokerekkel együtt. A belső szervek közvetve is befolyásolhatók.

Az alapvető masszázsmozgások közé tartozik például a simogatás, dagasztás, kopogás és dörzsölés. A terápiás masszázs célja mindig fizikai reakció kiváltása kézi stimuláció révén, és ezáltal a gyógyulási folyamat aktiválása vagy támogatása.

Mikor használja a terápiás masszázst?

Az izmok feszültsége, például a váll vagy a hát területén, és az ezzel járó fájdalom jól kezelhető terápiás masszázzsal. De vannak más tünetek is, amelyek reagálnak erre a kezelési formára, például:

• Folyadék felhalmozódása a szövetekben (lymphedema)
• Székrekedés (székrekedés)
• Hegesedés
• Krónikus fájdalom

Hogyan alkalmazzák a terápiás masszázst?

Ha az orvos úgy találja, hogy a masszázs a legalkalmasabb terápiás forma, kiállítja az első receptet. Ez általában hat és tíz alkalmazás között van. A kezelés befejezése után ellenőrizni kell, hogy szükség van-e további masszázs egységeket tartalmazó utóreceptre, vagy a tünetek enyhültek-e.

Magát a masszázsterápiát gyógytornászok, képzett masszőrök vagy orvosi medencefelügyelők végzik. De milyen masszázsok vannak? A tünetektől függően különböző formákat lehet használni.

Klasszikus masszázsterápia (KMT masszázs)

A terapeuta az egész test vagy az egyes régiók izmain dolgozik (részleges masszázs) olyan bevált fogási technikák segítségével, mint a simogatás, dagasztás, kopogás és dörzsölés. A klasszikus masszázst az izmok lazítására, a feszültség enyhítésére, a szöveti folyadék elvezetésének stimulálására és a fájdalom enyhítésére használják.

Kötőszöveti masszázs

Ez a fajta masszázs közvetlenül a bőr alatt elhelyezkedő kötő- és zsírszöveteken működik. A terapeuta kifejezetten speciális masszázstechnikákkal dolgozza fel a szövetek lazítására és az esetleges tapadások fellazítására. A kötőszöveti masszázs reflex hatású, azaz befolyásolja a különböző belső szervek működését - attól függően, hogy a test melyik részét használják.

Hatékonysága olyan funkcionális rendellenességekben, mint a légszomj, köhögés, a hörgőizmok és a gyomor -bél traktus görcsei, bizonyított. Ezenkívül a kötőszöveti masszázs stimulálhatja a perifériás artériás véráramlást, és pozitívan befolyásolhatja a vegetatív idegrendszert.

Nyirokelvezetés

A nyirokelvezetéssel eltávolítható a zsúfolt szöveti folyadék (lymphedema). A terapeuta körkörös mozdulatokkal stimulálja a nyirokereket, hogy stimulálja a nyirokfolyadék eltávolítását. A karokat, lábakat, arcot vagy nyakat általában kezelik, mivel ezeken a területeken általában nyiroködéma alakul ki. A manuális kezelés után a kezelt testrészt becsomagolják (kompressziós terápia), hogy az ödéma ne ismétlődhessen meg.

A nyirokelvezetést gyakran alkalmazzák krónikus nyiroködéma, visszér esetén, krónikus vénás elégtelenség és posztoperatív duzzanatok következtében. Kiegészítheti az alapterápiát is, például reumás ízületi gyulladás, CRPS (komplex regionális fájdalom szindróma, korábban M. Sudeck), hemiparesis utáni duzzanat, valamint stroke és fejfájás esetén.

A nyirokelvezetéssel kapcsolatos további információkért lásd a Nyirokelvezetés című cikket.

Vastagbél masszázs

A vastagbél masszázs (vastagbél: görögül: bél) jó módszer a krónikus bélpanaszok, például székrekedés és puffadás kezelésére vagy megelőzésére. A cél a bélműködés aktiválása és ezáltal az emésztés serkentése. Ebből a célból a vastagbél körül az alsó has egyes pontjait enyhe nyomással és simogató mozdulatokkal stimulálják a végbél irányába.

Periosteális masszázs

Periosteális masszázzsal a csonthártyát nyomással stimulálják. A masszázs egy bizonyos technikát követ: a terapeuta nyomással masszírozza a csontot a fölötte lévő szöveten keresztül. A periosteális masszázs természetgyógyászati ​​eljárás, és kiegészítő intézkedésként használható a csontsérülések kezelésére.

Ezenkívül tükröző hatása van a belső szervek működésének javításával. Ezt a masszázstípust például osteoarthritis, gyomorfekély, szédülés, migrén, vese- és epeúti kólika, mellkasi fájdalom és feszes mellkas esetén alkalmazzák.

Víz alatti masszázs

Az ilyen típusú masszázs során a beteg meleg vízzel töltött kádban ül. A terapeuta víztömlővel kezeli a beteg egész testét vagy egyes területeit. A víznyomás változtatható. Ha a terapeuta nagyon nagy nyomással dolgozik, akkor víz alatti nyomású sugármasszázsról beszélünk.

A víz- vagy víz alatti nagynyomású masszázs különféle panaszok kezelésére alkalmas. A hangsúly az izmok és szövetek feszültségén, tapadásain és hegesedésén van. Mivel a víz alatti masszázs serkenti az anyagcserét és elősegíti a felhalmozódott szöveti folyadék eltávolítását. Ez a masszázs a vérnyomást is csökkentheti.

Mikor nem alkalmas a terápiás masszázs?

Mint a legtöbb terápia esetében, a terápiás masszázsnak is vannak ellenjavallatai, amelyeknél ezt az eljárást nem szabad alkalmazni. Ezek közé tartozik például:

• akut mozgásszervi sérülések
• friss könnyek az izmokban
• Csontsérülések és törések a 6. hétig
• friss hegek
• akut trombózis
• Bőrfertőzések, például ekcéma
• Visszér
• Súlyos csontritkulás
• Véralvadásgátló gyógyszerek szedése (véralvadásgátló)
• lázas betegségek
• Fertőző betegségek
• Nagy kockázatú terhesség

Mit kell figyelembe venni a terápiás masszázs előtt és után?

A masszázs előtt nem szabad nagy ételeket fogyasztani. Ez különösen igaz, ha a masszázst hason fekvő helyzetben végzik. A masszázs után jó egy kicsit pihenni, hogy fokozza a masszázs hatását. A masszázs után is ajánlatos sok vizet (vizet, teát vagy gyümölcsfröccsöt) inni, hogy a zsúfolt szöveti folyadék felhíguljon, és könnyebben lefolyhasson. Ha követi ezeket a tippeket, akkor optimálisan részesülhet egy masszázsból a panaszok széles skálájának kezelésére.

Címkék:  drogok magazin szemek