klausztrofóbia

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A klausztrofóbia szorongásos betegség. Az érintettek nem tudják elviselni, hogy szűk, zárt térben vagy tömegben tartózkodjanak. Azok, akik klausztrofóbiában szenvednek, gyakran súlyosan korlátozzák mozgásszabadságukat. A fóbia terápiásan nagyon jól kezelhető. Olvassa el itt, hogyan nyilvánul meg a klausztrofóbia, és hogyan lehet leküzdeni.

Ennek a betegségnek az ICD -kódjai: Az ICD -kódok nemzetközileg elismert orvosi diagnosztikai kódok. Megtalálhatók például az orvos leveleiben vagy a keresőképtelenségi igazolásokon. F40

Klaustrofóbia: Leírás

A klaustrofóbia, más néven űrfélelem, az egyik specifikus fóbia. Ez azt jelenti, hogy az érintettek aránytalanul nagy félelmet éreznek egy adott ügyben. Például a klausztrofóbiában szenvedő emberekben erős félelemérzet alakul ki szűk és zárt terekben (például liftben, metróban) és tömegben (például koncerteken).

A klausztrofóbia megfelelője az agorafóbia, amelyben az érintettek félnek a nyílt, széles terektől. Néhány szakértő most elkezdte a félelem mindkét formáját az agorafóbia kifejezés alá csoportosítani, mivel közös jellemzőjük a félelem vagy a helyek és helyzetek elkerülése.

Klaustrofóbia - társadalmi hatás

A klausztrofóbia jelentősen befolyásolhatja az érintettek életét, mind szakmailag, mind magánéletben, például azért, mert gondjaik vannak az utazással, vagy elkerülnek sok olyan helyzetet és helyet, amelyeket mások természetesnek vesznek - a moziból a kongresszusig.

Klaustrofóbia - terjed

A szűk helyektől való félelem széles körben elterjedt. A kutatások szerint a lakosság 7-8 százaléka szenved ettől. Gyakran előfordul pánikbetegséggel kombinálva. Ez azt jelenti, hogy félelmetes helyzetekben az érintettek pánikba esnek, amit olyan fizikai tünetek kísérnek, mint a szívverés, az izzadás és a fulladás érzése.

Klaustrofóbia: tünetek

Mi a klausztrofóbia? Mint minden fóbia, ez a betegség nem megfelelően erős félelemben nyilvánul meg - ebben az esetben szűk és zárt terekben vagy akár tömegekben. Egyes betegeknél a fulladástól való félelem van előtérben, másoknál a bezárkózás. Az érintettek számára egyértelmű, hogy velük alapvetően nem történhet semmi, és félelmük irracionális. Ennek ellenére nem sikerül elsajátítani őket.

A félelem kifejezése a kényelmetlenségtől és a szorongástól a pánikig terjed. A félelem érzésén kívül olyan fizikai tünetek is jelentkeznek, mint a szívdobogás, izzadás, légszomj vagy hiperventiláció. Ezek olyan erősek lehetnek, hogy halálos félelmükbe sodorják az érintetteket.

A klaustrofóbia fizikai és pszichológiai tüneteitől tartva az érintettek kerülik az ilyen helyzeteket. Ennek eredményeként a betegség gyakran súlyosbodik, és a betegek élettartama egyre inkább korlátozott.

Klaustrofóbia: okok és kockázati tényezők

A bezárkózás elsődleges félelme egzisztenciális emberi tapasztalat.A klausztrofóbiában szenvedő embereknél azonban túlzottvá válik.

Ijesztő helyzetek, mint ok

Néha klausztrofóbia merül fel egy nagyon ijesztő élmény miatt. Például egy gyermek elakad valahol játék közben, valakit eltemetnek vagy véletlenül bezárnak, vagy fenyegető helyzetbe kerül a tömegben. Hogy miért alakul ki egyeseknél klausztrofóbia egy ilyen élmény után, de mások nem, még nem teljesen érthető.

Szorongás kiváltó ok nélkül

Más szenvedőknél a klausztrofóbia alattomosan fejlődik anélkül, hogy ijesztő élményt azonosítanának kiváltó okként. Itt még nehezebb megállapítani a rendellenesség okát.

Diszpozíció és negatív tapasztalatok

Tudjuk azonban, hogy az ember személyiségét és így az alapvető félelmet is korán genetikai hajlamok és tapasztalatok alakítják. Néhányan ezért különösen sérülékenyek, és nagyobb valószínűséggel alakulnak ki mentális rendellenességek, mint mások - beleértve a szorongásos zavarokat, például a klausztrofóbiát.

Klaustrofóbia: vizsgálatok és diagnózis

Ha irracionális félelmükből próbáljuk elkerülni a zárt vagy keskeny tereket vagy tömegeket, akkor segítséget kell kérniük. Az első kapcsolattartó lehet a háziorvosa. Megkérdezi a konkrét panaszait. Ha a klausztrofóbia gyanúja beigazolódik, akkor terapeutahoz irányítja.

Fizikai vizsgálatok

A szorongásos tünetek lehetséges fizikai okainak kizárása érdekében klausztrofóbia esetén különböző vizsgálatokat végeznek. Ez magában foglalja néhány vérérték rögzítését, elektrokardiogramot (EKG) vagy a pajzsmirigy ultrahangos vizsgálatát.

A mágneses rezonancia képalkotás (MRI) segítségével kizárható az agy kóros elváltozása, mint a félelmek oka. Egy ilyen vizsgálat azonban jelentős kihívást jelent, különösen a klausztrofóbiában szenvedők számára. Bizonyos körülmények között speciális eszközökre van szükség, amelyek nyitottabbak, mint a hagyományos eszközök, és így több teret hagynak a beteg számára.

Klaustrofóbia tesztlap

A klausztrofóbia megállapításához speciális kérdőívek rögzítik a betegség tüneteit. A terapeuta a következő kérdéseket teheti fel a klausztrofóbia diagnosztizálásához:

• Milyen helyzetekben érzi magát nagyon félőnek?
• Milyen fizikai tünetek jelentkeznek, ha ilyen helyzetbe hozza magát (például szívverés, izzadás vagy hiperventiláció)?
• Ön szerint túlzott a félelemre adott reakciója?

Ezenkívül a terapeuta megvizsgálja, hogy a klausztrofóbia mellett vannak -e más pszichológiai rendellenességek, például depresszió vagy pánikbetegség. A mentális egészség helyreállítása érdekében ezeket is kezelni kell.

Klaustrofóbia: kezelés

A klausztrofóbia a legtöbb esetben pszichoterápiás segítséggel jelentősen enyhíthető, vagy akár teljesen leküzdhető. Jelenleg nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek közvetlenül a szorongásos zavar ellen hatnak.

Klaustrofóbia: expozíciós terápia

A fóbiák, például a klausztrofóbia kezelésének leghatékonyabb módja az expozíciós terápia. Ennek érdekében a betegek olyan helyzetekbe kerülnek, amelyek félelmet keltenek bennük. Metróval mennek, koncertre járnak vagy szoláriumban fekszenek. Ily módon megtapasztalják, hogy a bennük felmerülő félelem is valamikor újra alábbhagy, anélkül, hogy bármi történne velük. Ez a tapasztalat segít csökkenteni a félelmeket.

Klaustrofóbia: kognitív viselkedésterápia

Az expozíciós terápia mellett a kognitív viselkedésterápia is erősítheti a kezelés sikerességét klausztrofóbia esetén. De önmagában is működik. A beteg a terapeutával együttműködve megtudja, hogy mely gondolati minták tartják fenn a fóbiát és oldják fel.

Klaustrofóbia: Alkalmazott relaxáció

Az alkalmazott relaxáció egy olyan technika, amelyben a betegek másodpercek alatt megtanulnak ellazulni félelmet keltő helyzetekben. Mert a kikapcsolódás és a félelem kizárják egymást. Ez a módszer Jacobsen progresszív izomfeszültségén alapul.

Klaustrofóbia: a betegség lefolyása és prognózisa

Az expozíciós terápia segítségével a klausztrofóbia nagyon jól kezelhető. A betegek akár 80 százaléka is jelentősen javítja tüneteit az első ülésen. A terápia hosszú távú sikeréhez elengedhetetlen, hogy a betegek rendszeresen kitessék magukat az egykor félelmetes helyzeteknek. A félelem érzése újra és újra fellángolhat, de elengedhetetlen, hogy mindenképpen szembenézzen velük. Ez megakadályozza, hogy ismét látszólag felülkerekedjenek.

Ezenkívül ugyanaz vonatkozik a klausztrofóbiára, mint a legtöbb más betegség esetében: minél korábban kezelik, annál jobbak a gyógyulási esélyek. Ha azonban nem kezelik, a klausztrofóbia rosszabbodik, és súlyosan korlátozhatja az életet.

Címkék:  tcm drogok terhesség