Pitvarfibrilláció: A túl sok testmozgás miatt a szív megreped
A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.MünchenA sport véd a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás és a cukorbetegség ellen. A szívritmuszavarok tekintetében azonban a kapcsolat bonyolultabbnak tűnik: a túl sok testmozgás kihozza a szívet a szinkronból. Azok, akik fiatalon sokat sportolnak, növelik a pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát. A pitvarok és a kamrák különböző sebességgel aszinkron módon működnek - a szív szivattyúzási funkciója megszakad, és megnő a stroke kockázata.
A stockholmi Karolinska Egyetemi Kórház Nikola Drca vezette kutatói 44 410 45 és 79 év közötti férfi adatait gyűjtötték össze tanulmányukhoz. A vizsgálat kezdetén egyik alany sem szenvedett pitvarfibrillációban. A vizsgálat résztvevői elmondták, mennyi sportot végeztek hetente 15, 30 és 50 év között, és milyen gyakran mozogtak.
100 -ból egy zavart ritmusú
A következő tizenkét éves megfigyelési időszakban 4568 résztvevőnél alakult ki pitvarfibrilláció - ez évente alig egy embernek felel meg. Különösen nagy számban voltak olyanok, akik 30 éves korukig sokat sportoltak, nevezetesen heti öt órát. Azokkal a résztvevőkkel összehasonlítva, akik ebben a korban kevesebb mint egy órát gyakoroltak, a pitvarfibrilláció kockázata 19 százalékkal nőtt.
A sportágyúktól a mozgásig
A kockázat még nagyobb volt, ha a férfiak 30 éves korukig sokat sportoltak a vizsgálat kezdetén, de jelentősen csökkentették fizikai aktivitásukat. Ha ezután hetente kevesebb, mint egy órát mozog, a kockázat még inkább megnő. A tanulmány résztvevőihez képest, akik 30 éves korukban nem sokat mozogtak, és így is tartották, csaknem 50 százalékkal nőtt.
A könnyű erőfeszítés soha nem árt
Másrészről a könnyű megerőltetésnek, mint például a kényelmes kerékpározás vagy az irodába járás, nem volt negatív hatása a szívre - még akkor sem, ha heti öt óránál többet tett ki.
A 30 éves kor is különösen meghatározónak tűnik, mert a tudósok nem találtak összefüggést a pitvarfibrilláció és az aktivitás között 15 vagy 50 éves korban.
Az idős korban végzett testmozgás sem növelte a szívritmuszavarok valószínűségét. Éppen ellenkezőleg: ha a vizsgálat elején, átlagosan 60 éves férfiak, hetente több mint egy órát gyakoroltak mérsékelten, ez 13 százalékkal csökkentette a pitvarfibrilláció kockázatát.
Rendetlen impulzusok a szívben
A pitvarfibrilláció a szívritmuszavar leggyakoribb formája, és az életkor előrehaladtával egyre gyakrabban fordul elő. A 60 év felettiek körülbelül öt százaléka és a 70 év felettiek tíz százaléka szenved pitvarfibrillációban. A pitvarok rendkívül gyorsan és ellenőrizhetetlenül vertek. Ez kihozza az egész szívet a szinkronból - kevésbé hatékony. Tipikus tünetek a csökkent ellenálló képesség, belső nyugtalanság, száguldó szív- vagy szívfájdalom. A betegek nagy része azonban nem észlel ilyen jeleket.
A pitvarfibrilláció még ekkor sem ártalmatlan: a vér a szív pitvarában halmozódik fel, ahol csomósodhat és vérrögöket képezhet. Ha ezek meglazulnak és a vérárammal együtt vándorolnak a nyaki vagy agyi artériákban, életveszélyes stroke következik be. (el)
Forrás: Drca N. et al.: A pitvarfibrilláció a férfiak különböző korú fizikai aktivitási szintjeihez kapcsolódik, Heart, 2014. május 14.
