Hypothyreosis - fogyás
Martina Feichter biológiát tanult innsbrucki választott tárgyú gyógyszertárban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innentől nem volt messze más orvosi témák, amelyek a mai napig elragadják. Újságíróként végzett a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik anál - először szerkesztőként, 2012 óta szabadúszó íróként.
További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.
A pajzsmirigyhormonok hiánya, amely alulműködő pajzsmirigy (hipotireózis) esetén jelentkezik, lelassítja a szervezet szinte minden anyagcsere -folyamatát. Ezért a pajzsmirigy alulműködése gyakran súlygyarapodást vált ki, még akkor is, ha az érintett betegek keveset esznek. Ezenkívül fokozódik a folyadék felhalmozódása a szervek és a sejtek között (interstitium). Ez növeli a testsúlyt is.
Ennek a betegségnek az ICD -kódjai: Az ICD -kódok nemzetközileg elismert orvosi diagnosztikai kódok. Megtalálhatók például az orvos leveleiben vagy a keresőképtelenségi igazolásokon. E89E06E03E00
Fogyás pajzsmirigy alulműködéssel
A fogyás a pajzsmirigy alulműködése ellenére sem egyszerű, de mégis lehetséges. A különböző módszerek kombinációja segít:
Vegyen be pajzsmirigyhormonokat
Amíg a nem kívánt súlygyarapodás oka - a pajzsmirigyhormonok hiánya - nem szűnik meg, addig a pajzsmirigy alulműködésben szenvedők aligha tudnak lefogyni. Az első dolog, amit el kell kezdeni az L-tiroxin mesterséges pajzsmirigyhormon szedését orvos irányítása alatt. Helyettesíti a szervezet hiányzó hormonjait. Ez lehetővé teszi az anyagcsere újbóli „felgyorsítását” - ez a sikeres fogyás előfeltétele.
türelemmel
Akár a pajzsmirigy alulműködése az oka az elhízásnak, vagy más okok húzódnak meg mögötte - azoknak, akik tartósan csökkenteni akarják súlyukat, türelemre van szükségük. Mert akármennyi energiatartalékot halmozott fel a szervezet a csípőn, a fenéken vagy a combon, megvédi magát a fogyástól. E mögött egy eredetileg fontos testfunkció áll: Régebben létfontosságú volt, hogy az emberek képesek legyenek gyorsan kompenzálni a fogyást és fenntartani az energiatartalékokat.
Ezért a divatos diéták, amelyek nagyon rövid idő alatt fogyást ígérnek, szintén értelmetlenek: a kilók valóban gyorsan leesnek, de általában ismét ugyanolyan gyorsan "csípőn".
Kérjen tanácsot orvosától
A pajzsmirigy alulműködése miatt túlsúlyos betegeknek tanácsot kell kérniük orvosuktól, ha fogyni próbálnak. Hogy mennyire jó a fogyás, az többek között az elhízás mértékétől, a beteg korától és egészségi állapotától függ. Az orvos és a beteg közösen megállapodhatnak a kezelési célban - azaz a célsúlyban -, és mérlegelhetik, hogyan lehet ezt a legjobban elérni.
Megfelelő étrend és testmozgás
Az egészséges fogyás elsősorban az étrend és a testmozgás megfelelő egyensúlyán alapul. Orvosa és / vagy táplálkozási szakembere segíthet a megfelelő étkezési terv megtervezésében. Csökkentett kalóriatartalmú, de kiegyensúlyozott és változatos vegyes étrendből kell állnia. Figyelembe kell venni az egyéni tetszéseket és ellenszenveket, hogy a beteg könnyebben ragaszkodjon hozzájuk.
A betegeknek meg kell vitatniuk egy tapasztalt orvossal vagy sportterapeutával, hogy mely esetekben és mennyiben támogatja a sport a legjobban a pajzsmirigy alulműködéssel járó fogyást. Fontos szerepet játszik a jelenlegi edzettségi szint, minden kísérő betegség és egészségügyi probléma, amelyet az elhízás már okozott (például térdkárosodás). Az edzésprogram megalkotásakor olyan sportokat vagy mozgásformákat is ki kell választani, amelyek kímélik az ízületeket és a gerincet, és szórakoztatóak a beteg számára. Ez vonatkozik a pajzsmirigy -problémamentes emberekre és a pajzsmirigy alulműködésben szenvedőkre is: A fogyás rendszeres és következetes testmozgást igényel, és ha élvezi, könnyebb ragaszkodni hozzá.
Címkék: megelőzés palliatív gyógyászat nem teljesült gyermekvállalási vágy
