"Minden irreálisnak tűnt"

Dr. Andrea Bannert 2013 óta dolgozik anál. A biológia doktora és az orvostudomány szerkesztője kezdetben kutatásokat végzett a mikrobiológiában, és a csapat szakértője az apró dolgokban: baktériumokban, vírusokban, molekulákban és génekben. Szabadúszóként dolgozik a Bayerischer Rundfunk és különböző tudományos magazinoknál, és fantasy regényeket és gyermekmeséket ír.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Sebastian M. * hónapokig próbálta elfojtani pszichózisát, és élete legrosszabb időszakát élte át. A interjúban elmondja, hogyan szabadult ki az örvényből.

Sebastian, tíz évvel ezelőtt minden megváltozott az életedben. Mi történt pontosan akkor?

Este kint voltam a barátaimmal. Annak ellenére, hogy csak fél sört ittam, hirtelen elfogyott egy film. Minden valószerűtlennek és mozgónak tűnt, a színek természetellenesek voltak

Volt rá magyarázat?

Nem. Nagyon ijesztő volt, de abban az időben egyáltalán nem tudtam világos gondolataim lenni.

Ahelyett, hogy kórházba menne, elment apjához. Hogyan reagált?

Nem mondtam neki semmit, de persze akkor is észrevette, hogy valami nincs rendben velem. Nagyon aggódott, és rá akart venni, hogy menjek orvoshoz. De én nem ezt tettem. Három napig nem tudtam aludni, és próbáltam ébren tartani apámat. Valószínűleg az egyedül maradástól való félelem miatt. Még fizikailag is agresszív lettem közben. Apám nem tudta, mit tegyen, és hívta a rendőrséget.

És akkor?

Elvittek a haari pszichiátriai klinika zárt osztályára (München közelében, szerkesztői megjegyzés). 24 óra elteltével újra sétálhattam - feltéve, hogy bizonyos gyógyszereket szedek. De nem akartam beismerni, hogy elmebeteg vagyok, ezért nem vettem fel ezeket a dolgokat.

Neked is voltak téveszméid.

Igen, például ágyban voltam, és amint lehunytam a szemem, száz százalékig biztos voltam benne, hogy valaki leül az ágyra. Ellenőrzésként felgyújtottam a villanyt, és azt találtam: Senki sincs ott. De amikor legközelebb elaludni próbáltam, a játék elölről kezdődött. Ez szörnyű volt. Most már jobban tudom kezelni az ilyen téveszméket, mert tudom, hogyan működik egy ilyen tolóerő.

Három hónapba telt, míg végül orvosi segítséget kért. Mi késztette arra, hogy meggondolja magát?

A szenvedés túl nagy lett. Már nem tudtam megbirkózni a mindennapi életemmel: minden döntés túlzás volt, például, hogy melyik élelmiszert kell vásárolnom a szupermarketben. Otthon nem bírtam egyedül éjszaka, és gyakran barátokkal maradtam. Természetesen ez nem volt tartós megoldás. Paranoiás voltam, kivettem az akkumulátort a mobilomból, és alufóliába csomagoltam, hogy senki ne találjon meg.

Az endogén pszichózist traumatikus tapasztalat válthatja ki. Volt ilyen az életedben?

Nem. Hirtelen jött. Azt hiszem, nem volt konkrét kiváltó ok, hanem több tényező. Húsz éves voltam, és akkor elég céltalan. A barátaim elköltöztek, én magam is elköltöztem otthonról. Aztán volt néhány figyelmeztető jel a közösségi szolgálatom során, egy elmebetegek napközi otthonában. Az ottani munka nagyon megterhelő volt számomra. Egy bizonyos ponton már nem tudtam megfelelően megkülönböztetni magam az ügyfelektől. Mindenkiben bizalmatlan voltam, és féltem, hogy a kollégáim közül valaki belekever valamit az ételeimbe vagy az italaimba.

Ma megint mindkét lábad a földön van. Két zenekarban játszol, és szoftverfejlesztőként végzed a dolgod. Hogyan csináltad, hogy?

Az első lépés az volt, hogy komolyan belevágtam a terápiába. Három hónapot töltöttem a gautingi pszichiátriai klinikán, és hosszabb időt a bajor Vöröskereszt nappali klinikáján. A paranoid skizofrén pszichózis a pontos diagnózis. Gyógyszereket szedek és rendszeresen pszichoterápiára járok. Így újra részt vehetek a normális életben. De sokat kell harcolnom. A legkisebb válsághelyzetekben is sok energiát igényel a munkámra való koncentrálás.

Hogyan kezelik a barátok a betegségét?

Nem beszélek mindenkinek a betegségemről, csak akkor, ha jobban ismerem az embereket. Például a munkahelyemen senki sem tud róla. Sokan először megdöbbennek. De amikor tudják, általában nagyon jól tudják kezelni.

A mentális betegségek társadalmunkban továbbra is tabutéma. Miert van az?

Szerintem az emberek félnek, mert nem tudnak eleget erről. A legtöbben el sem tudják képzelni, mi történik egy érintett személyben. Így keletkeznek előítéletek: Azt gondolják például, hogy a pszichózisban szenvedők hirtelen megőrülhetnek vagy akár veszélyessé is válhatnak.

Mit tanácsolna más érintett embereknek?

A legfontosabb, hogy időben felismerje a történéseket, és ismerje be magának a betegséget. Az érintetteknek gyógyszeres pszichoterápiát kell igénybe venniük, mielőtt teljesen eltávolodnának a valóságtól.

Amikor az akut fenyegetettség érzése megszűnt, aktívan részt kell venni az életben, hogy érezze magát. Sok pszichózisban szenvedő beteg hajlamos a göndörödésre. De ez pont baj. Néha nekem is az az érzésem, hogy öt méterrel lebegek magam felett, és csak kívülről figyelek magamra. Segít fenntartani a társadalmi kapcsolatokat, sportolni és valamit létrehozni. Csellózom, gitározok és énekelek, vagy modell repülőgépeket építek. Meg kell próbálnia normálisan dolgozni - megoldani valamit - még akkor is, ha nehéz.

Sebastian, köszönjük a nyílt beszélgetést, és minden jót kívánunk a jövőben.

Címkék:  tizenéves Diagnózis alvás