Baba által vezetett elválasztás

Nicole Wendler PhD fokozatot szerzett biológiából az onkológia és az immunológia területén. Orvosszerkesztőként, szerzőként és lektorként különböző kiadóknál dolgozik, akiknek egyszerű, tömör és logikus módon mutat be komplex és kiterjedt orvosi kérdéseket.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A csecsemő által vezetett elválasztáskor a gyermeknek elejétől függetlenül képesnek kell lennie étkezni. Ennek feltételezhetően elő kell segítenie az egészséges táplálkozást az élet későbbi szakaszában. A zabkása helyett a gyermek válogatott ujjételeket kap, mint első kiegészítő ételt, amelyet fogak nélkül lehet enni. Itt elolvashatja, hogyan kerülheti el az alultápláltságot, és mire kell még odafigyelnie a baba által vezetett elválasztás használatakor.

A brit Gill Rapley népszerűvé tette az úgynevezett baba által vezetett elválasztást, angolul „baby-led weaning”, vagy „baba által vezetett kiegészítő étel bevezetést”. Különféle ételeket kínál a gyermeknek, amelyekből intuitív módon választhat: főtt brokkoli virágokat vagy sárgarépa csíkokat, párolt halat, omlett csíkokat vagy lágy gyümölcsdarabokat. Sok szülésznő támogatja ezt a koncepciót. Lehetséges előnyök:

• A csecsemő által vezetett elválasztással a gyermeknek ösztönösen hozzá kell nyúlnia az ételekhez a szükséges tápanyagokhoz, az elképzelés szerint.
• A baba által vezetett elválasztással a gyermek kezdettől fogva megtanulja, mikor jóllakott, és mi a jó neki, ha önállóan étkezik kiskorában.

A Nottinghami Egyetem tanulmánya alátámasztja ezeket a feltételezéseket. Ennek eredményeként a baba által vezetett elválasztás valójában ösztönözheti a gyermekek egészségesebb étkezési szokásait. Ezen túlmenően, a kiegészítő étel ilyen formájának köszönhetően a gyermekek később kevésbé valószínűek túlsúlyosak, mint a bébiételt kapó gyermekek.

Baba által vezetett elválasztás - ez így működik

A baba által vezetett elválasztás során a gyermeknek mindig különféle ételeket kínálnak. Ezeket úgy kell elkészíteni, hogy rágás nélkül elfogyaszthatók legyenek. A gyermek dönti el, mennyit eszik. Még ha korán abba is hagyja az evést, nincs rá nyomás, hogy folytassa az evést.

Aki azonban csecsemő által vezetett elválasztással foglalkozik, annak számítania kell arra, hogy az étel nagy része nem a baba pocakjába kerül, hanem a padlóra. Gyakran nehéz megállapítani, hogy mennyit eszik a gyermek. Az evés is lényegesen tovább tart, mint kanállal. Annak érdekében, hogy a gyermek biztosan jóllakott legyen, az átmeneti szakaszban mindig kínáljon neki további tejet.

A baba által vezetett elválasztás felülvizsgálata

De vannak kritikus hangok is. A gyermekorvosok szakmai szövetsége elutasítja a baba által vezetett elválasztást, például:

• Egyrészt fennáll annak a veszélye, hogy a gyermek túl keveset fog enni, mert olyan nehéz enni. Ekkor fennáll az alultápláltság veszélye.
• A csecsemők csak akkor fogyaszthatnak nem pürésített húst, ha vannak őrlőfogak. A hús kerülése vashiányhoz vezethet.
• Fennáll annak a veszélye is, hogy a gyermek megfullad a nagyobb daraboktól.

Valójában a Glasgow-i Egyetem tanulmánya megállapította, hogy a baba által vezetett elválasztás, mint kiegészítő étel, hiánytüneteket okozhat.

Címkék:  szervrendszerek alternatív gyógyászat megelőzés