Sűrű levegő: Milyen finom por károsíthatja a futókat

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Azok az emberek, akik túl keveset mozognak, nagyobb valószínűséggel halnak meg. De mi történik, ha a nagyvárosban él, és sok finom port szív be a szabadtéri tevékenységek során?

„Sport, sport, sport!” Figyelmeztet mindenkit, aki ismeri az egészséget. Az Egészségügyi Világszervezet heti legalább 150 percet ajánl. De mi történik, ha a nagyvárosban él, és sok finom port szív be a szabadtéri tevékenységek során?

A Rudy Sinharay -val dolgozó kutatók ezt nem fiatal kocogókon, hanem 119, 60 év feletti személyen vizsgálták. Egyharmaduk jó egészségnek örvendett, másik harmaduk COPD -ben szenvedett, tüdőbetegségben, amelyet elsősorban a dohányfüst, de más légszennyezők is okoznak. Az utolsó harmad koszorúér -betegségben (CHD) szenvedett. A szívet ellátó koszorúerek beszűkülnek, így alulkínálat léphet fel.

Park vagy Main Street?

A résztvevők két órás sétát tettek. Az egyik az Oxford Streeten - egy forgalmas utca a brit fővárosban, rengeteg dízel -kibocsátással a taxikból és buszokból. A többiek az idilli Hyde Parkban sétáltak. Egy hét múlva a sétálóhelyeket felcserélték.

A séta előtt és után három órával a kutatók meghatározták a résztvevők által egy másodpercen belül kifújható maximális levegőmennyiséget (kényszerített egy másodperces kapacitás, FEV1). Ismeretes, hogy ez a kilégzési erő csökken, amikor a tüdő stresszes, például finom por.

Fékezett impulzus hullám

Megmérték az úgynevezett impulzus hullámsebességet is. Megmérik azt a sebességet, amellyel a vér áramlik az artériákon egy szívverés után. Ez információt nyújt az erek rugalmasságáról és állapotáról: minél merevebb az érfal, annál gyorsabb az impulzushullám. A kutatók összehasonlították a kapott adatokat a részecskeszennyezés jelenlegi szintjével.

Az eredmények: Az egészséges résztvevőkben a FEV1 7,5 százalékkal nőtt a Hyde Park séta után, az Oxford Streeten a jelentkező lélegző levegő nyeresége csak jelentéktelen volt.

A Hyde Park sétálóinak impulzushullám -sebessége öt százalékkal csökkent, az Oxford Streeten hét százalékkal nőtt - ez 12,5 százalékos különbség.

A részecskék erősebben érintik a betegeket

A betegeket erősebben sújtották: COPD -s betegeknél a rossz levegőminőség több olyan tünetet váltott ki, mint a köhögés, légszomj és tüsszentés. Azoknál a CHD -s betegeknél, akik nem szedtek gyógyszert, az artériák merevsége megnőtt.

Még ha a tanulmány még nem is szolgáltat megbízható számadatokat, az egészséges emberek és a betegek esetében is megerősíti: jobb kimenni futni!

Címkék:  Diagnózis idősgondozás anatómia