Utazási orvosi tanácsok
FrissítveMartina Feichter biológiát tanult innsbrucki választott tárgyú gyógyszertárban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innentől nem volt messze más orvosi témák, amelyek a mai napig elragadják. Újságíróként végzett a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik anál - először szerkesztőként, 2012 óta szabadúszó íróként.
További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.
Aki hétvégére a Balti -tengerre megy, annak nem feltétlenül kell előre orvoshoz fordulnia. Ha azonban ismeretlen éghajlatra vagy egzotikus országokba tervez utazást, ezt előre meg kell vitatnia egy utazási orvossal vagy trópusi szakértővel. Mivel az idegen ételek és italok, az ismeretlen tengeri magasságok, betegségek és megerőltetés, valamint a más idő- és éghajlati zónára való váltás gyorsan elronthatják a nyaralás örömét.
A célállomástól az utazás időtartamáig
Utazás előtt tisztáznia kell a következő pontokat:
»Cél: Milyen az orvosi ellátás a célországban? Milyen védőoltásokat javasolnak, vagy szükségesek a belépéshez? Mi a helyzet más egészségügyi kockázatokkal a helyszínen (például malária vagy UV -sugárzás)? Milyen higiéniai feltételek vannak a rendeltetési helyen? Magas színvonalú szállodában vagy egyszerű szállásban száll meg, ahol az ágy, a fürdőszoba és a konyha tisztaságát nem lehet komolyan venni?
»Utazási idő: Milyen éghajlat várja Önt az úti célnál (éghajlati zóna, évszak)? Minél nagyobbak az eltérések az otthoni szokásos körülményekhez képest, annál nehezebb a test alkalmazkodása. A szervezetnek is szüksége lehet egy időre, hogy megszokja az időzónákat.
»Útvonalterv: Tervez -e megállást azokban az országokban, ahol különleges oltási előírások vannak érvényben az úticél felé? Átkel az endémiás területeken? Például azoknak, akik közvetlenül Németországból Peruba repülnek, nincs szükségük sárgaláz elleni védőoltásra - de igen, ha Brazílián keresztül érkeznek, ahol a betegség előfordul.
»Utazási idő: Ez határozza meg például, hogy mennyi gyógyszert (például malária megelőzésére, vérnyomáscsökkentő tablettákat, pirulákat stb.) Kell az elsősegélycsomagba csomagolnia. Ezenkívül néha vannak speciális védőoltási ajánlások a hosszú távú tartózkodásra (pl. Hepatitis B és veszettség).
»Utazás típusa: Részt vesz egy szervezett csoportos túrán, vagy önállóan tervez egy hátizsákos túrát egy idegen országban? Repülővel, hajóval, vonattal, autóval vagy motorral utazik? Ragaszkodik a klasszikus turistaútvonalakhoz, vagy szeretné megközelíteni a megközelíthetetlen sarkokat? Az utazás típusától függ, hogy milyen egészségügyi kockázatokra kell számítania. Például a helyiekkel szoros kapcsolatban álló egyéni utakon bizonyos fertőző betegségek fertőzésének kockázata lényegesen nagyobb, mint egy klubünnepen, ahol élvezheti a nyugati higiéniai normákat, és elszigetelődhet a lakosságtól.
»Különleges tevékenységek: Pihentető nyaralásra gondol, vagy kalandtúrának kell lennie? A vitorlás utakon, hegyi túrákon és sátrakban való éjszakázáson nagyon különböző baleseti kockázatok rejlenek, amelyekre fel kell készülni. A búvárutak a test számára is kihívást jelentenek. A komoly búváriskolák ezért mindig orvosi igazolást igényelnek, amely igazolja búvárképességét.
Fontos kapcsolattartási pontok
Az orvosok, gyógyszerészek és orvosi asszisztensek (például ápolónők), akik elvégezték az utazásorvosi képzést, minősített tippeket adhatnak Önnek az utazási oltásokról, a malária megelőzéséről, az elsősegély-készletekről és egyebekről. Segítenek az egyéni kérdésekben is, például, hogy bizonyos gyógyszereket meg kell -e szereznie az utazási célállomáson, vagy vigyen magával elegendő készletet otthonról.
Általában a trópusi gyógyászati létesítmények, például számos klinikán, szintén átfogó tanácsokat adnak. Az oltásokról az Interneten is találhat hasznos információkat, például a Robert Koch Intézetben (www.rki.de).
Címkék: könyvtipp megelőzés alvás
