Szoptatás és alkohol
FrissítveNicole Wendler PhD fokozatot szerzett biológiából az onkológia és az immunológia területén. Orvosszerkesztőként, szerzőként és lektorként különböző kiadóknál dolgozik, akiknek egyszerű, tömör és logikus módon mutat be komplex és kiterjedt orvosi kérdéseket.
További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.A szoptatás és az alkohol nem jó kombináció. A terhességhez hasonlóan a következők is érvényesek a szoptatás alatt: Gyermeke veled iszik. Az alkohol káros a gyermek fejlődésére és megkönnyíti a szoptatási problémákat. Itt megtudhatja az alkohol koncentrációját az anyatejben, a szoptatással és az alkoholfogyasztással kapcsolatos kockázatokat, valamint az alkalmi ital következményeit gyermeke számára.
Szoptatás és alkohol: veszélyek és kockázatok
Ha alkoholos italokat használ, a szervezet a nyálkahártyán keresztül szívja fel az alkoholt. Ez már a szájban történik, de nagyrészt a gyomor -bél traktusban. Az alkohol a nyálkahártyákról a vérbe, a szoptató nőben pedig onnan közvetlenül az anyatejbe kerül.
Alkohol az anyatejben
Az első korty után körülbelül fél órától egy óráig a tej alkoholos. A véralkoholszint és az anyatej koncentrációja közel azonos. Ha a vér alkoholszintje csökken, az anyatejben is csökken. Nehéz megmondani, hogy mennyi alkohol jut a vérbe és a tejbe. Az alkoholszint az ital alkoholtartalmától, az elfogyasztott mennyiségtől, testtömegétől és attól függ, hogy teli vagy üres gyomorral fogyasztja -e.
Az alkohol mennyiségétől függően néhány órába telhet, amíg az alkohol teljesen lebomlik. A szivattyúzás ebben az esetben nem segít, meg kell várni, amíg a szervezetben lévő alkohol lebomlik.
Az alkohol árt a gyermeknek
Az anyák kerüljék a szoptatást és az alkoholfogyasztást. Az alkohol sejtméreg. Befolyásolhatja a gyermek fejlődését - különösen az agyat. A csecsemők sokkal lassabban bontják le az alkoholt, mint a felnőttek. Nincs egyértelmű orvosi bizonyíték arra vonatkozóan, hogy milyen adagban válik problémássá a baba számára.
A szoptatás alatt a hosszú távú alkoholfogyasztás által a gyermeknek okozott hosszú távú kárt nehéz felmérni. Ha az anya szoptatás közben iszik alkoholt, az befolyásolhatja a gyermek motoros és mentális fejlődését, az alvás ritmusát és növekedését. Tudományosan bizonyított, hogy az alkohol lerövidíti a gyermekek alvási idejét.
Ezenkívül az alkohol megváltoztatja az anyatej összetételét, illatát és mennyiségét. Ennek eredményeként a gyerekek kevesebbet isznak, lassabban híznak és nyugtalanabbak. A jelenlegi ismeretek szerint azonban úgy tűnik, hogy az alkalmi ital nem okoz komoly kárt a gyermekben.
Az alkohol megkönnyíti a szoptatási problémákat
Azok a nők, akik szoptatnak és alkoholt fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel küzdenek olyan szoptatási problémákkal, mint az absztinens szoptató nők, mint például a mellbimbók fájdalma, a tej torlódása vagy a túl kevés tej. Ennek oka a tejtermelésért felelős hormonok. Vérszintje érzékeny az alkoholra, és kiegyensúlyozatlan az anya alkoholfogyasztása miatt. Következmények: A tejtermelés lelassul, a tejmennyiség csökken, és a teladó reflex gátolt.
Nem igaz az a széles körben elterjedt vélekedés, hogy egy pohár pezsgő vagy sör serkenti a tejtermelést!
Alkohol szoptatás alatt - igen vagy nem?
A terhesség idejétől eltérően a szervezet már nem látja el a babát zavartalan tápanyagokkal. Az étkezések között szünetek vannak, amelyek elméletileg bizonyos szabadságot tesznek lehetővé. Azonban óvatosnak kell lennie, ha szoptat és alkoholt fogyaszt egyszerre.
Szoptatás alatt: Ne igyon alkoholt az első hónap előtt
Az anyáknak kerülniük kell a szoptatás és az alkohol kombinációját gyermekük életének első hónapjának végéig. Az alkoholtól való teljes tartózkodás tanácsos, mivel az újszülöttek gyakran váratlanul éheznek. A tejtermelésnek is először kiegyenlítődnie kell, és érzékeny az alkoholra.
Tehát várnia kell, amíg a szoptatási ritmus rendeződik, a tejmennyiséget beállították, és ideális esetben már előzetesen ki tudott adni egy kis tejet. Ezután az alkohol lebomolhat a következő szoptatási étkezésig, vagy etetheti a babát kifejezett tejjel.
Soha nincs garancia arra, hogy tartósan szoptatni fog, de az esélyek jobbak az első hónap után. Ha a baba nehezen talál ritmust, elővigyázatosságból ne kombinálja a szoptatást és az alkoholt.
Nem túl sok ezrelék
A magas bizonyíték tabu a szoptató nők számára. Ha feltétlenül szükséges, előnyben részesítse az alacsonyabb alkoholtartalmú szeszes italokat, például a borfröccsöt vagy a világos sört. De nem lehet több egy vagy két pohárnál. Ellenkező esetben az alkohol nem bomlik le teljesen a következő szoptatásig.
Tájékoztatásul: egy üveg sör (330 ml) körülbelül 13 grammot, egy negyed liter bort vagy pezsgőt tartalmaz körülbelül 20 grammot és egy kis pálinkát (20 ml) körülbelül 6 gramm alkoholt.
Szoptatás és alkohol - erre figyelni kell!
Szoptatás alatt fontos elkerülni a mérgezést. Ami még vonatkozik, különösen fontos szoptatás és alkoholfogyasztás esetén: Fogyasszon jól ivás előtt, hogy az alkohol ne kerüljön túl gyorsan a vérbe, és közben igyon vizet. A szoptatást és alkoholt fogyasztó nőknek a következőket is figyelembe kell venniük:
- Szoptatás és alkohol - ebben a sorrendben!
- Készítse elő az alkoholmentes tejet arra az esetre, ha gyermeke a vártnál korábban éhezne, vagy a tervezettnél többet ivott volna. Ezután fejezze ki az alkoholos tejet, és dobja el.
- A szoptatási problémák megelőzése érdekében ne hagyja ki a szoptatást! Amint fentebb említettük, szükség esetén használjon alkoholmentes tejet.
- Vigyázzon gyermekére, amíg újra józan nem lesz!
- Ez különösen igaz éjszaka: az alkohol késlelteti a reakciót és megváltoztatja az alvást, így könnyen figyelmen kívül hagyhatja a gyermek jelzéseit.
Szoptatás és alkohol: ajánlások
A német szövetségi egészségügyi minisztérium azt tanácsolja a szoptató nőknek, hogy kerüljék az alkoholtartalmú italokat. A nőknek mindenképpen kerülniük kell a magas alkoholtartalmú szeszes italokat a szoptatás alatt. Más országokban a tanácsokat konkrétabban fogalmazzák meg, és a nők alkalmanként hetente egy -két pohárral fogyaszthatnak, de csak bizonyos feltételek mellett.
Sajnos hiányoznak azok a megbízható adatok, amelyek igazolják azt az alkoholmennyiséget, amelynél fennáll a veszélye a gyermek egészségének. Az Országos Szoptatási Bizottság azt ajánlja, hogy azok a nők, akik időnként isznak egy kis pohárkát, ne hagyják abba a szoptatást, mivel az anyatej pozitív oldala dominál.
Alkohol csak alkalmanként!
Azoknak a nőknek, akik teljes mértékben szoptatnak és alkoholt fogyasztanak, tisztában kell lenniük felelősségükkel gyermekük egészségéért, és ennek megfelelően kell módosítaniuk az alkohol használatát és mennyiségét a szoptatás ideje alatt. Napi három vagy több pohár rendszeresen nemcsak a gyermeknek, hanem az anyának is árt.
Ha nem tud tartósan alkohol nélkül élni, akkor szakember segítségét kell kérnie. Függetlenül attól, hogy szoptat-e vagy sem: Ha rendszeresen fogyaszt alkoholt, fel kell tennie magának a kérdést, hogy mennyire képes megfelelően gondoskodni gyermekéről, és stabil anya-gyermek kapcsolatot kialakítani. Ne hagyja szem elől gyermeke jólétét szoptatás közben. Az alkoholnak továbbra is kivételnek kell maradnia.
Olvasson többet a magas alkoholfogyasztás veszélyeiről és arról, hogy hol kaphat segítséget az "Alkohol" speciális témakörben.
Címkék: diéta gyógynövényes házi jogorvoslatok paraziták
