evészavar
Az étkezési rendellenességek súlyos mentális betegségek. Az étkezési viselkedés feletti kontroll elveszik - még azoknál az anorexiás embereknél is, akik már nem tudják abbahagyni az evést. Az étkezési rendellenességek tehát valójában függőséghez hasonló jellegűek. A fizikai sérülések is gyakran súlyosak. Itt mindent megtudhat az evészavarokról, akik különösen veszélyeztetettek, hogyan ismerhetők fel és melyik kezelés fontos.
Az étkezési viselkedés mellett a saját testképéhez való viszony gyakran megzavarodik az evészavarokban is - az érintettek hevesen elutasítják, vagy szigorú diétáknak és sportprogramoknak vetik alá. Az önelfogadást általában az aktuális testsúly zavarja és uralja.
Az érintettek számára az olyan étkezési rendellenességek, mint az anorexia, a bulimia vagy a túlfogyasztási zavar nagy pszichológiai szenvedéssel járnak. A zavart étkezési viselkedés jelentős fizikai károkat is okozhat. A legtöbb esetben szakmai segítségre van szükség az étkezési zavar leküzdéséhez.
Milyen típusú étkezési rendellenességek léteznek?
Az étkezési rendellenességeknek három fő formája létezik, amelyek szintén keverhetők vagy váltakozhatnak.
Az étvágytalanság legismertebb, de egyben a legritkább formája az anorexia nervosa. 1000 lányból és nőből 14, 1000 fiúból és férfiból 2 szenved tőle. Az érintettek rendkívül kevés ételt esznek. Ezenkívül egyesek túlzottan gyakorolnak. Ennek megfelelően gyorsan fogynak. A betegek mintegy 15 százaléka meghal.
A bulimiát (evés-hányás függőség) étkezési rohamok jellemzik, majd az érintettek kihányják az elfogyasztott ételt. Mivel ezt nem mindig teszik meg, vagy az ételek egy része a bélbe kerül az étkezési roham során, az érintettek gyakran nem vékonyak, hanem néha túlsúlyosak, és nem vonják magukra a figyelmet kívülről. 1000 lányból és nőből 19, és 1000 fiúból és férfiból 6 szenved bulímiától.
A mértéktelen evészavar a leggyakoribb evészavar. Az érintettek jelentős mennyiségű kalóriát fogyasztanak evés közben. Ez 1000 lányból és nőből 28 -at, 1000 fiút és férfit 10 -et érint. Különleges formája az éjszakai evés szindróma éjszakai binge evéssel.
Ritka étkezési rendellenességek
Ezenkívül vannak ritkábban előforduló étkezési rendellenességek:
Az ortorexiában szenvedők csak olyan ételeket fogyasztanak, amelyeket egészségesnek gondolnak. Ha a választás erősen korlátozott, fennáll az alultápláltság veszélye. Ezenkívül a korlátozott étkezési magatartás társadalmi konfliktusokat válthat ki.
Hasonlóan pusztító hatása lehet az elkerülő-korlátozó étkezési rendellenességnek is, amely általában gyermekkorban kezdődik. Az érintettek elutasítanak bizonyos ételeket színük, textúrájuk vagy illatuk miatt. Ez súlyos alultápláltsághoz és alulsúlyhoz vezethet.
Az étkezési zavarok tünetei
Ha étkezési rendellenessége van, gondolatai szinte állandóan az evés vagy nem evés körül forognak. Az evészavar egyéb lehetséges jelei a következők
- ellenőrizetlen mértéktelen evés
- bonyolult étkezési rituálék
- titkos étel
- Mentség arra, hogy nem kell enni
- Indukált hányás / hashajtó visszaélés
- A saját test elutasítása
- súlyos félelem a hízástól
- kényszeres súlykontroll
- túlzott testmozgás
Gyakran, de nem mindig, az étkezési rendellenesség súlyosan alul- vagy túlsúlyban nyilvánul meg. Azonban nem mindenki anorexiás, aki lefogy vagy nagyon fél a hízástól. És nem mindenki szenved időnként túlevésből, ha evészavarban szenved.
Valójában a rendellenes táplálkozási szokásokról a rendellenesekre való átmenet folyékony. Gyakran előfordul, hogy az evészavar fokozatosan alakul ki. Ha viselkedési rendellenességek jeleit észleli az étkezési viselkedésben, akkor komolyan kell vennie őket, és tanácsot kell kérnie.
Étkezési zavarok gyermekeknél
Legtöbbször, ha az evészavarokra gondol, a pubertás kortól kezdve a fiatalokra gondol. De étkezési zavarok is előfordulhatnak gyermekkorban.
Ezek közé tartoznak a klasszikus étkezési rendellenességek, mint például az étvágytalanság és a binge - mindazokkal a tünetekkel, amelyeket a felnőttek is ismernek. Másrészt a pszichológusok nagyon ritkán figyelnek meg bulimiát gyermekkorban.
A "válogatós étkezés" elsősorban az óvodáskorú gyermekeket érinti. A gyerekek ezután bizonyos ételekre összpontosítanak, vagy elutasítják az egész élelmiszercsoportokat, például a zöldségeket vagy egy bizonyos színű ételeket.
A viselkedés messze túlmutat a fiatalabb gyermekek jellemzően válogatós étkezési viselkedésén. A pszichológusok a jelenséget elkerülő / korlátozó evészavarnak nevezik. Az étel elutasítása néha félelembe fordul. Kritikus lesz az is, ha a gyerekek nem a koruknak megfelelően fejlődnek, alulsúlyosak vagy más hiánytünetek jelentkeznek.
A Pica -szindróma túlnyomórészt gyermekkorban is előfordul. A kicsik felfalnak olyan dolgokat, mint a kövek vagy a papír. Ez természetesen komoly egészségügyi problémákat okozhat.
Az étkezési zavarok okai és kiváltói
Az étkezési zavarok okai összetettek. Sokféle biológiai, egyéni, családi és társadalmi tényező létezik, amelyek nagyon különböző konstellációkban működnek együtt.
Biológiai okok: Mint minden mentális betegség esetében, genetikai hajlam is fennáll az étkezési zavarokra, ami kedvez a betegség kialakulásának. A hormonok vagy neurotranszmitterek kedvezőtlen kölcsönhatása az agyban szintén hozzájárulhat az evészavarokhoz.
Egyéni okok: Az étkezési zavarokkal küzdő emberek gyakran instabil önértékeléssel rendelkeznek és bizonytalanok. Az anorexia például a maximális kontroll érzését közvetíti - legalábbis a saját teste felett. Az éhezéshez szükséges extrém szintű fegyelem megfelel a magas teljesítménykövetelményeknek és a perfekcionizmusnak is, amely sok anorektikát hajt.
Más étkezési rendellenességek esetén a túlevés segít enyhíteni a stresszt és rövid távú megkönnyebbülést tapasztalni. Ezt fokozott öngyűlölet követi. Az olyan traumatikus élmények, mint a szexuális bántalmazás, étkezési rendellenességet is okozhatnak.
Családi okok: A múltban elsősorban a családot, különösen az anyát tartották felelősnek, amikor a gyermek étkezési rendellenességet okozott. Ez az egyszerű ötlet már rég elavult. Vannak azonban olyan tényezők a családban, amelyek valószínűbbé teszik az evészavarokat.
Például, ha elnyomják a negatív érzéseket és konfliktusokat, amikor a szülők túlságosan kontrollálják a gyermeket, vagy magas elvárásaik vannak a lányukkal vagy fiukkal szemben. De még akkor is, ha a gyermeket túl sok felelősség terheli - például, ha a szülők elválnak, vagy az egyik szülő megbetegszik -, ez hozzájárulhat az evészavarhoz.
Végső soron az is meghatározó, hogy az anya vagy apa milyen hozzáállással közelít a saját testéhez - nyugodtabb vagy nem nyugodtabb viszonyban van -e az élelemmel, és elfogadja -e vagy kritizálja -e a gyermeket annak testiségében.
Az étkezési rendellenességek szociokulturális okai: Különösen a nőket ítélik meg erősen külső vonzerejük alapján - és ez azt jelenti, hogy megfelelnek az uralkodó szépségideálnak. A megjelenés a férfiak számára is egyre fontosabb. A szépségideálok még bizonytalanabbá tehetik a bizonytalan embereket. Az ideálnak való megfelelés valamikor minden probléma megoldásának tűnik.
Azok, akik nem illeszkednek a hálózathoz, gyakran kirekesztéstől és zaklatástól szenvednek. Ezzel szemben a fogyókúrázó fiatalok gyakran tapasztalják, hogy csodálják. A diéta az anorexia kezdő jele lehet. Mások számára, akik állandó elutasítást tapasztalnak, az evés lesz a legfontosabb módja a pozitív érzések megtapasztalásának.
Az evészavarok diagnosztizálása
Mint minden mentális betegség esetében, jelenleg nincsenek fizikailag mérhető paraméterek a diagnózishoz. Ezért a megfelelő szakértelemmel rendelkező pszichiáterek és pszichoterapeuták értékelésén alapul. A személyes interjúból származó benyomáson túl a diagnózis a tipikus tünetekkel foglalkozó szabványos kérdőívek megválaszolásán alapul.
Az étkezési zavarok általános meghatározása ezért szintén lehetetlen. Erről bővebben az egyes étkezési zavarokkal foglalkozó szakkönyvekben olvashat!
Étkezési rendellenességek - lehetséges következmények
Az anorexia éhezi az egész testet. Az eredmény hatalmas fizikai sérülés. Ide tartozik az izomsorvadás, a törékeny csontok (csontritkulás) és a hajhullás. Súlyos esetekben a belső szervek károsodnak, különösen a szív. Az immunrendszert is megtámadják. A nők nem menstruálnak és sterilizálódnak. A férfiak potenciavesztéstől szenvednek.
A bulimia más problémákat is magában hordoz. Ez magában foglalja a fogak és a nyelőcső mechanikai és savval kapcsolatos károsodásait. Az egész gyomor -bélrendszer érintett. Az ismételt hányás felborítja az elektrolit egyensúlyt is.
A mértéktelen evés viszont jelentős súlygyarapodáshoz vezethet, aminek minden következménye a túlsúly: magas vérnyomás, cukorbetegség, ízületi problémák.
Az étkezési zavarok talán legrosszabb hatásai a lelket érintik. Végső soron minden étkezési rendellenesség a saját teste ellen irányul - és önmagával szemben.
Az étkezési zavarok terápiája
Az evészavar leküzdése nehéz. A mélyen gyökerező félelem, hogy normális étkezés közben hízni fog, hatalmas akadály az anorektikusok és a bulimiások számára. És minden érintett számára az evészavar egy horgony, amely stabilizálja az életüket - bár rendkívül káros módon. Az elengedés nagy bátorságot és türelmet igényel az alternatív stabilizációs stratégiák kidolgozásához, a pozitív világkép kialakításához és a saját erőbe vetett bizalomhoz.
Mindezt pszichoterápiás kezelés keretein belül lehet létrehozni. A kezelés nem csak az egészséges étkezési magatartást célozza és hosszú távon is fenntartja. Különösen az önelfogadás erősödik, és a betegségeket okozó hiedelmek feloldódnak.
Terápiás segítség
A terápia hosszú folyamat, különösen hosszú távú étkezési zavarok esetén. Ehhez fontosak az egy-egy terápiás megbeszélések, amelyek során az érintettek a terapeuta segítségével feltárják az okokat, és alternatív megküzdési stratégiákat dolgoznak ki.
A többi érintett találkozás ugyanolyan fontos, mint a csoportterápia része. Ott az érintettek olyan emberekkel találkoznak, akik saját tapasztalataikból megértik, mit jelent az étkezési zavar. Cserébe hasznot húzhat a sikeres megoldási stratégiákból vagy tapasztalatokból, amelyek biztató jelentéseket jelentenek azoktól az érintettektől, akik fejlettebbek, mint Ön az evészavar kezelésében.
Járóbeteg vagy fekvőbeteg kezelés?
A betegség súlyosságától függően a terápia járóbeteg, nappali vagy fekvőbeteg. A hosszabb kórházi tartózkodás általában elkerülhetetlen, különösen súlyos anorexiás szabadalmak esetén. A fogyás olyan életveszélyes egyesek számára, hogy a test ellátása az elsődleges prioritás.
Hosszú távú utógondozás: Az utánkövetés is döntő fontosságú. Sok beteg visszaesik régi étkezési szokásaiba, különösen stressz hatására. Az önsegítő csoportban való hosszú távú részvétel döntően hozzájárul a terápia sikerének stabilizálásához.
