A járvány súlyosbítja a krónikus fájdalmat
Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult.A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.
Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.A járvány komoly hatással van a krónikus fájdalommal küzdő emberekre. A fájdalomrohamok intenzitása, gyakorisága és a fájdalommal kapcsolatos problémák a mindennapi életben 70 százalékukban megnőttek. A pszichológiai stressz itt központi szerepet játszik.
A pszichológiai stressz növeli a fájdalmat
Ez annak a felmérésnek az eredménye, amelyet 502 spanyol fájdalombetegen végeztek a Katalónia Nyílt Egyetemről (UOC). Míg a betegek korábban olyan befolyásoló tényezőket neveztek meg, mint az időjárás változásai a romlás kiváltó tényezőjeként, más dolgok kerültek előtérbe: a jövőtől való félelem, alvási problémák, bizonytalanság, negatív gondolatok, magány, félelmek és alacsony fizikai aktivitás központi fájdalomerősítőként a járvány.
Összeillik azzal a ténnyel, hogy a fájdalom fokozódott, különösen a stresszes helyzetekben élők számára. Az olyan tényezők, mint a bizonytalan munkahelyi helyzet, a jövővel kapcsolatos aggodalmak, a háztartás mérete vagy egy szeretett személy elvesztése a Covid-19 miatt kedveztek a helyzet súlyosbodásának.
Több gyógyszer, egészségtelenebb pihenés
A betegek több mint 54,5 százaléka változtatott viselkedésén annak érdekében, hogy a súlyosbodó panaszokat kordában tartsa. "A rendkívüli állapot kezdete óta a betegek több mint fele megkíméli magát a fájdalom enyhítésével. Hasonló százalékuk növelte a kábítószer -használatát" - mondta Prof. Rubén Nieto, az UOC eHealth Lab munkatársa.
Mindkét stratégia azonban negatív hatással lehet. De voltak olyan betegek is, akik segítőkész intézkedéseket tettek: Például 48 százalékuk használt először nyújtó gyakorlatokat a bezárás során a fájdalom enyhítésére.
"Megtanulni együtt élni a fájdalommal"
"Fontos, hogy ezek az emberek megtanulják elérni céljaikat az életben fájdalommal vagy fájdalom nélkül" - magyarázza Rubén Nieto. A fájdalom teljes megszüntetése nehéz, "de meg lehet tanulni kezelni és élni vele." A fájdalomterápia holisztikus megközelítései hatékony támogatást nyújtanak a betegnek, például a gyógyszeres kezelés, a terápiás terápia, a fizioterápia, a megküzdési és relaxációs módszerek pszichológiai megközelítéseinek kombinálásával, kiegészítve és egyénileg.
A telemedicina segíthet
Azonban nem minden érintett fér hozzá speciális fájdalomközpontokhoz. Nieto ezért úgy véli, hogy a jövőben több fájdalmas beteget jobban tudnak ellátni a távgyógyászati szolgáltatásokon keresztül. Itt lehetőség lenne videokonzultációs órákra, alkalmazás-alapú relaxációs tréningre, online alapú viselkedési terápiás programokra vagy online edzésterápiás ajánlatokra.
A vizsgálat résztvevői 30 és 59 év közöttiek voltak. 88 százalékuk nő volt. Átlagosan hét évig szenvedtek krónikus fájdalomtól. Leggyakrabban a fájdalom a hasból, a hát alsó részéből és a nyakból származik.
A krónikus fájdalom nagyon gyakori. A Német Fájdalom Társaság szerint Németországban a lakosság 10-20 százaléka szenved krónikus fájdalomtól - ez 8-16 millió ember.
Címkék: idősgondozás táplálék drogok
