Tengeri betegség

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A tengeri betegség a mozgászavar (kinetózis) széles körben elterjedt formája. Az érintettek tipikus tüneteket, például fejfájást, szédülést, hányingert és hányingert fejlesztenek ki - tengeri betegséggé válnak hajón vagy más vízi járművön vitorlázás közben. A tünetek súlyossága változhat. Itt megtudhatja, mi történik pontosan, ha tengeri beteg, és hogyan védheti meg magát.

Ennek a betegségnek az ICD -kódjai: Az ICD -kódok nemzetközileg elismert orvosi diagnosztikai kódok. Megtalálhatók például az orvos leveleiben vagy a keresőképtelenségi igazolásokon. T75

Hogyan jön létre a tengeri betegség?

Az emberek évezredek óta vannak a tengeren - és a tengeribetegségről szóló első történetek majdnem olyan régiek, mint maga a tengerészkedés. Amikor az utazók felső testüket a korlát fölé akasztják és hánynak, a tapasztalt tengerészek mosolyogva beszélnek arról, hogy „etetik a halakat”. De honnan ered a tengeribetegség?

Az általános utazási és mozgási betegségekhez hasonlóan a tengeribetegségnek is különböző érzékszervi benyomásai vannak a konfliktusban. Az egyensúlyi szerv (vestibularis készülék) apró szőrsejteket használ az egyes alszerveiben, hogy érzékelje a forgó mozgásokat, valamint a vízszintes és függőleges gyorsulást. Az úgynevezett proprioceptorok információt küldenek arról, hogy melyik izom mozog és hogyan; Ily módon segítenek az agynak például tartósan megtalálni a karok és lábak pontos helyzetét. Az optikai érzékelés szintén nagyon fontos - vagyis amit az emberek a szemükkel látnak, hogy tájékozódjanak.

Ellentmondásos érzések

A nyílt tengeren gyakran előfordul, hogy a látható környezet - például egy vitorlás deszka vagy egy nagyobb gőzös belsejében lévő falak - egyenesen jelenik meg, és az ember valóban stabil módon ül vagy áll. Azonban az állandó ringató mozgások miatt a zord tengerekben az egyensúlyi szerv érzékeli, hogy a test folyamatosan mozgásban van és dől. Ez ellentmondó információkat hoz létre, amelyeket az agy nem tud osztályozni.

Sokan kezdetben fáradtsággal, enyhe fejfájással és gyakori ásításokkal reagálnak. Gyakran előfordul, hogy a nyál áramlása megnő, és az érintettek izzadni kezdenek. Csak ekkor jelennek meg a tengeri betegség klasszikus tünetei: szédülés, hányinger és hányás. Szélsőséges esetekben a tengeribeteg teljesen apátiássá válik, vagy keringése megszakad. Ez azonban nagyon ritka.

Hogyan előzheti meg a tengeri betegséget?

Még akkor is, ha elvileg mindenki egy vagy másik ponton tengeribeteg lehet: egyesek hajlamosabbak a tengeribetegségre, mint mások, és érzékenyebben reagálnak a ringató mozgásokra. Nem sok mindent lehet tenni ennek a hajlamnak az ellensúlyozására - a nők gyakran gyorsabban, mint a férfiak, gyorsabban tengeri megbetegedést szenvednek, mint a férfiak, a gyerekek gyakrabban, mint a felnőttek, a migrénes betegek pedig gyakrabban, mint az egészségesek. Gyakran előfordul, hogy néhány órányi vagy tengeri nap után is a kellemetlen érzés magától elmúlik. De vannak olyan intézkedések is, amelyeket megtehetsz magadnak:

Ha kényelmetlenül érzi magát, vagy érezhetően fáradtnak érzi magát, akkor a legjobb, ha a fedélzetre megy, és szemét a horizonton tartja. A szemek beállítása segít az agynak, hogy a vizuális benyomásokat és az érzékelt ingadozásokat harmóniába hozza. Minél hamarabb reagál, ha kényelmetlenül érzi magát, annál jobb.

Ha ez nem segít, akkor a legjobb, ha a lehető leglaposabban fekszel le, és hunyd le a szemed - ez általában jobb a fedélzet alatt, persze. Nem számít, ha elalszol. Éppen ellenkezőleg: alvás közben az egyensúlyérzék nagyrészt „deaktiválódik”, és a legtöbb tengeribeteg ember jobban érzi magát, amikor felébred.

Ételek és gyógyszerek tengeri betegségre

A teljesen üres gyomor ugyanolyan rossz a tengeri betegségre, mint a nagyon telt. Ügyeljen arra, hogy az émelygés ellenére az utazás előtt és szükség esetén közben is egyen valamit, ami nem túl nehéz a gyomrában. A nagyon zsíros és egzotikus ételek kevésbé alkalmasak - még rosszabbá tehetik az émelygést. A tengeri betegség és a hisztamin közötti kapcsolatról is szó esik. A hisztamin jelzőanyagként játszik szerepet a szervezetben, és jelen van a régóta érlelt ételekben is, például kemény sajtban, szalámiban és vörösborban. Ennek megfelelően lehet értelme, hogy a tengeri betegségben szenvedők kerüljék ezeket az ételeket a tengeri utazás előtt és alatt. Ezzel kapcsolatban azonban még mindig nincsenek megbízható megállapítások.

Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek segítenek megelőzni a tengeribetegséget - a különböző hatóanyagok például tapaszok, tabletták és kúpok formájában kaphatók. Az, hogy melyik gyógyszer alkalmas, többek között az életkortól, a tengeri betegség intenzitásától és az egyéni hajlamtól függ. A legjobb, ha tanácsot kér orvosától vagy gyógyszerészétől, és a gyógyszert időben használja, mielőtt megkezdené a tengeri utat.

Ha első tengeri útja egy nagy gőzhajón lesz, általában nem kell aggódnia: ezek a hajók ma olyan nagyok és erősek, és speciális stabilizátorokkal vannak felszerelve, hogy alig mozognak még zord tengereken is. Ennek eredményeként nagyon kevés ember tapasztal tengeri betegséget egy hajóút során.

Címkék:  drogok nem teljesült gyermekvállalási vágy alkohol