COPD: a gyakorlat megtérül

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A COPD -ben szenvedő betegeknek apránként elfogy a levegő. Az egyik legfontosabb ellenintézkedés a testmozgás. Hogy ez mennyire működik, azt mutatja az is, hogy az akut válságok, amelyek során a légszomj és a fizikai állapot drasztikusan romlik, sokkal ritkábban fordulnak elő fizikailag aktív betegeknél.

Az ilyen hirtelen rosszabbodás (exacerbációk) fő oka a COPD -s betegek kórházi kezelésének. Nem csak attól tartanak, mert a COPD tünetei nagyon rövid idő alatt drámaian súlyosbodnak. Gyakran előfordul, hogy a betegek nem gyógyulnak meg teljesen az exacerbációból. A tüdőfunkció és egészségi állapot tartósan rosszabb marad, mint korábban.

Kevesebb kórházi nap

A rendszeres fizikai aktivitás védhet ez ellen. Például a COPD -betegek szignifikánsan ritkábban kerültek kórházba a tüdőgyógyászati ​​rehabilitáció után, ha rendszeresen tornáztak az intézkedés után. Ez annak a vizsgálatnak az eredménye, amelyet dr. Danijel Jelusic (Bad Reichenhall) és bemutatta az Ärztezeitungban. 370 COPD-s beteget vizsgáltak meg közvetlenül a háromhetes fekvőbeteg-rehabilitációs tartózkodás után, majd egy évvel később. Azoknak a résztvevőknek, akik hetente legalább kétszer gyakoroltak, a következő évben két nap helyett átlagosan csak egyet kellett tölteniük a kórházban.

A korábbi rehabilitáció is egyértelmű hatást fejtett ki: az átlagosan évi 5,1 -ről 1,5 -re csökkentette a kórházi napok számát. Ebben a fizikai edzés is központi szerepet játszhatott. A tüdőgyógyászati ​​rehabilitáció központi eleme a COPD -ben szenvedők számára.

Csökkenő izomtömeg, fokozott légszomj

A mozgáshiány a COPD egyik fő problémája. A növekvő légszomj miatt a beteg egyre kevésbé aktív. Ezzel azonban az izomtömeg eltűnik - beleértve azokat is, amelyek támogathatják a korlátozott tüdőfunkciót. Ennek eredményeképpen a légzés még nehezebbé válik, és a beteg még kevésbé mozog - egy ördögi kör. Ezenkívül minél kevesebb a beteg fizikai aktivitása, annál valószínűbb, hogy az exacerbációk jelentkeznek. Az orvosok azt javasolják, hogy a testmozgás csökkentheti a tüdőgyulladást. Ez azonban még nem bizonyított.

A "krónikus obstruktív tüdőbetegséget" a COPD -t népszerűen "dohányos tüdőnek" vagy "dohányos köhögésnek" nevezik. Valójában azonban a COPD életveszélyes betegség, amely előrehaladott stádiumában az életminőség jelentős romlásával jár. A COPD fő oka Németországban a dohányzás. Azon dohányosok körében, akik 20 éve használnak cigarettát, 15-20 százalékban alakul ki COPD. Szakértők becslése szerint Németországban a 40 év feletti emberek tíz -tizenkét százaléka szenved ettől. A be nem jelentett esetek nagy száma azonban megnehezíti a pontosabb információkat.

Források:

Danijel Jelusic: Több sport a rehabilitáció után, kevesebb kórházi nap, Ärztezeitung, 2016. 03. 03.

Tüdőgyógyász a neten, www.lungenaerzte-im-netz.de, Hozzáférés: 2016. március 9

Címkék:  fitness terhesség szülés hírek