Belélegezni

és Sabine Schrör, orvosi újságíró

Valeria Dahm szabadúszó író a orvosi osztályán. Orvostudományi tanulmányait a Müncheni Műszaki Egyetemen végezte. Különösen fontos számára, hogy betekintést nyerjen a kíváncsi olvasóba az orvostudomány izgalmas témakörébe, és ezzel egyidejűleg megőrizze tartalmát.

További információ a szakértőiről

Sabine Schrör szabadúszó író a orvosi csapatában. Kölnben üzleti adminisztrációt és public relations tanulmányokat folytatott. Szabadúszó szerkesztőként több mint 15 éve otthon van a legkülönfélébb iparágakban. Az egészség az egyik kedvenc témája.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Belégzéskor a hatóanyagokat, például illóolajokat vagy gyógyszereket belélegzik a légutakba (belégzés). Az inhalációs sóoldat is bevált. Az inhaláció hatásait elsősorban a légzőszervi betegségek kezelésére használják. Például a belégzés segít a megfázásban és a köhögésben. Olvassa el itt, hogy milyen panaszokat szívhat be kakukkfűvel vagy kamillateával, és mire kell figyelni!

Mi az inhaláció?

A belégzés gáz, gőz vagy aeroszol belégzését jelenti (a finom részecskék eloszlanak a gázban). A legtöbb esetben az inhalációs oldat a légzőszervi megbetegedések enyhítésére szolgál. Például a belégzés segít a megfázásban.

A hatékony belélegzés érdekében a hatóanyagok gyorsan és egyszerűen beadhatók különböző típusú inhalátorok segítségével.

Mikor lélegez be?

Akut légúti megbetegedések esetén a gőz vagy illóolajok belélegzése bevált otthoni gyógyszer. Például belélegezhet:

• Köhögés és hörghurut
• szipog
• rekedtség

A belégzés a szinuszokon is működik. Az eljárás sinusitis kezelésére is alkalmas.

Ezenkívül a tüdőben működő gyógyszereket az úgynevezett inhalátoron keresztül juttatják az alveolusokba. Például bebizonyosodott:

• Belégzés bronchiális asztma esetén
• Belégzés COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség) esetén
• Belégzés cisztás fibrózis (cisztás fibrózis) esetén

Hogyan lélegezzen be rendesen?

A helyes belégzést meg kell tanulni. A legegyszerűbb módszer (gőz belélegzése) egy nagy edény, például egy tál feltöltése forró vízzel. A panasz típusától függően különféle inhalációs adalékok (például gyógynövények) adhatók hozzá. Például a kamillával való belélegzés népszerű.

Most hajoljon az edény fölé, és terítsen egy törülközőt a fejére és az alatta lévő tálra, hogy a felszálló gőz ne szökhessen oldalra. A hatóanyagok lassan, mélyen lélegezve jutnak el a mélyebb légutakba a szájon és az orron keresztül.

Belégzés - mivel?

Előzetesen beszélje meg orvosával, hogy mit használjon belégzéshez. Azt is tanácsolja, hogy milyen gyakran és mennyi ideig kell belélegezni. Például légúti megbetegedések esetén belélegezheti a forró vízgőzöket kamilla hozzáadásával. A gyógynövény gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatással rendelkezik. Például, ha köhög, akkor belélegezhet kakukkfűvel. A belégzéshez Emsers sót is használhat. Ez egy kész sóoldat a gyógyszertárból.

A zsálya vagy teafaolaj belégzése szintén hatékony a megfázásos tünetek ellen. Továbbá, ha megfázott, belélegezhet néhány hideg kenőcsöt, amelyek eukaliptuszolajat tartalmaznak. Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

A gyógyszertárban beszerezhet inhalációs eszközöket is, ha az Ön betegsége (asztma stb.) Esetén javasolt. A gyógyszerész tanácsot adhat a megfelelő inhalátor kiválasztásához. Például léteznek por inhalátorok, amelyekben a hatóanyag por formájában CFC-mentes. A por inhalátort úgy tervezték, hogy egyszerűsítse a légzés és a belégzés közötti kölcsönhatást.

Belélegezni sóval

Belélegezni a sós vizet? Elsőre furcsán hangzik, de van értelme. Hogyan segíthet Önnek a sós vízzel történő belélegzés (sóoldat belélegzése), és hogyan kell helyesen belélegezni sóoldattal, olvassa el a Só belélegzése cikkben.

Belélegezni inhalátorral

Asztma vagy COPD esetén az asztmás inhalátor egyetlen permetezése általában elegendő a légzési nehézségek enyhítésére. Ez életmentő lehet, különösen akut rohamok esetén.

Általánosságban elmondható, hogy a belégzést egyszerűsíti egy inhalációs készülék. A hatóanyagok „porlasztására” használják, azaz apró részecskék formájában a tüdőbe juttatják. Ehhez nincs szükség gőzre. Különböző típusú inhalátorok vannak:

Művészet	funkcionalitást	használat	Tippek
Mért dózisú aeroszol (például Bronchocort, Flutiform, Forair)	Hatóanyag és hajtóanyag nyomástartó edényben	Lélegezzen ki, tekerje körbe ajkát a fúvóka körül, engedje el a permetet, és egyszerre lélegezzen be mélyen, tartsa vissza a lélegzetét	Használat előtt jól rázza fel
Por inhalátor (például tárcsás inhalátor, Turbuhaler, Aerolizer, Spiromax)	Hatóanyag por formájában hajtóanyag nélkül	Lélegezzen ki, tekerje körbe ajkát a fúvóka körül, engedje el a permetet, és egyszerre lélegezzen be mélyen, tartsa vissza a lélegzetét 5-10 másodpercig	Különböző alkalmazási formák a gyártótól függően, kellemetlen íz lehetséges

Aerosol adagolása

Az ilyen típusú inhalátorról bővebben a mért dózisú aeroszolos cikkben olvashat.

Milyen kockázatokkal jár a belégzés?

Ha helyesen végzik, a belégzés gyakorlatilag nem jár kockázatokkal. Ha nem biztos benne, hogyan kell használni, kérje meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, hogy magyarázza el a használatát.

Lélegezzen be a lehető leglazábban, lélegezzen mélyen ki és be. Kerülje a túl gyors lélegzést (hiperventiláció), mivel túl sok szén -dioxid kerül ki. Ez szűkítheti az ereket, ami a szervezet elégtelen oxigénellátásához vezethet. Ezenkívül a test pH-értéke eltolódik, ami az idegrendszer és az izmok túlzott ingerlékenységét okozhatja (például görcsöket okozhat).

Ezenkívül a különféle illóolajok belélegzése irritálhatja a hörgőket. Ez súlyosbíthatja a légzési problémákat, vagy súlyosbíthatja az asztma vagy a COPD tüneteit. Az illóolajok belélegzésre történő kiválasztásakor és használatakor ezért mindig kérjen tanácsot orvosától vagy gyógyszerészétől. Különösen kisgyermekek, terhes nők és krónikus légzőszervi betegségek (például asztma, COPD) esetén konzultáljon szakemberrel az illóolajok használata előtt.

A belégzés megkezdése előtt mindig ki kell zárni az allergiát az inhalációs adalékanyagokra.

Mit kell figyelembe vennem belégzéskor?

Lélegezzen be helyesen - ez így működik: A gőz belélegzésekor ügyeljen arra, hogy kellően nagy távolság legyen az arca és a forró víz között, nehogy megégjen.

Terhesség alatti belégzés is lehetséges. Kerülje azonban a következő inhalációs adalékanyagokat, mivel ezek korai szüléshez vezethetnek: eukaliptusz, menta, zsálya, kakukkfű, kámfor és levendula. Ugyanez vonatkozik bizonyos gyógyszerekre is. Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

A csecsemőknek és a kisgyermekeknek nem forró gőzzel kell belélegezniük, hanem inhalátorral. A gyermekek számára speciális inhalátorok vannak, amelyek kisebbek, mint a felnőttek. Ilyen eszközöket a gyógyszertárban szerezhet be. Ott is vásárolhat megfelelő inhalátort csecsemőknek. A csecsemők biztonságosan és hatékonyan tudnak belélegezni.

Ha belégzés közben fájdalmat, szédülést vagy kellemetlen érzést tapasztal, azonnal abba kell hagynia a belélegzést, és orvoshoz kell fordulnia.

Inhalációs terápia, mint gyógymód

Bizonyos esetekben az orvos a gyógyszeres kezelés részeként inhalációs terápiát írhat elő. Ezt követően az orvosi rendelőben vagy megfelelően képzett fizikoterapeuta mellett végzik. A beteg belélegzi a porlasztott sóoldatokat vagy gyógyszereket, amelyeket olyan finoman osztanak szét speciális eszközök segítségével, hogy behatolhatnak az alveolusokba.

Hogyan működik az inhalációs terápia?

Az inhalációs terápia elsősorban a légzési problémákkal és betegségekkel küzdő betegeket segíti. Arra szolgál

• nedvesítse meg a légutakat,
• megkönnyíti a légzést
• A hörgők váladékának fellazítására és cseppfolyósítására, hogy jobban köhöghessenek,
• A hörgő izmok görcsének enyhítésére (görcsoldás),

• Csökkentse a gyulladást,
• A hörgők duzzanatának csökkentésére és
• A légzőszervi fertőzést okozó kórokozók elleni küzdelem.

Mikor alkalmazható inhalációs terápia?

A tipikus betegségek, amelyek orvoslására inhalációs terápiát írhatnak elő:

• akut bronchitis
• Krónikus hörghurut
• akut tüdőgyulladás
• Cisztás fibrózis
• bronchiális asztma
• Bronchiectasis (a hörgők állandó kidudorodása)
• Tüdőfibrózis (betegségek, amelyek a tüdőszövet kötőszövetké válásának fokozódásával járnak)
• krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)

Mikor írják elő az inhalációs terápiát gyógymódként?

Az inhalációs terápia egyetlen kezelésként írható fel az akut tünetek kezelésére. Krónikus betegségek esetén a gyakorlatban csak akkor írható fel inhalációs terápia gyógymódként, ha a kezelést nem lehet otthon elvégezni a megfelelő berendezés használatával.

Radon inhalációs terápia fájdalomcsillapításra

Az inhalációs terápia különleges esete a radon belélegzése a fájdalom és a gyulladás enyhítésére. A páciens a radioaktív nemesgázt kis adagokban belélegzi, miközben egy gyógyító galériában tartózkodik. Tanulmányok szerint a sugárzás láthatóan serkenti a sejtek regenerálódását, serkenti a fájdalomcsillapító hormonok felszabadulását és növeli a gyökfogók termelését.

Hosszú távon is kevesebb fájdalomcsillapítóra és egyéb gyógyszerre van szükségük a betegeknek a Heilstollen gyógyulása után. A hatékonyság végleges bizonyítása még várat magára. Ezért a radon inhalációs terápia nem szerepel a vényköteles gyógyszerek katalógusában.

A radon inhalációt a következőkre használják:

• reumás betegségek (reumatoid artritisz, spondylitis ankylopoetica)
• Légzőszervi betegségek (bronchiális asztma, krónikus bronchitis)
• Bőrbetegségek (pikkelysömör, szkleroderma)
• Izom- és ízületi fájdalom (fibromyalgia, osteoarthritis)

Nagyobb és hosszabb adagokban a radon rákot okozhat. A pajzsmirigy betegségben szenvedők és a terhes nők nem kaphatnak radont.

Címkék:  fitness tcm lábápolás