Fejfájás: sok stressz, sok szenvedés
A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.MünchenAkinek gyakori a fejfájása, az már régóta gyanította: a stressz az életben növeli a támadások számát. A hatás különösen nagyszerű bizonyos típusú fejfájások esetén.
Erre a következtetésre jutottak Sara Schramm vezette kutatók a Duisburg-Esseni Egyetemi Kórházból. Két év alatt évente négyszer 5 159 21 és 71 év közötti embert kérdeztek meg. A résztvevők tájékoztatást adtak arról, hogy havonta milyen gyakran fáj a fejük, és mennyire súlyosak a támadások. Stresszszintjüket egytől százig terjedő skálán is értékelték.
A migrénesek jobban stresszesek
A válaszadók többsége (31 százalék) feszült fejfájásban szenvedett, 14 százalékuk migrénben szenvedett. További 11 százalék a kettő kombinációját gyötörte. A lakosság többi részével a fejfájást nem lehetett besorolni - vagy egyáltalán nem fájt.
Egy kezdeti értékelés azt mutatta, hogy a migrénben szenvedők összességében nagyobb stresszt éreztek, mint a feszültségfájdalomban szenvedő résztvevők: A migrénes betegek átlagosan 62 pontot értek el a stressz skálán, a feszültség fejfájás pedig tíz ponttal kevesebbet.
Gyakori fejfájás támadások
A kutatók minden fejfájástípus esetében összefüggést találtak a stressz és a támadások gyakorisága között. Az eredmény: a stressz különösen elősegíti a feszültség fejfájást. Ha a stressz skála tíz ponttal nőtt, a feszültség fejfájással járó napok gyakorisága 6,3 százalékkal nőtt. Azok a migrénes betegek, akiknél a stressz szintje emelkedett, szintén gyakrabban tapasztaltak támadásokat, bár kisebb mértékben. Náluk a havi panaszok száma 4,3 százalékkal emelkedett, amikor a stressz skála értékei tíz ponttal emelkedtek.
A stresszkezelés, mint terápiás összetevő
"A stressz problémát jelent mindenkinek, aki fejfájástól szenved" - magyarázza Schramm tanulmányi igazgató. Az eredmények alátámasztották azt az elképzelést, hogy a stressz hozzájárul a fejfájás kialakulásához, elősegíti a krónikus fejfájás progresszióját és súlyosbítja a fejfájás epizódjait. Schramm szerint: "A tanulmány aláhúzza a stresszkezelés fontosságát a fejfájásos betegek számára."
A tudósok a tanulmány eredményeit az Amerikai Neurológiai Akadémia 66. éves ülésén mutatják be, amelyre Philadelphiában kerül sor 2014. április 26. és május 3. között. (vö.)
Forrás: Sajtóközlemény, Amerikai Neurológiai Akadémia, 2014. február 19
Címkék: házi gyógymódok változás kora nők egészsége
