Prosztata rákterápia: a jóga enyhíti a mellékhatásokat

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Erekciós problémák, inkontinencia és tartós fáradtság - ez csak néhány mellékhatás a prosztatarák kezelésekor. De a sugárterápia nemkívánatos hatásai mérsékelhetők - jógagyakorlatokkal.

A jógát a férfiak általában úgy tekintik, mint a nők távol -keleti tapintású tornagyakorlatát. A jóga nagyon összetett és igényes a különböző izomcsoportok számára. Ezenkívül hatással van a mentális állapotra is. Újra és újra, még ha csak kis léptékű vizsgálatok is hangsúlyozzák az egészségre gyakorolt ​​értéket, például az osteoarthritis enyhítésére.

Jóga találkozó sugárzás után

Mivel a jógát főleg nők gyakorolják, a nők is a releváns kutatások középpontjába kerültek eddig. Dr. Neha Vapiwala, a Pennsylvaniai Egyetem radiológiai szakembere és kollégái ezen változtatni akartak. Felállítottak egy tanulmányt, amely a prosztatarákos betegek jólétére összpontosított. Nemrégiben konferencián mutatták be az eredményeket.

Ehhez 68, megfelelő diagnózisú férfit toboroztak, akiket hat -kilenc hétig besugárzottak állapotuk ellen. Közülük 45 beleegyezett abba, hogy ugyanazon időszak alatt hetente kétszer irányítás alatt gyakorolja a jógát - egyenként 75 percig. A kezelés végére 27 tesztelő végezte el a gyakorlatokat. A terápia során a férfiak kérdőívek segítségével tájékoztatták jólétüket, de a fizikai panaszokat is.

Fokozott életminőség

A legtöbb alany beszámolt arról, hogy a jógaórák után rendkívül jól érezték magukat. Sokan annyira meg voltak győződve az egységekről, hogy tanulmányaik befejezése után otthon összeállítottak nekik egy programot. Jó hírek érkeztek az olyan testi károsodásokkal kapcsolatban is, mint az erektilis diszfunkció, a tartós fáradtság vagy az inkontinencia: "Általában az ilyen panaszok a sugárzás során növekednek, de adataink azt mutatják, hogy a jógagyakorlók esetében ugyanazok maradtak az időszakban." magyarázza Vapiwala anak. Ennek eredményeként a férfiak nagyrészt normális módon folytathatták szakmai és társadalmi életüket a terápia mellett.

Jobb vérkeringés, edzett medencefenék

A kutatóknak magyarázatuk is készen áll: A jógagyakorlatok során a medencefenék megerősödik, és általában elősegítik a test vérkeringését. Mindkét tényező ellensúlyozza a potenciális problémákat és az ellenőrizetlen vizeletvesztést. "Az is elképzelhető, hogy a meditációt tartalmazó és az egészségtudatot elősegítő csoportos tevékenységekben való további részvétel pozitív hatással van a résztvevők mentális jólétére"-mondták a tudósok. Ezek együttesen elősegítik azoknak a betegeknek az általános életminőségét, akik jógával támogatják a terápiát.

Az adatok értékelése még nem fejeződött be teljesen, különösen az adatok összehasonlítása a jógát nem gyakorlók összehasonlító csoportjával még várat magára. Ennek ellenére a kutatók már meg vannak győződve a jóga pozitív hatásáról a prosztatarákos betegekre. "Mindig keressük a módját, hogy betegeinknek jobb életminőséget biztosítsunk" - és a jóga az egyik közülük - mondja Vapiwala.

Forrás: Pennsylvaniai Egyetem sajtóközleménye: A jóga segít fenntartani az életminőséget, csökkentheti a mellékhatásokat a prosztatarák kezelésében részt vevő férfiaknál; (Hozzáférés: 2015. november 25.)

Címkék:  fogápolás megelőzés Betegségek