Amikor a vakarózás függőséggé válik

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A viszketés megőrjítheti az embereket. De ha egyszer elkezdesz vakarózni, aligha tudod abbahagyni. De miért? És mi segít igazán?

Bármilyen kellemetlen is, a viszketés a természet okos találmánya. A karcolásra és dörzsölésre szolgáló reflex eredetileg a támadók, például szúnyogok, bolhák vagy tetvek megszabadítására szolgál.

Problémás állandó karcolás

De a viszketés nem mindig kívülről jön: „A krónikus viszkető bőr a bőrbetegségek, például a neurodermatitis és a psoriasis fő tünete. De ez más betegségek, például májbetegségek mellékhatása is ” - magyarázza Hideki Mochizuki, a philadelphiai Temple Egyetem munkatársa. A krónikus viszketés megnehezítheti a cukorbetegek és a leukémiában szenvedők életét is.

Ha a viszketés tovább tart, a karcolás problémát jelent: Bármennyire is a kezdeti megkönnyebbülés lehet, azok, akik folytatják a vakarózást, megsérítik a bőrt, és kinyitják az ajtót a baktériumok és más betolakodók előtt. "A fájdalom és szélsőséges esetekben maradandó bőrkárosodás lehet a következménye" - figyelmeztet Mochizuki, aki a viszketés kutatására specializálódott.

A viszketés és a karcolás ördögi köre

Tehát sok krónikus viszketéssel küzdő ember számára lehetetlen tartózkodni attól, hogy megtámadja saját testét - éppen ellenkezőleg, egyre többet vakaróz. Bár eleinte kellemes, a bőr hosszan tartó manipulálása valójában növelheti a viszketés intenzitását. A bőr mechanikai stimulálása közvetítő anyagokat szabadít fel, amelyek viszont viszketést okoznak - ördögi kör jön létre.

Mochizuki és kollégái most egy tanulmányban megvizsgálták, miért olyan nehéz ellenállni alapvetően az agyszkennelések segítségével a karcolás vágyának. Ehhez tíz önkéntes alkarját krónikus viszketéssel és tíz egészséges önkéntest irritálták úgynevezett viszkető babbal. Ennek a takarmánynövénynek a gyümölcsei szőrös héjjal rendelkeznek, amely a mukunain hatóanyagot tartalmazza. És olyan erősen viszket, hogy viszketőport készítenek belőle.

A funkcionális mágneses rezonancia képalkotó szkenner segítségével a tudósok megfigyelhették, mi történt a résztvevők agyában, amikor megvakarják a viszkető területeket.

Aktivált jutalmazási rendszer

Minden résztvevőnél az agy karcolt aktivált területei, amelyek a jutalmazási rendszer részét képezik. Ez akkor is aktiválódik, ha például megdicsérnek vagy megsimogatnak, jó ételt fogyasztanak, szexelnek, vagy alkoholt és más drogokat fogyasztanak. A jutalomrendszer tehát központi szerepet játszik a szenvedélybetegségek kialakulásában is.

Az a tény, hogy a viszketés és a karcolás kölcsönhatásakor is aktív, megmagyarázza, miért váltja ki a karcolás az ilyen jó közérzetet, és miért nehéz újra abbahagyni. Különösen érdekes volt, hogy azoknak a résztvevőknek a jutalomközpontja, akik krónikus viszketéstől szenvedtek, jelentősen aktiváltabb volt, mint a normálisan viszketésmentes alanyoké.

Akik krónikus viszketéstől szenvednek, nem tompulnak el: jutalomközpontjuk egyre jobban reagál a karcolásokra. "Ez a túlzott aktivitás lehet az oka a függőséghez hasonló karcolásnak"-írják a kutatók.

Ezt a hatást erősítheti az agy más területeinek aktivitása, amelyek felelősek a motoros kontrollért és a cselekvési motivációért. Ez is aktívabb volt a krónikásokban, mint a viszketés nélküli résztvevőkben.

"Eredményeinknek köszönhetően jobban megérthetjük az agyhálózatot, amely befolyásolja a viszketés és a karcolás ciklusát" - mondja Mochizuki. Ez segíthet a jövőben hatékonyabb terápiák kifejlesztésében a betegek számára.

Mi segít a viszketésben

Gyógyszerek: Az antihisztaminokat elsősorban allergiás reakciókra használják. Egyéb viszketés elleni gyógyszerek közé tartoznak a zsibbadó gélek, krémek és kenőcsök. Súlyos esetekben epilepsziaellenes gabapentint vagy antidepresszánsokat is alkalmaznak. Meg kell vitatnia orvosával, hogy milyen típusú viszketésre alkalmas, és milyen mellékhatások jelentkezhetnek.

Folyamatos bőrápolás: A száraz bőr hajlamosabb viszketésre. Ezért fontos alaposan felvinni a krémet. A húgysavat tartalmazó termékek, amelyek megkötik a bőr nedvességét, segítenek a különösen száraz bőrön. Kérjen tanácsot orvosától.

Hűtés a karcolás helyett: a hűvös bőr kevésbé viszket. Ezért a hűvös borogatások, például joghurttal vagy hideg fürdőkáddal segítenek az akut viszketésben. A nedvességnek azonban később szárító hatása is lehet. Ezért beszélje meg orvosával, mi értelme.

Koppintás karcolás helyett: Ha nincs más lehetőség, akkor is jobb, ha karcolás helyett koppintással nyugtatja a viszkető területet. Legalább a bőr nem sérült meg.

Szétvakarás: A viszketés becsapható, és az érintett, már kipirosodott bőrterület melletti gyengéd karcolás segít.

Rövid körmök: Világosnak kell lenni, hogy a hosszú karmok növelik a sérülés kockázatát. Ezért tartsa a körmét a lehető legrövidebbre.

Csökkentse a stresszt: A stressz nagy hatással van a bőr állapotára. Ezzel szemben a relaxáció javíthatja a bőr tüneteit - és a viszketést is. Tanuljon meg egy relaxációs technikát, például autogén edzést vagy progresszív izomlazítást.

Címkék:  sport fitness hírek palliatív gyógyászat