Egészségügyi kockázatok - mit mutat a testméret
A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.A gyerekek gyakran nagyobbak, mint a szüleik. Ez nem véletlen: az emberek szerte a világon generációról generációra emelkedtek. Az éllovasok a hollandok: a holland férfiak most 20 cm -rel magasabbak, mint 150 évvel ezelőtt.
"Ez a tendencia volt az oka annak, hogy közelebbről megvizsgáljuk a testméret fontosságát" - mondja Prof. Norbert Stefan, a Tübingeni Egyetemi Kórház munkatársa anak adott interjújában. Kutatócsoportjával együtt megvizsgálta, hogy mely tényezők befolyásolják a test növekedését, és hogyan függ össze az egészségünkkel.
A rák, a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség manapság gyakori betegségek. Mindannyian az egészségtelen életmódot hirdetik: kiegyensúlyozatlan étrendet, kevés testmozgást, elhízást és dohányzást. Most a kutatók bebizonyították, hogy a testméret is befolyásolja a betegségek kockázatát. "Már tudtuk, hogy a testméret befolyásolja a mortalitást" - írják a szakértők. Hogy megtudják, miért van ez így, értékelték a világ minden tájáról származó járványügyi adatokat 1990 és 2015 között.
Nagy növekedés, magas a rák kockázata
„Felfedeztük, hogy a magas emberek kevésbé valószínű, hogy szív- és érrendszeri betegségeket és 2 -es típusú cukorbetegséget fognak kifejleszteni, de nagyobb valószínűséggel alakulnak ki rák” - mondja Stefan. Az adatok azt mutatták, hogy minden 6,5 cm magasságra hat százalékkal csökken a szív- és érrendszeri halálozás kockázata. Ugyanakkor a rákos halálozás hat százalékkal emelkedett. "Ha összehasonlítja a szélsőségeket, vagyis a legnagyobbat a legkisebbel, akkor 20-25 százalékos különbségeket talál a megbetegedések arányában" - magyarázza a kutató. Nem magyarázhatók olyan kockázati tényezőkkel, mint az elhízás vagy a dohányzás önmagában.
A test mérete nagyrészt genetikai, de az étrend is befolyásolja. A testméret növekedésének fő oka a magas kalóriatartalmú élelmiszerek és állati fehérjék túlkínálata lehet a személy növekedési fázisaiban - azaz az embrionális fejlődés során, a gyermekkorban és a pubertásban. "A hollandok mérete összefüggésben lehet a tejtermékek magas fogyasztásával" - találgatnak a szakértők.
Aktivált növekedési faktorok
Ha egy nő terhesség alatt kalóriában és állati fehérjében gazdag étrendet fogyaszt, akkor a gyermekben különösen aktiválódik az úgynevezett inzulinszerű növekedési faktor (IGF) 1/2 rendszer, amely a növekedési faktorok termelését szabályozza. Ez növeli a sejtek növekedését és osztódását, ami serkenti a gyermek méretének növekedését. De a tumorsejtek is reagálnak a növekedési faktorokra. Ezért a magas embereknél is fokozott a rák kockázata, különösen az emlőrák, a vastagbélrák és a fekete bőrrák.
Miután a mechanizmus aktiválódott, egy életen át hatással van a testre - mondja Stefan. Ezt megerősítik azok a tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy azok a nők, akik gyermekkorukban vagy serdülőkorukban nagyon gyorsan növekedtek, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki mellrákban.
De a nagy sebességű növekedési motornak megvannak a jó oldalai is: "A növekedési faktorok aktiválása születés előtt vagy gyermekkorban véd az inzulinrezisztencia, a megnövekedett zsírtartalom a májban és ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség ellen is"-magyarázza Stefan.
Normál tejfogyasztás terhesség alatt
A kutatók ebből két következtetést vonnak le: Először is, az orvosoknak figyelembe kell venniük a növekedést és a magasságot, mint tényezőket, amikor tanácsot adnak a betegeknek a betegség kockázatáról és a megelőző intézkedésekről.
Másodszor, bár a terhes nőknek továbbra is pótolniuk kell kalciumkészleteiket, nem feltétlenül kell sok tejet inniuk. „Ezt zöldségekkel is megteheti” - mondja Stefan. Ha pedig nem szereted a brokkolit és hasonlókat, akkor egyszerűen használj kalciumban gazdag ásványvizet.
Címkék: interjú egészséges lábak gyermekvállalási vágy
