Szívelégtelenség: a stressz megterheli a szív teljesítményét
Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.
Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.A stressz és a harag ronthatja az amúgy is legyengült szív alkalmasságát. Ez a hatás napok után is látható.
Néhány emberben a szív sérült vagy gyengült. Gyakran csökken a szív kimeneti kapacitása: minden szívdobbanással kevesebb vért pumpál a keringésbe, mint egy egészséges szív. Az orvosok szisztolés szívelégtelenségről beszélnek (szisztolés szívelégtelenség).
Negatív érzések a protokollban
A Yale Egyetem kutatói most azt vizsgálták, hogy a stressz és a harag hogyan befolyásolják a szív teljesítményét a szisztolés szívelégtelenségben szenvedőknél. Ennek érdekében 24 szívelégtelenségben szenvedő résztvevőt vettek fel, köztük 23 férfit és egy nőt, akiknek szíve meggyengült a koszorúerek meszesedése (koszorúér -betegség) miatt.
Egy hét alatt a résztvevők naponta rögzítették, hogy milyen stresszt, haragot vagy más negatív érzelmet tapasztaltak az előző 24 órában.
Ezután standardizált stressztesztnek vetették alá magukat: Munkalapokon dolgoztak, amelyeken kihívásokkal teli matematikai feladatokat oldottak meg, és beszámoltak egy különösen megterhelő múltról.
Mind a pihenőidőkben, mind a stresszteszt során a kutatók úgynevezett szívhangot (echokardiográfiát) végeztek, amely rögzíti a résztvevők szívműködését.
A szívizom rosszul lazít
Az értékeléshez a tudósok a szív diasztolés funkciójára koncentráltak. Ez leírja a szív azon képességét, hogy két ütés között ellazuljon, hogy ismét feltöltődjön vérrel. A szisztolés szívelégtelenségben szenvedő betegek esetében a további rossz diasztolés funkció kedvezőtlen prognózist jelent. A szövődmények nagyobb kockázatával jár.
Azok a betegek, akik előző héten stresszesek vagy bosszantottak voltak, általában rosszabb diasztolés funkciót mutattak. Ha a szívizom már nem tud megfelelően ellazulni és kitágulni, a szívkamra nem töltődik fel teljesen. Ennek eredményeképpen a szív még kevesebb vért pumpál a keringésbe.
Minél kifejezettebb a stressz vagy harag, annál inkább befolyásolta a diasztolés fűtési teljesítményt.
Csökkent életminőség, nagyobb a szövődmények kockázata
"Egyértelmű bizonyíték van arra, hogy a krónikusan emelkedett stresszszintű betegek jobban szenvednek a betegségtől, rosszabb az életminőségük és nagyobb a súlyos szövődmények kockázata" - mondja Harries. Ez különösen igaz a koronavírus-járvány idején.
A tanulmány most azt mutatja, hogy nemcsak a tartós stressz gyengítheti a szívet, hanem az azonnali stressz is szerepet játszik a szív jelenlegi teljesítményében. A vizsgálat informatív értéke azonban korlátozott, mivel a résztvevők száma csekély volt, és a vizsgálat időtartama rövid volt.
Rossz szívműködés, rossz életminőség
Valójában a szívelégtelenségben szenvedő betegek gyakran amúgy is érzelmileg stresszesek betegségük miatt. Mivel a szervezet nem kap elegendő vért, tehát oxigént is, a szívelégtelenség a teljesítmény csökkenésével jár, ami viszont jelentősen csökkentheti az életminőséget.
"Az olyan tényezőkre, mint a mentális stressz és a harag, nem fordítanak kellő figyelmet és nem foglalkoznak velük" - mondja Matthew Burg tanulmányi igazgató. A tanulmány így kiterjeszti a stressz és a harag által negatívan befolyásolt szívbetegségek listáját. Ide tartozott például a szívritmuszavar és az érelmeszesedés is.
A stressz felgyorsítja a hőgutát
Mindenki személyes tapasztalatból tudja, hogy az érzelmek és a szívműködés szoros kapcsolatban állnak egymással. Stresszel és félelemmel, de pozitív izgalommal is felgyorsul a szívverés. Az órát az úgynevezett szimpatikus idegrendszer állítja be, az idegrendszer azon része, amely felgyorsítja a test reakcióit. Különféle hormonok, például adrenalin, noradrenalin és kortizol aktiválják. Fordítva azonban a szívverés is újra megnyugtatható mentális technikákkal.
A stresszkezelés segíthet
Burg azt is hangsúlyozza, hogy a stresszkezelési technikák bizonyítottan ellensúlyozzák a stressz különböző betegségek lefolyására gyakorolt negatív hatásait. Ezért fontos ellenőrizni a szívelégtelenségben szenvedők esetleges pozitív hatását.
Németországban a lakosság egy -két százaléka szenved szívelégtelenségben. Ez 1,66 millió embert jelent. Az itt leírt szisztolés szívelégtelenség mellett létezik a diasztolés forma is, amelyben a szívizom tágulási képessége alapvetően korlátozott - például megkeményedés vagy hegesedés miatt. Itt a fent leírt diasztolés diszfunkció nem csak korlátozott ideig, hanem tartósan is előfordul.
.jpg)
