Elhízás: az öngyűlölet megbetegít

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Lassú, alkalmatlan, gyenge akaratú és saját hibája: Sok előítélet van a "kövérrel" kapcsolatban. Ez megnehezíti számukra az életet. De akkor válik igazán problémássá, ha maga is hisz a rossz elképzelésekben. A negatív énkép nemcsak boldogtalanná tesz, hanem testileg is.

A túlsúly megterheli az egész testet. Többek között az elhízott embereknél gyakran metabolikus szindróma alakul ki. Ez azt jelenti, hogy nemcsak túlsúlyosak, hanem 2 -es típusú cukorbetegségben, magas vérnyomásban és lipid -anyagcserezavarban is szenvednek. Ez növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.

Rebecca Pearl és kollégái a Philadelphiai Penn's Weight and Eating Disorders Centerben tanulmányozták, hogy az elhízott emberek énképe hogyan befolyásolja az egészségüket.

Egészségtelen szégyenérzet

Problémássá válik, ha a túlsúlyos emberek beépítették a „kövérrel” szembeni általános előítéleteket. Szégyellik testüket, és önmagukat okolják a túlsúlyukért. Ha ez az önbélyegzés nagyon hangsúlyos, a metabolikus szindróma kockázata háromszor akkora, mint a magabiztos túlsúlyos embereké.

Ennek az összefüggésnek számos hihető oka lehet: "Amikor az emberek szégyellik súlyukat, kerülik a fizikai aktivitást, és még többet esznek a hangos stressz miatt" - mondja Pearl tanulmányi igazgató.

A stressz elősegíti a gyulladásos folyamatokat

De a pszichológiai stressz közvetlen fiziológiai hatásai is vannak a szervezetre: Például a pszichológiai stressz többek között gyulladásos folyamatokat táplál. Ezek pedig elősegítik a 2 -es típusú cukorbetegséget, a magas vérnyomást és az érelmeszesedést - és ezáltal a stroke -ot és a szívrohamot.

Pearl és munkatársai 150 elhízott embert kérdeztek meg és vizsgáltak meg. A fizikai állapotot többek között olyan adatok alapján határozták meg, mint a BMI, a vérnyomás, a haskörfogat, az éhgyomri vércukorszint és a vérzsír -értékek. A kutatók lehetséges depressziós tüneteket is rögzítettek. Mindenekelőtt azonban azt határozták meg, hogy a résztvevők mennyire érvényesítették a túlsúlyos emberekkel szembeni negatív sztereotípiákat.

"Van egy általános tévhit, miszerint a megbélyegzés segíthet a túlsúlyos embereknek a fogyásban és az egészség megőrzésében" - mondja Pearl. - De pontosan az ellenkező hatást találtuk.

Érzelmileg enyhítse a túlsúlyos embereket

A kutatók ezért felelősségteljes és érzékeny bánásmódot követelnek a túlsúlyos emberektől - az orvosoktól és a médiától, valamint embertársaktól. A túlsúlyos embereket tisztelettel és érzékenységgel kell kezelni, anélkül, hogy elítélnénk őket.

Az önbélyegzés megelőzése érdekében fontos azt is elmagyarázni a túlsúlyos embereknek, hogy a genetikai, biológiai és környezeti tényezők milyen mértékben járulnak hozzá ahhoz, hogy egy személy túl kövér legyen.

Forrás:

Rebecca Pearl et al.: A súlyveszteség internalizációja és a metabolikus szindróma közötti összefüggés az elhízott, kezelést kereső egyének között: Elhízás, 2017. január 26., doi: 10.1002 / oby.21716

Címkék:  fogak megelőzés oltások