Segítség - zaklatnak
Dr. Andrea Bannert 2013 óta dolgozik anál. A biológia doktora és az orvostudomány szerkesztője kezdetben kutatásokat végzett a mikrobiológiában, és a csapat szakértője az apró dolgokban: baktériumokban, vírusokban, molekulákban és génekben. Szabadúszóként dolgozik a Bayerischer Rundfunk és különböző tudományos magazinoknál, és fantasy regényeket és gyermekmeséket ír.
További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.Vannak, akiknek a hétvégén kellemetlen érzésük van a gyomrukban, amikor hétfőn az iskolára gondolnak. Ennek oka sokszor egyáltalán nem a rossz jegyek, hanem az őket rendszeresen zaklató osztálytársak félelme. Az új német szó rá mobbing - vagy zaklatás -, és nem elszigetelt eset. Szinte minden német iskolai osztályban van legalább egy áldozat, akinek heti támadásokat kell elviselnie. De mit is jelent pontosan a "zaklatás"? És mit tehet, ha érintett vagy mások?
A "zaklatás" szó az angol "to mob" szóból származik, ami "mob" -ot jelent. Időközben a „zaklatás” kifejezést is használják. Elvileg azonban mindkettő ugyanazt jelenti: azt, hogy az embert rendszeresen, azaz legalább hetente egyszer és hosszabb időn keresztül károsítják a mobbingok. Ezt egyetlen elkövető vagy csoport teheti meg. Az egyszeri érv tehát nem zaklatás.
Magányra kényszerítve
A zaklató célja, hogy "áldozatát" kívülállóvá alakítsa. Az erőszak lehet fizikai vagy verbális. A fizikai erőszak spektruma a vagyoni károktól vagy lopásoktól a verésig vagy szexuális zaklatásig terjed. A pszichológiai kár például az, amikor az elkövető pletykákat terjeszt az áldozatról, vagy megakadályozza, hogy kapcsolatba lépjenek más tanulókkal. A sértő megjegyzések vagy amikor valakit figyelmen kívül hagynak és kinevetnek, szintén a passzív erőszak részét képezik. A zaklatás történhet az interneten is.
A kisebb veszekedések vagy ugratások gyakran ártalmatlannak tűnnek. De hosszabb idő alatt semmiképpen sem. A társadalmi elszigeteltségnek súlyos következményei lehetnek. Az áldozatok elveszítik önbizalmukat, és már nem vesznek semmit a kezükbe. Visszavonulnak a csigaházukba, és magányossá válnak. A teljes személyiség megváltozik a folyamat során. Néhányan elveszítik azt a képességüket, hogy nyíltan közeledjenek másokhoz. A legrosszabb esetben a betegek depressziósak, vagy akár meg is próbálják öngyilkolni magukat. Az éves öngyilkossági esetek húsz százalékát a zaklatás okozza.
A fizikai tünetek a zaklatási támadások következményei is lehetnek, például álmatlanság, étvágytalanság vagy hasi fájdalom. Az áldozatok gyakran nehezen tudnak koncentrálni, ami rosszabb osztályzatokat eredményez az iskolában. Sokaknak rémálmaik is vannak.
Színes tehén az állományban
A fiatalok különösen gyakran esnek áldozatul a zaklatásnak, ha eltérnek az osztály többi tanulójától. Néha elég az olcsó ruha. Az elmúlt években csökkent a márka ismertségének korhatára. Legkésőbb ötödik osztálytól kezdve a márkaneveknek feltétlenül szerepelniük kell nadrágon, cipőn, pulóveren és hasonlókon. Aki nem játszik, az "kint" van. De alapvetően ez egy kicsit nagyobb súly is lehet a bordákon, fogyatékosság, más vallás vagy származás, röviden: bármi, ami miatt az érintett személy különbözik az osztály többi tagjától annak érdekében, hogy a zaklatás áldozatává tegye . Gyakran nem könnyű azoknak sem, akik újak az osztályban.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindenkinek nagyon drága ruhát kell viselnie, vagy mindig azt kell tennie, amit mások tesznek annak érdekében, hogy ne essen áldozatul a zaklatásnak. Mivel más tényezők is fontos szerepet játszanak: Az elkövetőnek felsőbbrendűnek kell éreznie magát - többnyire fizikailag. Így azok, akik különösen félnek másoktól, vagy túlzottan beállítottak alacsony önértékeléssel, könnyebben támadhatók. Ezzel szemben vannak olyan provokatív áldozatok is, akik öntudatlanul bosszantanak másokat viselkedésükkel, például azért, mert mindig idegesek és koncentrálatlanok.
Rossz szelep az agresszióhoz
A zaklatás gyakran felismeri az elkövetőket, hogy más módon nem jutnak hozzá. Csalódottságukat másokra veszik. A zaklatás csökkenti az agressziót is. Sok zaklató nem ismeri fel a hibákat, nagyon impulzív és magabiztosan cselekszik. Néha hamis közösségérzet is van mögötte - mégpedig akkor, amikor az elkövetők egy csoportja együtt zaklat. Az osztályban általában zavart klíma gyakran hozzájárul a zaklató támadásokhoz is. Az elkövetőknek nem kell mindig diákoknak lenniük. Teljesen lehetséges, hogy a fiatalokat megtámadják tanáraik.
Beszéljen nyíltan a zaklatásról
Ezért van szükség külső támogatásra. Ha látja, hogy egy osztálytársát zaklatják, tudassa erről egy felnőtt emberrel, akiben megbízik, például egy tanárral. Az áldozatoknak a lehető legnyíltabban kell foglalkozniuk a kérdéssel. Aki nem mer beszélni erről egy felnőttel, az osztály szövetségeseitől vagy más barátoktól kérhet támogatást. Névtelen segítséget találhat az interneten vagy a zaklató telefonokon. Az internetes fórumok lehetőséget nyújtanak eszmecserére más érintett felekkel.
A támadások jobb feldolgozása és kommunikálása érdekében tanácsos megfélemlítő naplót vezetni, amelyben minden erőszakos cselekmény rögzítve van. Néha az is segít, ha írásban megkérjük az elkövetőt, hogy állítsa le a nem kívánt viselkedést. A személyiség- vagy kommunikációs tréning, amellyel növelheti önbecsülését és szociális készségeit, szintén megakadályozhatja a zaklatást.
További információkat és segítséget itt talál:
- Névtelen segítséget kaphat a zaklatással kapcsolatban, például a "Kummer elleni szám" alatt: 0800-1110333. Az ottani tanácsadók a környékbeli segítségnyújtásról is beszámolhatnak.
- http://www.mobbing-in-der-schule.info/
.jpg)
.jpg)
