Labdarúgó -világbajnokság: A szívbetegség rajongóit szívroham fenyegeti

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A 2018 -as labdarúgó -világbajnokságot nagy izgalommal nézik a szurkolók. Ez végzetes lehet a szívbetegségben szenvedő nézők számára: A stressz növeli a pulzusszámot és a vérnyomást. Akkor fennáll a szívroham veszélye.

A 2006 -os labdarúgó -világbajnokság alkalmából a Müncheni Egyetem tanulmánya kimutatta, hogy ez a kockázat valóban fennáll: A német csapat Klinsmann edző által irányított izgalmas mérkőzésein a férfiaknál megháromszorozódott a szívbetegségek száma.

Teljesen világos azoknak, akik egészséges szívűek

"Az egészséges szívű ember általában nem szenved szívinfarktust vagy hirtelen szívhalált csak a futballmérkőzés izgalmától, még akkor sem, ha a játék még mindig izgalmas" - mondta Thomas Meinertz professzor, a Német Szív Alapítvány elnöke.

Veszély a meszesedett edényektől

A helyzet azonban más, ha a nézők már szívkoszorúér -betegségben (CHD) szenvednek. Végül is ez körülbelül egymillió ember Németországban. A CHD a meszesedés (plakkképződés) és a koszorúerek szűkülete.

Ha a vérnyomás emelkedik a CAD -ben, repedések képződhetnek a plakkokban. Ha vérlemezkék tapadnak hozzá, vérrög képződik, amely eltömíti az edényt. A szívet ezután már nem látják el megfelelően oxigénnel: szívroham következik be.

A stressz kiiktatja a szívet

A labdarúgás -thrillerek nézésével járó stressz a szívet is ki tudja dobni a lépésből: fennáll a szívritmuszavarok veszélye, amelyek végzetesek lehetnek.

Azoknak a szívbetegeknek, akik nézik a játékokat, különös gonddal kell eljárniuk ez idő alatt. A Német Szív Alapítvány tippeket állított össze szívbetegeknek.

A legfontosabb:

Vegye komolyan a szív- és érrendszeri szövődmények jeleit! Ezek közé tartozik a mellkasi szorítás, sugárzó fájdalom, hirtelen hányinger, izzadás. Ez nem csak azokra vonatkozik, akiknél már diagnosztizáltak szív- és érrendszeri problémákat. Az érintettek gyakran nem tudják, hogy egészségügyi probléma van. Ezért: tárcsázza gyorsan a segélyhívó számot, hogy biztonságban legyen!

Eltekintve attól:

Helyesen vegye be a vérnyomáscsökkentő gyógyszert.

Ha béta -blokkolót szed, beszéljen kezelőorvosával arról, hogy növelje -e az adagot, és ha igen, mikor.

Az alkohol emeli a vérnyomást is. Ezért inkább a játék után a második sörrel kényezteti magát.

A buja ételek szintén megterhelik a keringést, ezért érdemes a játék előtt és közben enyhén enni. A kövér grillezett kolbász biztosan nem tartozik közéjük.

Vegyünk egy mély lélegzetet! Tudatosan kell lélegeznie büntetőpárbaj közben vagy más izgalmas pillanatokban. A rendszeres, mély légzés csökkenti a stresszt.

Amikor a feszültség fokozódik, tisztázd magadban: ez csak egy focimeccs. A belső távolság a pályán történtektől könnyű a szíved számára.

Használjon félidőt, hogy lejöjjön. Tegyen egy kis sétát vagy vonuljon vissza.

További tippeket találhat a szívbetegek labdarúgó -világbajnokságáról a Német Szív Alapítvány honlapján:

https://www.herzstiftung.de/Fussball-Herzinfarkt.html

Címkék:  hírek tcm megelőzés 

Érdekes Cikkek

add