Már az első cigaretta is addiktív

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Egyszer nincs idő? Ez nyilván nem vonatkozik a cigarettára. Minden öt ember közül, aki először nyúl a ragyogó bothoz, három nikotinfüggő lesz.

A nikotint gyakran alábecsülik. Valójában a citotoxin nagy függőséggel rendelkező gyógyszer. Ezt ismét megerősíti egy brit tanulmány. A Peter Hadjek vezette kutatók a londoni Queen Mary Egyetemen, Nagy -Britanniából, az USA -ból, Új -Zélandról és Ausztráliából nyolc tanulmány adatait értékelték.

A pihenéstől a függőségig

A több mint 215 000 válaszadó körülbelül 60 százaléka mondta azt, hogy életében legalább egyszer elszívott egy cigarettát. Ezek közel 70 százaléka viszont azt mondta, hogy végül minden nap legalább ideiglenesen felszívott egy cigarettát.

"A kísérletezésről a napi fogyasztásra való áttérés a függőség kialakulásának központi eleme" - mondja Hadjek tanulmány szerzője. A kezdetben pihentető tevékenység végül rögeszmés-kényszeres szükségletté válik.

Meglepően sokan elakadnak

"Az első alkalommal napi dohányosról való konverziós arány meglepően magas"-mondja a tudós. Ez hangsúlyozza annak fontosságát, hogy megakadályozzuk az első kísérletet a cigarettával.

A kutatók azt gyanítják, hogy a nemdohányzók számának csökkenése az elmúlt 20 évben részben annak tudható be, hogy a serdülők ma sokkal ritkábban próbálnak cigarettát, mint korábban. „A 11-15 évesek mindössze 19 százaléka szívott cigarettát korábban. Ez jó hír: jó úton járunk. "

Nagyobb a függőség kockázata, mint a kokain

A korábbi kutatások azt mutatták, hogy azok, akik kipróbálják a cigarettát, jelentősen nagyobb valószínűséggel válnak függővé, mint azok, akik kokainnal kísérleteznek. Az „első alkalommal elkövetők” viszonylag alacsony, 21 százalékos aránya az utóbbiaktól függ-derül ki az „Alkohol és kapcsolódó állapotok országos epidemiológiai felmérése” című, 2011-es tanulmányból.

A kábítószer elérhetősége és a társadalmi elfogadottság azonban központi szerepet játszik a függőség kialakulásában is - és mindkettő sokszor magasabb a legális kábítószerek esetében, mint a tiltottaknál.

A legális kábítószerként is fogyasztható alkohol addiktív potenciálja azonban lényegesen alacsonyabb, mint a cigarettáé: a valaha alkoholt fogyasztók 23 százaléka válik alkoholfüggővé.

Kevesebb függőség az e-cigarettától

Azt a tényt, hogy a nikotin hatása nem kizárólagosan felelős a cigarettafüggőség kockázatáért, mutatja az a tény is, hogy lényegesen kevesebb nem dohányzó, aki kipróbálja az e-cigarettát, minden nap elszívja magát. "A nikotin jelenléte nyilvánvalóan nem az egész történet" - mondja Hadjek.

A mentális zavarok elősegítik a függőséget

Legyen az nikotin, alkohol vagy illegális drog: a függőség kialakulásában a legmeghatározóbb tényező az érzelmi instabilitás. A leginkább veszélyeztetettek az eltartott személyek, akik mentális egészségügyi problémákkal küzdenek. A depresszió, a szorongásos zavarok és a személyiségzavarok nagymértékben elősegítik a függőség kialakulását. Az ilyen mentális zavarok időben történő kezelése megakadályozza a függőségeket is, és elengedhetetlen ahhoz, hogy megszabaduljunk a függőségtől.

Nikotin - sokoldalú rúgás az agyban

A nikotin rendkívül gyorsan hat. Belélegezve néhány másodpercen belül eléri az agy jutalomközpontját. Ott serkenti a dopamin hírvivő anyag képződését, ami jó közérzetet teremt és nyugtató hatású. Ugyanakkor a nikotin aktiváló hatással is rendelkezik az agy azon területein, amelyek felelősek az éberségért és az éberségért.

A "Németországban a felnőttek egészségéről szóló tanulmány (DEGS1)" szerint a felnőttek körülbelül 30 százaléka dohányzik Németországban, ami körülbelül 20 millió ember.

Címkék:  sport fitness Betegségek fitness