Figyelmeztetés, pattanásos riasztás!
Luise Heine 2012 óta a szerkesztője. A képesített biológus Regensburgban és Brisbane-ben (Ausztrália) tanult, és újságírói tapasztalatokat szerzett a televízióban, a Ratgeber-Verlagban és egy nyomtatott folyóiratban. A n végzett munkája mellett gyermekek számára is ír, például a Stuttgarter Kinderzeitung számára, és saját reggeli blogja van, a „Kuchen zum Frühstück”.
Luise Heine további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.Nagyszerű felnőni - ha csak nem a pattanás! Sok lány és fiú szenved foltoktól, különösen a pubertás alatt. A lényeg: Míg egyesek csak itt -ott piros csíkot hajtanak ki, mások úgy néznek ki, mint egy morzsolt torta. Itt megtudhatja, hogy mi segít a pattanások és hasonlók ellen, és milyen szerepet játszanak ebben a hormonok.
A mitesszerektől a pattanásokig
A pattanás elején általában mitesszer van. Ezek azok a kis fekete pöttyök, amelyeket a pórusokban láthat, ha nagyon alaposan megnézi a bőrét a tükörben. Ezek akkor keletkeznek, amikor a faggyúmirigyek túl sok faggyút termelnek, és ugyanakkor a faggyúmirigyek kijáratánál lévő kanos sejtek szaporodnak. Ha a faggyú és a kanos sejtek összetapadnak, a mirigy kimenete eltömődik és elsötétül.
A mitesszereket általában a különösen produktív területeken, azaz a homlokán, az orrán és az állán látják. Ezeket a háton, a nyakon vagy a mellkason is megtalálhatja. A még nem feltűnő mitesszerekben bőrfertőzések alakulhatnak ki. Különösen a zártaknál, amelyek tovább nőnek a bőr alatt. Mert akkor a pattanást okozó baktériumok, amelyek a mirigyekben élnek és faggyúból táplálkoznak, sok táplálékot találnak, és csodálatosan szaporodhatnak.
Az immunrendszer reagál a behatoló baktériumokra, és megpróbálja menekülni. A látható eredmény: a bőr kivörösödése, apró dudorok és végül genny - röviden pattanás. Ha a pattanások különösen csúnyán terjednek, akkor aknének hívják.
Pumpáló hormonok
A faggyútermelést hormonok befolyásolják. Tényleg elindulnak a pubertás alatt. Alapvetően az egész test újjáépül - és a hormonrendszer egyensúlyba kerül. Különösen a nemi hormonok játszanak fontos szerepet: az ösztrogén, amelyet főként nők termelnek, és a tesztoszteron, amelyet a férfiak termelnek nagy mennyiségben. A tesztoszteron termelés különösen serkenti a faggyúmirigyeket, amelyek hirtelen teljes sebességgel futnak - még a lányoknál is.
Segít a pattanások ellen
Ne nyomja ki magát a mitesszereket és pattanásokat!
Valójában logikusnak tűnik: ha nem akarsz pattanásokat, akkor meg kell szabadulnod a mitesszerektől. Ennek kifejezése, különösen piszkos kézzel, azonban nem jó ötlet: Ha ezt nem szakmailag végzik, akkor a baktériumokat a bőrbe taszíthatja, és ezáltal megalapozhatja egy csodálatos pattanást. Ezért tartózkodjon távol a mitesszerektől - és még inkább a pattanásoktól. Jobb, ha rendszeresen használ hámlasztót. A finom csiszolószemcsék lecsiszolják a faggyú dugóit - és a faggyú újra lefolyhat.
Ha azonban már pattanásai vannak, a hámlasztás ronthatja a helyzetet, ha a gennybaktériumokat az arcára terjeszti. Az eltávolítást szakértőkre - például a kozmetikusra - kell bízni.
Mossa meg az arcát - a helyes módszer!
A legjobb, ha a bőrt "pH-semleges" tisztítószerekkel tisztítja. Ez azt jelenti, hogy a pH körülbelül 5,5. Megfelel a bőr természetes pH -értékének, ezért nem irritálja tovább. A túl gyakori mosás azonban szintén problémás: elpusztítja a bőr természetes védő savköpenyét, és még a rontott bőrt is ronthatja.
Tartsa alacsonyan a csíraterhelést
Bárki, aki pattanásokkal és hasonlókkal küszködik, próbálja meg a lehető legnagyobb mértékben távol tartani a baktériumokat az arcától. Például segít, ha két különböző törülközőt használ az arcához és a kezéhez. Ezenkívül feltétlenül nem szabad hegedülni vagy rágcsálni a pattanásait. Ha kétségei vannak, rosszabb lesz, és akár hegeket is kaphat.
Táplálék a bőr számára
Igen, a krumpli és a hamburger finom - és a kevesebb zsír és cukor fogyasztása sem titkos fegyver a pattanások ellen. Ha odafigyel arra, hogy mit eszik, határozottan befolyásolhatja, hogy a bibék hogyan alakulnak ki és hogyan. Egyébként a cigarettát is kerülni kell. Rontják a vérkeringést és összehúzzák az ereket, így a bőr kevésbé képes védekezni a baktériumok ellen.
A kozmetikai takarás enyhíti a lelket
Az ipar különböző termékei segítenek vizuálisan elfedni a kellemetlen arcot. Nyugodtan használhat antibakteriális korrektor tollakat, krémeket és hasonlókat - de győződjön meg róla, hogy lefekvés előtt távolítsa el őket a bőrről. A legjobb, ha olajmentes sminket vagy vízbázisú krémeket használunk, hogy elkerüljük a faggyúmirigyek eltömődését.
Speciális ápolószerek
A kereskedelem számos ápolószert hirdet, amelyek segítenek abban, hogy a bosszantó pattanások szinte egyik napról a másikra eltűnjenek. Egyesek azonban, mint az Öko -Test megállapította, egyáltalán nem működnek, vagy - ami még rosszabb - irritálják a bőrt.
A termék hatékonysága általában bizonyos összetevőktől függ, amelyek harcolnak a baktériumokkal és következésképpen javítják a gyulladásos reakciókat. Valamikor a Stiftung Warentest alaposan megvizsgált néhány pattanás elleni terméket, és megállapította, hogy bizonyos mértékig segíthetnek. Ne várjon csodákat - az eredmények több hétig is eltarthatnak. És a pattanások először rosszabbodhatnak. A tesztelők legalább azt állították, hogy a bőr „jobban érezte magát” a jogorvoslatok használata után.
Egyébként: Még ha így is érzi magát, a nap nem gyógyítja a pattanásokat. A pattanás elleni szerek még érzékenyebbé tehetik a bőrt az UV-fényre. És a fogkrém sem ideális: irritálhatja a bőrt, és "felragaszthatja" a pattanást, így nem tudja kiüríteni magát.
Ha kétségei vannak, forduljon szakemberhez
Súlyos pattanások esetén sokat kell mondani a bőrgyógyászhoz való fordulásról is. Segíthet a kezelésben. Például sok lány hasznosnak tartja, ha kap egy tablettát. A napi hormonadag is segít kordában tartani a virágzó arcképet.
