Szoptató ikrek

Frissítve

Nicole Wendler PhD fokozatot szerzett biológiából az onkológia és az immunológia területén. Orvosszerkesztőként, szerzőként és lektorként különböző kiadóknál dolgozik, akiknek egyszerű, tömör és logikus módon mutat be komplex és kiterjedt orvosi kérdéseket.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Ikrek szoptatása, egyáltalán működhet? Sok ikertanya (és más többszörös anyák) bizonytalan abban, hogy valóban képes -e minden utódát anyatejjel táplálni. Olvassa el itt, hogyan tehet igazságot minden gyermekkel szemben, miért kell ikreket szoptatnia, és mit tehet, ha mindketten egyszerre éhesek.

Szoptató ikrek: lehetséges ez?

A legtöbb anya szeretné szoptatni ikreit, de attól tart, hogy ez is sikerülni fog. A szakértők megnyugtatnak: kis gyakorlással és türelemmel az ikerszoptatás is gond nélkül lehetséges. A teljesen szoptatott ikreknek nincs szükségük teára vagy vízre. A további etetésre pedig csak a gyenge, koraszülött ikreknél van szükség.

Az iker anyáknak (és más többszörös anyáknak) fel kell készülniük a kettős feladatra és a szoptatási lehetőségekre a terhesség alatt, és kiterjedt segítséget kell kapniuk a mindennapi élethez, különösen az első napokban. Társuk, nagyszüleik és / vagy barátaik támogatásával az anyák békében szoptathatják ikreiket. Ezenkívül az ikrekkel rendelkező nők hosszabb ideig vigyázhatnak a szülésznőre, mint az egyetlen gyermeket nevelő anyák. A szülésznő értékes tippekkel szolgálhat az ikrek szoptatásával kapcsolatban.

Ha egy nőnek egyszerre több mint két gyermeke született, a szoptatás igazi kihívássá válik. Ezekben az esetekben nem a tej mennyisége szab határt, hanem általában három vagy több csecsemő szoptatásához szükséges idő.

Ikrek: A szoptatás különösen fontos

Az ikrek gyakran korábban születnek, és kisebb születési súlyúak, mint egy egyedülálló gyermek. Az anyatej és különösen az első tej (kolosztrum) értékes összetevői annál előnyösebbek számukra. Ezenkívül az anyatejben lévő immunsejtek védenek a betegségek ellen. Az előtej különösen magas koncentrációban tartalmaz immunsejteket. Néhány szoptatási tanácsadó ezért azt tanácsolja az ikreket váró nőknek, hogy szülés előtt húzzák át a kolosztrumot, és előre fagyasszák le.

Az ikreiket szoptató nők erősítik a kapcsolatot gyermekeikkel és elősegítik egészséges fejlődésüket a szoros bőrkontaktus révén. Ezenkívül a szoptatási szünetek a felszabaduló hormonokkal pihentető hatással vannak az anyára, és elősegítik a méh visszafejlődését.

Végül, ikreinek szoptatása pénzt és időt takarít meg. Nincs szükség a palackok sterilizálására, vagy csecsemőtápszerek vásárlására és elkészítésére.

Szoptató ikrek: tejtermelés

Több anyának nem kell attól tartania, hogy a tejmennyiség nem elegendő. Függetlenül attól, hogy ikreket vagy szoptató anyákat szoptat - a tejtermelés néhány napon belül alkalmazkodik a kereslethez.

Ahhoz, hogy a termelés beinduljon, egy napon belül nyolc és tizenkét alkalommal kell szoptatnia ikreit. Ha a babák még mindig túl gyengék, a szorgalmas kifejezés (körülbelül két -három óránként) helyettesítheti ezt. Ha a testvérek különböző erősségűek, tanácsos az erősebb babát felváltva inni minden mellből, vagy egyszerre szoptatni. Ily módon serkenti a tejtermelést is a gyengébb gyermek számára, és mindkét mell egyenletesen telik meg. Az egyik gyermeknek tejet is adhat, a másikat pedig szoptathatja.

Ha koraszülött ikreket szoptat, fokozottan ügyelni kell arra, hogy a csecsemők gyorsan hízjanak. Ha az anyatej mennyisége nem elegendő az elején, akkor szoptatás alatt csövet vagy szoptató készletet lehet használni, mint a koraszülötteknél. Ennek az az előnye, hogy a tejtermelést továbbra is serkentik, a csecsemők szoptatni edzenek, és a kis tejmennyiség ellenére megfelelően ellátják a tápanyagokkal.

Szoptató ikrek - egyenként vagy egyszerre?

Nem számít, hogy egyszerre szoptatja -e az ikreit, vagy egyenként. Annak érdekében azonban, hogy minden gyermeket megismerjünk, célszerű több csecsemőt egyenként szoptatni, legalábbis kezdetben. Az ikrek szoptatása egyszerre gyakorlatot is igényel, de időt takarít meg. Az úgynevezett tandem szoptatás másik előnye, hogy mindkét melle egyszerre ürül. Ez növeli az anyai prolaktin hormon vérszintjét, amely serkenti a tejtermelést és pozitív hatással van a hangulatra.

Mindkét baba ritmusa azonban nem mindig azonos, így az anya nem tudja egyszerre szoptatni őket. Ezután kétszer annyi időbe telik, amíg mindkét gyermek tele van. Ily módon az anyáknak lehetőségük van arra, hogy intenzív időt töltsenek minden gyermekkel egyénileg.

Szoptató ikrek: szoptatási helyzetek

Ha egymás után szeretné szoptatni az ikreit, minden szoptatási helyzet lehetséges, amely egyetlen gyermek számára is lehetséges.

Kicsit nagy kihívás, hogy egy gyermeket egyszerre helyezzünk minden mellre, mert akkor csak egy szabad keze van minden gyermek számára. Ezért a két csecsemőt úgy kell elhelyezni, hogy elegendő legyen egyik karjukkal megtámasztani őket. Rengeteg párna vagy speciális U alakú iker szoptató párna segíthet a csípő körül. Mielőtt kényelmesen elhelyezkedne a megfelelő szoptatási helyzetben, mindkét babának elérhető távolságban kell lennie.

Az ikerszoptatás nagyon jól működik a következő szoptatási helyzetekben:

• Dupla hátsó markolat (oldal- vagy futballpozíció is): A babák oldalra fekszenek az anya mellé, fejüket a kezükben vagy alkarjukban támasztják alá, a gyerekek lábai az anya mögötti fal felé mutatnak.
• Keresztezett helyzet vagy V-helyzet: Mindkét baba a bölcső fogantyújában fekszik, lábuk az anya ölében találkozik.
• Párhuzamos helyzet: Az egyik baba a hátsó markolatban fekszik (futballpóz), a másik pedig a bölcső markolatában.
• Oldalt fekve: az anya félúton fekszik az oldalán, úgy, hogy az egyik baba mellette fekszik, és az alsó mellből táplálkozik, míg a második, hasra fekve a felső mellét éri el.
• Hanyatt fekvés: A háton fekve, kissé felemelt felsőtesttel a babákat kissé keresztirányban, vagy - ha magasabbak - oldalra lehet helyezni a hasukra.

Ikrek szoptatása: tippek

Az ikertanyák az első hetekben meglehetősen nehéz helyzetben vannak. Minden kétszer annyi időt vesz igénybe, mint egyetlen gyermeknél. Az alábbi tippek megkönnyíthetik a mindennapi életet:

• Áttekintés: Az ikreknél - különösen azonosaknál - hasznos lehet jegyzeteket készíteni az ivási időkről, az ivási szokásokról és a tele pelenkákról.
• Kérjen segítséget: kérjen háztartási segítséget, vonja be a gyerekek nagyszüleit és apját, és szükség esetén kérjen anyagi és szociális segítséget.
• Pihenő szünetek: Különösen az első hetek és hónapok az ikreknél kimerítőek. Anyaként elegendő szünetre van szüksége ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel.
• A tandem szoptatás időt takarít meg: Időnként óvatosan fel lehet ébreszteni az egyik gyermeket, hogy mindkettőt egyszerre szoptassa.
• Útközben: A felfújható úszógyűrű szoptató párnaként használható.

Ügyeljen arra, hogy az étrendben bőséges kalória-, ásványi anyag- és vitaminkészlet álljon rendelkezésre. Különösen, ha idősebb ikreket szoptat, ennek megfelelően növelnie kell a kalóriák számát. Kérjen tanácsot orvosától vagy szülésznőjétől.

Szoptató ikrek: meddig?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ugyanazt a szoptatási időtartamot javasolja az ikreknek, mint csak a gyermekeknek, azaz: Az anyáknak legalább az első hat hónapban szoptatniuk kell ikreiket, majd fokozatosan át kell térni a tápszerre.

A szoptatás időtartamáról a "Meddig szoptatni?" Cikkben olvashat bővebben.

Címkék:  szexuális partnerség digitális egészség házi gyógymódok