Labdarúgó -világbajnokság: A szívbetegség rajongóit szívroham fenyegeti
Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.
Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.A 2018 -as labdarúgó -világbajnokságot nagy izgalommal nézik a szurkolók. Ez végzetes lehet a szívbetegségben szenvedő nézők számára: A stressz növeli a pulzusszámot és a vérnyomást. Akkor fennáll a szívroham veszélye.
A 2006 -os labdarúgó -világbajnokság alkalmából a Müncheni Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy ez a kockázat valóban fennáll: A német csapat Klinsmann edző által irányított izgalmas mérkőzésein a férfiaknál megháromszorozódott a szívbetegségek száma.
Teljesen világos azoknak, akik egészséges szívűek
"Az egészséges szívű ember általában nem szenved szívinfarktust vagy hirtelen szívhalált csak a futballmérkőzés izgalmától, még akkor sem, ha a játék még mindig izgalmas" - mondta Thomas Meinertz professzor, a Német Szív Alapítvány elnöke.
Veszély a meszesedett edényektől
A helyzet azonban más, ha a nézők már szívkoszorúér -betegségben (CHD) szenvednek. Végül is ez körülbelül egymillió ember Németországban. A CHD a meszesedés (plakkképződés) és a koszorúerek szűkülete.
Ha a vérnyomás emelkedik a CAD -ben, repedések képződhetnek a plakkokban. Ha vérlemezkék tapadnak hozzá, vérrög képződik, amely eltömíti az edényt. A szívet ezután már nem látják el megfelelően oxigénnel: szívroham következik be.
A stressz kiiktatja a szívet
A labdarúgás -thrillerek nézésével járó stressz a szívet is ki tudja dobni a lépésből: fennáll a szívritmuszavarok veszélye, amelyek végzetesek lehetnek.
Azoknak a szívbetegeknek, akik nézik a játékokat, különös gonddal kell eljárniuk ez idő alatt. A Német Szív Alapítvány tippeket állított össze szívbetegeknek.
A legfontosabb:
Vegye komolyan a szív- és érrendszeri szövődmények jeleit! Ezek közé tartozik a mellkasi szorítás, sugárzó fájdalom, hirtelen hányinger, izzadás. Ez nem csak azokra vonatkozik, akiknél már diagnosztizáltak szív- és érrendszeri problémákat. Az érintettek gyakran nem tudják, hogy egészségügyi probléma van. Ezért: tárcsázza gyorsan a segélyhívó számot, hogy biztonságban legyen!
Eltekintve attól:
Helyesen vegye be a vérnyomáscsökkentő gyógyszert.
Ha béta -blokkolót szed, beszéljen kezelőorvosával arról, hogy növelje -e az adagot, és ha igen, mikor.
Az alkohol emeli a vérnyomást is. Ezért inkább a játék után a második sörrel kényezteti magát.
A buja ételek szintén megterhelik a keringést, ezért érdemes a játék előtt és közben enyhén enni. A kövér grillezett kolbász biztosan nem tartozik közéjük.
Vegyünk egy mély lélegzetet! Tudatosan kell lélegeznie büntetőpárbaj közben vagy más izgalmas pillanatokban. A rendszeres, mély légzés csökkenti a stresszt.
Amikor a feszültség fokozódik, tisztázd magadban: ez csak egy focimeccs. A belső távolság a pályán történtektől könnyű a szíved számára.
Használjon félidőt, hogy lejöjjön. Tegyen egy kis sétát vagy vonuljon vissza.
További tippeket találhat a szívbetegek labdarúgó -világbajnokságáról a Német Szív Alapítvány honlapján:
https://www.herzstiftung.de/Fussball-Herzinfarkt.html
.jpg)
