Dohányzás a terhesség alatt
Nicole Wendler PhD fokozatot szerzett biológiából az onkológia és az immunológia területén. Orvosszerkesztőként, szerzőként és lektorként különböző kiadóknál dolgozik, akiknek egyszerű, tömör és logikus módon mutat be komplex és kiterjedt orvosi kérdéseket.
További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.A terhesség alatti dohányzás károsítja a születendő babát és a kismamát. Ezért a terhes nőknek tartózkodniuk kell a cigarettától. Sok nőnek sikerül végleg abbahagynia a dohányzást életének ezen szakaszában. Olvassa el itt, miért olyan veszélyes a dohányzás a terhesség alatt, és hogyan lehet abbahagyni a dohányzást.
Miért veszélyes a dohányzás a terhesség alatt?
A dohányzás káros az egészségre az élet minden szakaszában, mivel a cigaretta füstje körülbelül 4000 mérgező anyagot tartalmaz. A kismamák számára a dohányzás különösen halálos: a méreganyagok nemcsak az anyát károsítják a terhesség alatt, hanem a babát is. Terhes nőként ezért tisztában kell lennie a gyermekével szembeni felelősségével, és abba kell hagynia a dohányzást a terhesség alatt. Kerülni kell a passzív füstölést is.
Veszélyek az anyára és a terhességre
A nemdohányzókhoz képest a terhesség alatt dohányzó nőknél fokozott a szívroham, a szív- és érrendszeri problémák, a magas vérnyomás és a terhességi szövődmények kockázata. Ez utóbbiak közé tartozik:
- Koraszülés, vetélés vagy halvaszülés (a dohányosok kétszer nagyobb valószínűséggel szenvednek spontán vetélést)
- a hólyag korai szakadása
- Petevezető és méhen kívüli terhesség
- Placenta praevia (az anya torta helytelen helyzete)
- a méhlepény korai leválása
Embrionális fejlődési kockázat ...
A magzat még nem teljesen kifejlett szervezete rendkívül érzékeny minden káros anyagra. A dohányzás terhesség alatt ezért különösen veszélyes. A baba szó szerint dohányzik a terhes nővel együtt. A cigaretta minden egyes szippantásával a szén -monoxid belép az anyai véráramba, és kiszorítja az oxigént. Ezenkívül a nikotin összehúzza az ereket, ami rontja a vér áramlását a méhlepényen. A magzat oxigén- és tápanyag -ellátása csökken, és a baba szíve gyorsabban ver. A fejlődés és a növekedés késedelme az eredmény. Az ajak és a szájpadhasadék még gyakrabban alakul ki.
A terhesség alatti dohányzás során a nikotinon kívül más mérgező anyagok is eljutnak az embrióba. Ide tartoznak a rákkeltő anyagok, például a nitrozaminok, amelyek károsíthatják a genetikai felépítést.
... és a gyermek későbbi élete
Sok esetben a születés után azonnal felismerhető: A nemdohányzók gyermekeivel összehasonlítva a csecsemők, akiknek anyja dohányzott a terhesség alatt, általában kisebbek és kisebb súlyúak születéskor. Ezeknél az újszülötteknél gyakran károsodott a tüdőfunkció, növekedési és fejlődési rendellenességek léphetnek fel. A terhesség alatti dohányzás szintén növeli a hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázatát.
A dohányosok is érzékenyebbek a gyermekekre, amikor fiatalok. Fokozott az allergia, az asztma és a fertőző betegségek kockázata. Egyre gyakrabban alakulnak ki iskolai problémák a koncentráció hiánya és a viselkedési zavarok, például az ADHD miatt. A meddőség vagy a csökkent termékenység, valamint az elhízás egészségügyi problémák lehetnek, amelyek a felnőttkorba is kiterjednek.
Dohányzás a terhesség alatt - Mennyire káros?
Minden cigaretta káros! Terhes nőként meg kell próbálnia teljesen leszokni a cigarettáról. Kerülni kell a másodlagos dohányzást is, mert káros anyagokat is fogyaszt. Szélsőséges esetekben a kapcsolódó egészségügyi kockázatok összehasonlíthatók a terhesség alatti aktív dohányzással járó kockázatokkal.
Így a kismama is kihívást jelent: a férfiaknak támogatniuk kell terhes partnerüket azzal, hogy nem dohányoznak a jelenlétében, vagy - még jobb - nem dohányoznak. A füstrészecskék és szennyeződések lerakódnak a ruházatra, asztalokra, ágyakra, kanapékra vagy szőnyegekre, és később belélegezhetők. Tehát győződjön meg arról, hogy dohányzásmentes lakása van.
Terhes nőként kérje meg partnereit, szobatársait és látogatóit, hogy ne dohányozzanak körülötted. A dohányzás az autóban szintén tabunak kell lennie a terhesség alatt.
Leszokni a dohányzásról!
A terhesség az oka annak, hogy a dohányosok abbahagyják a dohányzást. A siker esélyei ebben a különleges élethelyzetben nem rosszak: a terhes dohányosok körülbelül harmada abbahagyja a dohányzást a terhesség első három hónapjában. Világszerte a terhes nők körülbelül 45 százaléka képes dohányzásmentessé válni. Ezzel szemben ez azt jelenti, hogy a nők több mint fele továbbra is dohányzik a terhesség alatt.
A legjobb esetben a gyermeket akaró nők már a fogamzás előtt abbahagyják a dohányzást. A terhesség alatt azonban még nem késő az első hetekben sem: azok a nők, akik a terhesség második trimeszterének kezdetére befejezik a rosszat, ugyanúgy veszélyeztetettek a terhességi szövődményeknek, mint a nemdohányzók.
A dohányzás sikeres leszokása a terhesség alatt
Nem könnyű abbahagyni valamit, ami régóta a mindennapi élet része. Annak ellenére, hogy nagyon motivált, néhány nőnek további támogatásra van szüksége ahhoz, hogy leszokjon a dohányzásról a terhesség alatt. A képzett egészségügyi szakemberrel folytatott viselkedésterápia vagy a terhes nőknek szánt speciális dohányzás -leszokási tanfolyam segítségével 100 nőből körülbelül négynek sikerül leszoknia a dohányzásról a terhesség alatt. Információkat az ajánlatokról és a szakmai segítségről az Ön környékén szerezhet be nőgyógyászától.
A Tübingeni Egyetem olyan internetes platformot kínál, amely támogatja a várandós nőket a dohányzásról és az alkoholról való leszokásban. Az IRIS-I és IRIS-II elnevezésű projekt, amelyet a Szövetségi Egészségügyi Minisztérium finanszírozott 2011 és 2015 között, a mai napig ingyenes és névtelen. 2016 és 2018 között az IRIS III -at a Szövetségi Egészségnevelési Központ (BzgA) finanszírozta. Tizenkét hét alatt a terhes nők e-mailben kapnak segítséget, háttérinformációkat, gyakorlatokat és megoldási stratégiákat, amelyek segítenek nekik abbahagyni a dohányzást a terhesség alatt (http://www.iris-plattform.de/).
A nikotinpasztákkal vagy rágógumikkal végzett nikotinpótló terápia nem kínál jobb sikerrátát, mint egy támogató program, ha terhesség alatt szeretne leszokni a dohányzásról. Itt is vannak egészségügyi aggályok. Ha nincs más megoldás, a nikotinpótló terápia nyilvánvalóan még mindig jobb, mint a dohányzás, különösen a nagy dohányosok esetében (több mint tíz cigaretta naponta). Feltétlenül beszéljen nőgyógyászával előtte.
A dohányzásról leszoktató gyógyszerek nem alkalmasak terhes nőknek. A dohányzás abbahagyásának minden kezelési lehetőségét mindig tisztázni kell az orvossal.
Ha mindkét leendő szülő dohányzik, a közös lemondás javítja a siker esélyeit. Ha azonban a várandós apa továbbra is cigarettát használ, a terhes nő gyakrabban visszaesik. Így az apák nem kis mértékben hozzájárulnak gyermekük egészséges fejlődéséhez.
Dohányzik e-cigarettával a terhesség alatt?
Az elektronikus cigaretta (elektronikus cigaretta) nem ésszerű alternatíva a terhes nők számára. Dohány helyett nikotint tartalmazó folyadék, az úgynevezett folyadék párolog el az e-cigarettában. Ez a nikotinon kívül számos olyan adalékanyagot és porlasztót tartalmaz (propilénglikol, glicerin, etanol, aromák stb.), Amelyek károsak lehetnek az egészségre, és a gyártótól függően nagymértékben eltérhetnek. Vannak arra utaló jelek is, hogy a párolgás során rákkeltő anyagok keletkeznek (formaldehid, acetaldehid, akrolein). Ezenkívül tudományosan nem bizonyították, hogy az e-cigaretta alkalmas a dohányzás abbahagyására. Ezért a terhes nőknek is távol kell tartaniuk kezüket az e-cigarettától.
Dohányzás a terhesség alatt - minden nap számít!
Ha egyik napról a másikra abbahagyja a nikotin használatát, nem kell attól tartania, hogy születendő gyermeke elvonási tüneteket tapasztal. Éppen ellenkezőleg: minden dohányzás nélküli nappal csökkenti az Ön és gyermeke egészségkárosodásának és szövődményeinek kockázatát. Tehát minél hamarabb abbahagyja a dohányzást a terhesség alatt, annál jobb!
Szülés után ne vegye fel újra a cigarettát: Szoptatáskor a baba az anyatejen keresztül felszívja a cigaretta méreganyagát. És még akkor is, ha nem szoptat: Még a "dohányos lakásban" élni is ugyanolyan káros a gyermek fejlődésére és egészségére, mint a terhesség alatti dohányzás!
Címkék: házi gyógymódok egészséges lábak utazási orvostudomány
