medencefenék

Eva Rudolf-Müller szabadúszó író a orvosi csapatában. Humán orvostudományt és újságtudományokat tanult, és többször dolgozott mindkét területen - orvosként a klinikán, recenzensként és orvosi újságíróként különböző szaklapokban. Jelenleg az online újságírásban dolgozik, ahol széles körű gyógyszert kínálnak mindenkinek.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A medencefenék izmaival a medence alsó vége. Három rétegből áll, amelyek több izomból és kötőszöveti rétegből állnak. A medencefenék stabilizálja a kismedencei szerveket, amelyek lefelé nyomást gyakorolnak, amikor az emberek egyenesen járnak. A belek, a húgyúti és a nemi szervek számára szükséges nyílások miatt azonban gyenge pontjai is vannak. Olvasson el mindent, amit a medencefenékről tudni kell!

Mi a medencefenék?

A medencefenék a kismedence alsó vége. Három izomrétegből áll, amelyeknek csak keskeny nyílásai vannak a belek, a húgyúti és a nemi szervek számára. Ezek belülről kifelé a következők: a kismedencei rekeszizom, az urogenitális membrán és a külső záróizomréteg. A három izomréteg legyezőszerűen van egymásra helyezve, és több ponton kapcsolódnak egymáshoz izomrostok és fasciák révén. Összesen körülbelül négy hüvelyk vastagok.

E három réteg közül a legerősebb és legnagyobb a kismedencei rekeszizom, a medencefenék belső, tölcsér alakú rétege. Két izomból áll (levator ani izom és coccygeus izom). A kismedencei membránnak hosszirányú rése (levator rése) van a húgyúti és nemi traktus számára. Nőknél ez a medencefenék leggyengébb pontja.

Az urogenitális membrán körülbelül egy centiméter vastag, trapéz alakú izomlemez, amelyet mindkét oldalon erős kötőszövet borít. A szeméremszimfízistől (szimfízis) és a két szeméremágatól az ischialis tuberositásokig terjed, és alulról részben lefedi a leváló rést - azonban nem zárja be a gyenge pontot. Az urogenitális membránnak van egy nyílása a húgycső és (nőknél) a hüvely számára is. A húgycső áthaladási pontja körüli szálak képezik a külső húgycső záróizmot (hólyag záróizmot). Nőknél egyes izomrostok a hüvely falába sugároznak.

A külső záróizom izomréteg (külső medencefenék izmai) több egyedi izomból áll. Ezek közé tartozik mindenekelőtt a merevedő szövet izma (musculus bulbocavernosus = M. bulbospongiosus) és a gyűrű alakú külső anális záróizom (M. sphincter ani externus). Nőknél ez a kettő nyolc alakú izomhurkot képez a hüvely és az anális csatorna körül.

Mi a medencefenék funkciója?

A medencefenék tartja a hasi és mindenekelőtt a kismedencei szerveket, amelyek lefelé nyomást gyakorolnak, amikor az emberek egyenesen járnak. Segít a belek, a húgycső és a hüvely elzárásában is. Nagy teher emelésekor vagy megerőltető fizikai megterheléskor a hasban magas nyomás keletkezik, amelynek a medencefenéknek ellen kell állnia.

A kismedencei rekeszizom, mint a legerősebb réteg, felemeli és bezárja a végbélnyílást, ezért fontos a székletkontinencia szempontjából. Az urogenitális membrán viszont fontos a húgycső elzáródása és ezáltal a vizeletkontinencia szempontjából. Az erekciós szövet, amely a külső medencefenék izmainak része, feszes állapotban szűkíti a hüvely bejáratát. Ezenkívül ritmikusan és önkéntelenül összehúzódik a női orgazmus során, és izgatott állapotban a csikló kiegyenesedését okozza. Férfiaknál ez az izom támogatja a vizelést és a magömlést.

Hol található a medencefenék?

A medencefenék a kismedence izom-kötőszövet alsó vége. Csak réseket hagy a belek, valamint a húgyúti és nemi szervek számára. Van kapcsolat az ágyéki gerincvel, a medencecsontokkal és a farokcsonttal.

Milyen problémákat okozhat a medencefenék?

A nehéz fizikai munka, a terhesség és a szülés gyengítheti a medencefenéket, ami vizelet inkontinenciához és a hólyag vagy a méh prolapsusához (prolapsushoz) vezethet. A perineum szakadása a szülés során problémákat okozhat a végbél záróizmában. Ezenkívül a medencefenék jó- és rosszindulatú daganatai is lehetségesek.

Címkék:  házi gyógymódok nem teljesült gyermekvállalási vágy drogok