Vas

és Rudolf-Müller Éva orvos

Dr. med. Reiter Andrea szabadúszó író a orvosi szerkesztőségében.

További információ a szakértőiről

Eva Rudolf-Müller szabadúszó író a orvosi csapatában. Humán orvostudományt és újságtudományokat tanult, és többször dolgozott mindkét területen - orvosként a klinikán, recenzensként és orvosi újságíróként különböző szaklapokban. Jelenleg az online újságírásban dolgozik, ahol széles körű gyógyszert kínálnak mindenkinek.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A vas (ferrum) egy úgynevezett nyomelem, amely főként az oxigén szállításában vesz részt a szervezetben. Étellel kell bevenni. Mind a vashiány, mind a vasfelesleg súlyosan zavarhatja a szervezetet, és néha súlyos betegségekkel jár. Olvasson el mindent, amit a vasról a szervezetben tudnia kell!

Mi a vas

A vas olyan elem, amely felelős az oxigén szállításáért az emberi szervezetben. Az emberi szervezet 2-4 gramm vasat tartalmaz. A vas egyharmada a májban, a lépben, a bélnyálkahártyában és a csontvelőben tárolódik. A vas kétharmada a vérben van, a vörösvértestekhez tartozó hemoglobinhoz kötődve. A belélegzett oxigén a vérben lévő vashoz kötődik, és a szervekbe kerül.

Vasszükséglet

A vastartalom csak táplálékbevitellel szabályozható. A férfiaknak körülbelül tíz milligramm vasra van szükségük a nőknek, a nőknek körülbelül 15 milligrammra. A vasigény bizonyos esetekben megnő, például vérzés után, terhesség alatt és szülés után, valamint menstruáció alatt. Ezután fontos, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyek magas a vasban.

Vas, ferritin és transferritin

Amikor az emberek vasat fogyasztanak táplálékkal, csak kis mennyiség kerül a vérbe a bélsejteken keresztül. A vas többi része ismét kiürül. A vérben a vas kötődik a transferrin nevű fehérjéhez. Ez hozza a nyomelemet a különböző szervekhez és szövetekhez. Ha a vasat tárolni kell, akkor a "ferritin" fehérjéhez kötődik, és ebben a formában rakódik le a szervekben.

A vashiány vagy a vasfelesleg meghatározásához mindig meg kell határozni a vas, a ferritin és a transzferrin szintjét a vérben. A vas szintje az életkortól, a nemtől és az étrendtől függ. A vashiány (túl alacsony vasérték) gyakoribb, mint a vasfelesleg (túl magas vasérték). A felesleges vas lerakódik egyes szervekben, különösen a májban, és ott szervkárosodást okozhat.

Mikor határozza meg a vasértékeket?

Az orvos meghatározza a vas szintjét a vérben, hogy diagnosztizálja a vashiányt vagy a felesleges vasat. A vashiány gyakran krónikus fáradtsággal, szédüléssel, sápadtsággal, fejfájással és csökkent ellenálló képességgel nyilvánul meg. A túl sok vas a vérben fáradtságban és gyenge koncentrációban is megfigyelhető. Ezenkívül a bőr bronzzá válhat, és ízületi problémák léphetnek fel.

Egyes betegségekben, amelyek szintén megzavarják a vas anyagcserét, a vastartalom eltökélt, hogy figyelemmel kíséri az előrehaladást.

Vas - normál értékek

Nők és férfiak esetében a vas vérszintje általában a következő tartományokban van:

	kor	Vas normál értékek
nők	18-39 év	37 - 165 µg / dl
	40-59 év	23-134 µg / dl
	60 évtől	39 - 149 µg / dl
	a terhesség 12. hete körül	42 - 177 µg / dl
	az esedékesség napján	25-137 µg / dl
	6 héttel a születés után	16-150 µg / dl
férfiak	18-39 év	40 - 155 µg / dl
	40-59 év	35 - 168 µg / dl
	60 évtől	40-120 µg / dl

A gyermekekre és serdülőkre vonatkozó vas standard értékeket a következő táblázat tartalmazza, nem és életkor szerint elkülönítve:

kor	Női	férfias
legfeljebb 4 hétig	29 - 112 µg / dl	32-127 µg / dl
1-12 hónap	25 - 126 µg / dl	27-109 µg / dl
1-2 év	25 - 101 µg / dl	29 - 91 µg / dl
3-5 év	28 - 93 µg / dl	25 - 115 µg / dl
6-8 év	30-104 µg / dl	27 - 96 µg / dl
9-11 év	32-104 µg / dl	28 - 112 µg / dl
12-14 év	30-109 µg / dl	26 - 110 µg / dl
15-17 év	33 - 102 µg / dl	27-138 µg / dl

Mikor alacsony a vasszint?

A következő betegségekben nincs elegendő vas a vérben:

• Vashiányos vérszegénység (vérzés, emésztőrendszeri rendellenességek, étrend, növekedés, terhesség okozta)
• Fertőzések
• krónikus gyulladás
• Daganatok

A vér vasértékén kívül mindig meg kell határozni a transzferrin és a ferritin tartalmát. Ez az egyetlen módja annak, hogy meghatározzuk a vas -anyagcsere zavara okát. Gyulladás esetén például csökken a vas és a ferritin szintje a vérben. A terhesség alatt viszont nő a vas vastartalma és csökken a ferritin tartalma.

Mikor emelkedik a vas szintje?

Ha a vasszint túl magas, annak számos oka lehet. A legfontosabbak a következők:

• Vérszegénység, amelyet a vörösvértestek pusztulása okoz (hemolitikus anémia)
• Vérszegénység, amelyet a csontvelő sejtképződésének csökkenése okoz (aplasztikus anaemia)
• egy idő után nagy mennyiségű transzfúzió után
• Vasraktározási betegség (hemokromatózis)
• túlzott vasbevitel (például vasterápia során)
• Vérrák (leukémia)
• súlyos májkárosodás, például hepatitis vagy erős alkoholfogyasztás esetén

A terhesség alatt a vér vasszintje is megemelkedik, de ez normális ebben a helyzetben.

Mi a teendő, ha a vas értéke megváltozott?

Ha túl sok vas van a vérben, vagy ha csökken a vas értéke, meg kell határozni a ferritin és a transzferrin koncentrációját, valamint a vörösvértestek számát is. Csak amikor ezek az értékek rendelkezésre állnak, az orvos nyilatkozhat a megváltozott vasértékek okáról.

Abban az esetben, ha a vashiány miatt csökken a táplálékbevitel, a vas tabletták formájában is bevehető. A szervezet azonban könnyebben felszívja az ételt, és nincsenek mellékhatásai. Vannak olyan növényi és állati termékek, amelyek nagy mennyiségű vasat tartalmaznak (például búzakorpa, máj).

Ha a vasfelesleg súlyos, néha véradás szükséges. Itt, mint a vérmintánál, tűt helyeznek a vénába. Az orvos vért és ezáltal vasat vesz a tűn keresztül.

Címkék:  alternatív gyógyászat Baba Gyermek Menstruáció