A dohányzás abbahagyása: légy óvatos szívroham után

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

MünchenExtra kilók a dohányzás abbahagyásából - sok korábbi dohányos küzd ezzel. Szívroham után azonban ezek a kilók problémává válnak. Mivel a túlsúly elősegíti más betegségek kialakulását. Kanadai kutatók arról számolnak be, hogy a dohányzásról való leszokás pozitív hatása semmisíthető meg a szívrohamban szenvedő betegeknél.

Kilenc hét dohányzás abbahagyása szívroham után

A montreali McGill Egyetem Sonia Grandi vezette kutatócsoportja 179 dohányos adatait értékelte, akik korábban szívrohamot szenvedtek. Valamennyi résztvevő kilenc hét dohányzást hagyott abba az eset után. Ezt követően minden résztvevő rendszeresen jött egy utóvizsgálatra egy éven keresztül. 92 -en teljesen leszoktak a dohányzásról, 49 -en még alkalmanként dohányoztak, 38 -an pedig ismét rendszeresen fogták a füstölgő botot. A tudósok azt vizsgálták, hogy a dohányzásról való leszokás hogyan befolyásolta a tesztalanyok súlyát, és ezáltal a magas vérnyomás és a cukorbetegség kockázatát is.

Kevesebb cigaretta, több kiló

Az eredmény: Tizenkét hónap elteltével azok, akik teljesen leszoktak a dohányzásról, híztak a legtöbbet - átlagosan 4,8 kilót.Az alkalmi dohányosok egy év után két kilót, a rendszeres dohányosok pedig három kilót nyomtak. Összességében az elhízott betegek aránya tíz százalékkal emelkedett - a testtömeg -index csaknem negyedével emelkedett egy kategóriát. A többletkilók következményei sok betegnél már csak tizenkét hónap elteltével érezték magukat a magas vérnyomás és a cukorbetegség miatt. Ezek a betegségek viszont további kockázati tényezők a szívrohamhoz, mivel károsítják az ereket.

A dohányzás abbahagyása nem elég

A kutatók szerint nem elegendő, ha kezét távol tartja az izzó botoktól, és a dohányzás abbahagyására összpontosít. A dohányzás abbahagyása után is figyelnie kell a súlyára. Ily módon a dohányzás elmaradásának pozitív hatásait nem cáfolják a súlygyarapodás negatív hatásai.

Halálos cigaretta

A dohányzás abbahagyása utáni súlygyarapodásnak számos oka lehet. A változó anyagcserétől a kielégítő helyettesítésig, például a nassolásig terjednek. Ennek ellenére érdemes leszokni a dohányzásról. Mivel nemcsak drágák és büdösek, hanem teljesen mérgezőek is. Csak Németországban évente 110-140 ezer ember hal meg dohányzás következtében. Az élettartam átlagosan tíz évvel rövidül meg. (jb)

Forrás: Grandi S et al. A dohányzásról leszokni próbáló betegek súlyváltozása miokardiális infarktus után. Az American Journal of Medicine. 2014.04.04.

Címkék:  drogok házi gyógymódok fitness