Miért alszanak gyakran rosszul az idősek?

A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

MünchenA "szenilis ágy menekülés" egy háztartási szó. Valójában az idősebb emberek gyakran kevesebbet - és jelentősen rosszabbul - alszanak, mint a fiatalabbak. Ennek okai nyilvánvalóan az agy speciális vezérlőközpontjában bekövetkezett változások.

„A 70 évesek átlagosan egy órával kevesebbet alszanak, mint a 20 évesek”-magyarázza Clifford Saper tanulmány szerzője. Nehezen tud elaludni, és nagyon korán reggel felébred. Egy tanulmány részeként a neurológus és a Torontói Egyetem munkatársai most kiderítették, miért csökken annyira az időskori alvásminőség - de az Alzheimer -kóros betegeknél is:: Úgy tűnik, az alvászavarok közvetlenül összefüggnek az idegsejtek elvesztésével. egy speciális agyi régióban, a köztes magban. "Minél kevesebb neuron volt, annál rosszabb az alvás" - mondja Saper.

Sérült alváskapcsoló

A kutatók korábban nyomon követték az agy megfelelő területét patkányok fejében. Azok az állatok, amelyekben sok idegsejt pusztult el ezen a területen, csak feleannyit aludtak, mint az ép „alváskapcsolóval” rendelkező állatok. Az idegsejteknek nem aktiváló, hanem gátló funkciójuk volt - ezzel segítve az agy elaludását. Minél kevesebb gátló idegsejtjük volt az állatoknak, annál problémásabb lett az alvás.

Az új tanulmányhoz a tudósok 45 elhunyt, átlagosan 89 éves férfi és nő agyát vizsgálták meg, akik részt vettek a Rush Memory and Aging projektben. Ennek a hosszú távú vizsgálatnak a részeként a résztvevők kétévente tíz napig viseltek mozgásérzékelőt. Regisztrálja és elmenti az összes mozgást. Ez lehetővé tette az alvás fázisainak nyomon követését is.

Kevés neuron, rossz alvás

A boncolás kimutatta, hogy azok a résztvevők, akiknek „közbenső magja” több mint 6000 idegsejtet tartalmazott, valójában a teljes pihenőidő 50 % -át aludták életük során. Azok a résztvevők, akiknek kevesebb, mint 3000 idegsejtje volt ezen az agyterületen, valójában pihenésük kevesebb mint 40 százalékában aludtak, mielőtt meghaltak. A kutatók ugyanezt a kapcsolatot találták az elhunyt Alzheimer -betegeknél.

"Az idegsejtek elvesztése idős korban és az Alzheimer -kórban az alvási problémák egyik fő oka" - mondja Saper. A kutatók most azt remélik, hogy eredményeik alapján új terápiás megközelítéseket lehet kifejleszteni az álmatlan idősek és a demenciában szenvedő betegek számára. (vö.)

Forrás: Andrew S. P. Lim és mtsai: Az alvás összefügg a neuronszámokkal a ventrolateralis preopticus / intermedier magban Alzheimer -kórban szenvedő és anélkül élő idősebb felnőtteknél. Agy először online közzétéve, 2014. augusztus 20. doi: 10.1093 / brain / awu222

.

Címkék:  tcm utazási orvostudomány szemek