Kétmillió gyanútlan cukorbeteg

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A cukorbetegség sokáig titokban alakul ki. Mivel a túlzott vércukorszint csak akkor válik észrevehetővé, ha nagyon magas - vagy már kárt okozott. A cukorbetegség egészségügyi következményei is középpontjában álltak az idei április 7 -i Egészségügyi Világnapon, amelyre az Egészségügyi Világszervezet minden évben felhív.

A cukorbetegség - különösen a 2 -es típusú - világszerte növekszik. Ehhez mindenekelőtt az egészségtelen életmód járul hozzá. Áruló, hogy sokan közülük semmit sem tudnak a testükben ketyegő időzített bombáról. Csak Németországban körülbelül kétmillió ember él - állítja a Német Diabéteszes Társaság legfrissebb éves jelentésében. 4,7 millióan ismertek 2 -es típusú cukorbetegségben is. A Robert Koch Intézet szerint a 2 -es típusú cukorbetegek száma 38 százalékkal nőtt csak 1998 -tól 2011 -ig.

Három haláleset óránként

Hosszú távon a magas cukorszint károsítja az ereket és az idegeket. Németországban óránként három ember hal meg cukorbetegség következtében - például szívroham vagy stroke következtében. A rosszul szabályozott vércukorszint évente akár 40 000 amputációt tesz szükségessé, és 2000 vakságot okoz. További 2300 ember veséjét olyan mértékben károsította, hogy a betegeknek dialízisre kell menniük.

Különösen az elhízottak és a cukorbeteg családtagok betegszenek meg. A cukorbetegség kockázata a génekben szunnyad. A betegség elsősorban akkor fordul elő, ha egészségtelen életmód van.

Inzulinnal szemben ellenálló

A 2 -es típusú cukorbetegségben az inzulinrezisztencia problémákat okoz a szervezetnek: sejtjei egyre rosszabbul reagálnak az inzulin hormonra. De erre azért van szükség, hogy a cukrot a sejtek belsejébe csempésszék, ahol azt elégetve energiát termelnek. Először is, a szervezet tehet ellenintézkedéseket: Egyre több inzulint termel. De egy bizonyos ponton a hasnyálmirigy kimerül, majd a vércukor emelkedik.

A megelőzés működik

Pontosan itt lépnek életbe a megelőző intézkedések. Az egészséges táplálkozás enyhíti a cukor anyagcserét. Azok, akik kevés cukrot vagy más könnyen hozzáférhető szénhidrátot fogyasztanak, nem kényszerítik őket arra, hogy megfogják a magas vércukorszintet. A sportról viszont ismert, hogy ellensúlyozza az inzulinrezisztenciát. És minden kiló felesleges testsúly is segít. Mivel a zsírszövet, különösen a hasüreg, kedvezőtlenül hat a cukor -anyagcserére.

Vegye komolyan a figyelmeztető jeleket

A 2 -es típusú cukorbetegségben észrevehetővé váló első tünetek gyakran nem specifikusak - vagyis teljesen más oka is lehet. A biztonság kedvéért vércukorszintjét is meg kell vizsgálnia, ha a következő tünetek jelentkeznek:

  • Szomjúság és gyakori vizelés - a szervezet megpróbálja átadni a felesleges cukrot a veséken, ezért a megnövekedett vizelés. Ez viszont kiszárad - a természetes következmény a szomjúság.
  • Megmagyarázhatatlan viszketés a száraz bőr és a cukorbetegséggel járó idegrendszeri rendellenességek miatt, de fokozott gombatámadás is
  • Fáradtság és koncentrációs nehézség
  • Gyakori fertőzések, különösen a húgyutakban a megnövekedett cukorszint miatt. A parodontitis is gyakoribb.
  • Gyenge sebgyógyulás a szervezet saját javító mechanizmusainak zavarai és a rossz vérkeringés miatt
  • A lábak bizsergése idegkárosodás miatt
  • Látási problémák, amikor a cukor károsítja a szem idegeit és a szem finom vérereit
  • Potenciális problémák, ideg- és érrendszeri károsodás miatt cukorbetegségben

Határozza meg a hosszú távú vércukorszintet

Ha biztonságban akar lenni, rendszeresen ellenőriztesse éhomi vércukorszintjét. Az úgynevezett HbA1c érték még értelmesebb. Ez azt tükrözi, hogy a vércukorszint hosszabb ideig volt. Az ismert cukorbetegséggel nem rendelkező emberek vizsgálatának költségeit azonban általában nem fedezi az egészségbiztosítás. (vö.)

Címkék:  egészséges munkahely Baba Gyermek megelőzés 

Érdekes Cikkek

add