7. hét

Carola Felchner szabadúszó író a orvosi osztályán, valamint minősített képzési és táplálkozási tanácsadó. Különböző szaklapokban és online portálokon dolgozott, majd 2015 -ben szabadúszó újságíró lett. A szakmai gyakorlat megkezdése előtt fordítást és tolmácsolást tanult Kemptenben és Münchenben.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A terhesség 7. hetében a gyermek lassan látni kezdi az arcát. A tested nehéz munkát végez a mini-rezidens számára. A fáradtság tehát az egyik hű társa lesz, amikor 7 hetes terhes. Olvassa el, mi történik a terhesség hetedik hetében: A kicsi normális fejlődésének jelei, és hogyan nem hagyhatja, hogy a keringési és vérnyomáscsökkenések elutasítsák az irányt.

A terhesség 7. hete: Így fejlődik a baba

Az embrió (7. hét) láthatóan főként a fejrégióban fejlődik ki: A fej a terhesség 7. hetében erősen nő, ami összefügg az idegrendszer gyors fejlődésével. Az arc lassan fejlődni kezd, szemcsészék és hólyagok, valamint orr- és fülgödrök jelennek meg. A gerincvelő teljesen bezárul.

Az is izgalmas, hogy a nemi szervek most kezdenek differenciálódni - eddig mindkettőt alkalmazták az embrióra, még akkor is, ha genetikailag eldöntötték, hogy egyszer lány vagy fiú lesz.

A terhesség 7. hetének ultrahangja: Ez látható

A gyomorban lévő kisfiú most 5-10 milliméter magas - attól függően, hogy a terhesség 7. hetének elején vagy végén van. Fekete pontok láthatók azokon a helyeken, ahol a szemek később lesznek. A kar- és lábrügyek is sejthetők a terhesség 7. hetében.

A terhesség 7. hete: Tünetek - ez változni fog az Ön számára

„Istenem, mitől vagyok fáradt” - a terhesség 7. hetében csak aludni tudott? Jó dolog, ez azt jelenti, hogy minden a helyén van. A nyugtató hatású progeszteron hormon felelős a fáradtság mértékéért, amely eddig teljesen ismeretlen lehetett az Ön számára. Engedje meg a pihenés szükségességét és gyűjtsön erőt. Az alvás segít jobban megbirkózni az olyan tünetekkel, mint a hányinger és a szédülés.

Az alvás, amikor csak lehet, szintén fontos, mert az éjszakai alvás már nem lehet igazi "pihenés". A növekvő méh nyomást gyakorolhat a hólyagra, és éjszaka kihajthat az ágyból. És: a mellek feszülni és fájni kezdenek. A terhesség 7. hetétől ez megakadályozhatja, hogy kényelmesen feküdjön a hasán.

A keringési rendszernek is sokat kell tűrnie a terhesség 7. hetében. A nyugalmi pulzusszám 80 ütésre / percre emelkedik, még körülbelül tíz ütésre. A vértérfogat 30 százalékkal nő, így a hasán lévő kicsire is jól lehet vigyázni. Ezért a keringési problémák és a túl magas vagy túl alacsony vérnyomás gyakori tünetek a terhesség 7. hetében. Nálad elindulhat a keringés

  • Váltott zuhanyok és hideg lábzuhanyok
  • Gyakoroljon friss levegőn
  • Kerülje a hosszú állást és a gyors felkelést
  • Támogató harisnya viselése
  • sok ivás (2,5 liter / nap)

Beszélje meg panaszait nőgyógyászával, ha bizonytalan és / vagy a gyógyszertárban szakszerűen határozza meg vérnyomását. Ha a terhesség előtt magas vérnyomása vagy cukorbetegsége volt, mindenképpen orvoshoz kell fordulnia. Ezekben az esetekben különösen gondos megfigyelésre van szükség, hogy kizárják az anya és a gyermek súlyos betegségeit.

A terhesség hetedik hete: Ez most fontos

Nagyon fáradt a terhesség alatt (a 7. héten vagy általában az első hetekben), de úgy érzi, hogy például szakmai okokból nem tud szünetet tartani? Vagy nem tud aludni éjszaka? Ezután a légzőgyakorlatok jó módja a rövid szüneteknek:

Szünetet tartva üljön le egy székre. Lehetősége van még a fekvésre is (ha fél az elalvástól, állítsa be okostelefonja ébresztőóráját).

Csukja be a szemét, és lélegezzen be az orrán keresztül, kövesse a légzés útját a tüdőn keresztül a gyomorba. Álljon meg, majd lassan és egyenletesen lélegezzen ki a szájon keresztül. Tíz perc elteltével dőljön körbe, hogy befejezze a gyakorlatot.

Segíthet a progresszív izomlazítás is, amelyben az egyes izomrészek fokozatosan megfeszülnek, majd újra ellazulnak. Akárhogy is, de pihenjen, ha a teste kéri.

Bába tipp

Annyi minden történik a testedben és a lelkedben a terhesség alatt, hogy jó, ha rendszeresen találkozol a fejlődéseddel. Ezért van egy megelőző ellátási menetrend, amely általában négyhetente foglalkozik a nőgyógyászával. A terhesség végén gyakrabban, vagy akár hetente egyszer fordulnak elő. Ezek azonban csak ajánlások. Ha többre vagy kevesebbre van szüksége, kezelje ezt az igényt. Minden lehetséges. A védőnő egyébként a megelőző intézkedésekről is gondoskodhat, kivéve az ultrahangos vizsgálatokat. Előnye, hogy először nem ismeri meg szülésznőjét a szülőszobán, és a vizsgálatok kevésbé klinikai és eszközigényesek - függetlenül attól, hogy a terhesség 7. hetében vagy később van.

Däumer Judit, szülésznő Címkék:  paraziták utazási orvostudomány megelőzés 

Érdekes Cikkek

add