A boldogság kiszámítható

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

MünchenA kutatók kifejlesztettek egy képletet, amellyel kiszámítható a boldogság. És meglepő dolgot talált: Az, hogy valaki jól érzi magát egy adott pillanatban, nem elsősorban attól függ, hogy jól mennek -e a dolgok. Sokkal fontosabbak a személyes elvárások.

Az általános életkörülmények és anyagi helyzet fontos szerepet játszik a személyes boldogságban. De hogyan befolyásolják a mindennapi helyzetek a közérzetünket? Dr. Robb Rutledge és munkatársai a University College Londonból. Ehhez a tudósok létrehoztak egy matematikai modellt, amellyel megjósolható, hogy egy adott időpontban mennyire lesz valaki boldog.

Kis elvárás, nagy szerencse

26 önkéntesnek választania kellett a biztonságos és a kockázatos befektetés között. Miután a vizsgálat résztvevőinek elmondták, hogy pénzt kerestek -e vagy veszítettek -e, megkérdezték őket, mennyire érzik magukat boldognak. Ezenkívül a tudósok funkcionális mágneses rezonancia képalkotás (fMRI) segítségével mérték az agy idegsejtjeinek aktivitását.

Az eredmény: a tesztalanyok akkor érezték magukat a legjobban, ha jobban teljesítettek, mint várták. „Gyakran mondják, hogy ha alacsonyak az elvárásaid, akkor boldogabb vagy. Meg tudtuk mutatni, hogy ebben van némi igazság ” - mondja Rutledge. Például azok, akik elmennek enni, és nem készítenek magukból túl sokat, nagyobb valószínűséggel elégedettek az étellel. Egy esemény előrejelzése is enyhítheti a hangulatot - például, ha megbeszélést folytat egy baráttal egy étteremben.

Értsd meg, hogyan keletkeznek a boldogság érzései

A tudósok által létrehozott „boldogság -előrejelzési modell” figyelembe veszi a múltbeli eseményeket és azok következményeit, valamint az elvárásokat. Az okostelefon segítségével

A "The Great Britain Experiment" játékalkalmazás Rutledge csapata tesztelte a modellt. Egyenletüket felhasználva a tudósok nagyjából meg tudták jósolni, hogy a résztvevők milyen boldognak éreznék magukat a játék során. Eddig 18 420 ember játszott vele.

„A modell segíthet megérteni, hogy az életkörülmények és események hogyan befolyásolják a hangulatot” - mondja Rutledge -, és hogy az elmebetegek mennyiben különböznek az egészségesektől. ”Ily módon lehetséges új terápiás megközelítéseket találni az elmebetegek számára. (el)

Forrás: Rutledge R. B. és munkatársai: A compa pillanatnyi szubjektív jólét utációs és neurális modellje, PNAS, 2014. augusztus

Címkék:  diéta dohányzó szervrendszerek