Pubertás - mi ez?
Martina Feichter biológiát tanult innsbrucki választott tárgyú gyógyszertárban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innentől nem volt messze más orvosi témák, amelyek a mai napig elragadják. Újságíróként végzett a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik anál - először szerkesztőként, 2012 óta szabadúszó íróként.
További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.
Már nem gyerek, de még felnőtt sem - a pubertás izgalmas, de általában nehéz időszak a lányok és a fiúk számára. A tested megváltozik, az érzelmek körbejárnak, és gyakran pont annyira érted magad, mint a felnőttek. Ez a viharos szakasz meglehetősen sokáig tart: a lányoknál a pubertás általában tíz éves kortól kezdődik, a fiúknál körülbelül két évvel később. A felnőtté válás ezután 20 éves koráig befejeződik. De mi történik valójában a gyermekkorból a felnőttkorba való átmenet során?
Fizikai változások
A pubertás által okozott legszembetűnőbb változás az úgynevezett másodlagos nemi szervek kialakulása. Ezt a nemi hormonok váltják ki, amelyeket a szervezet most kezd termelni:
„A lányok mellet, szeméremszőrzetet és szélesebb csípőt kapnak - így a test nőies formákat ölt. Ezenkívül beáll a menstruáció (menstruáció). Tisztán organikus szempontból most készen áll a fogantatásra.
- A fiúkkal is sok minden történik: az első szemérem és bajuszuk sarjad. A hát és a mellkas szélesebbé válik, a hangmagasság lecsökken (hangtörés), és megtapasztalja az első magömlést.
Ugyanakkor az egész test növekszik, néha elég gyorsan. Sokan valódi növekedési lökéseken mennek keresztül, amelyek az egekbe szöknek. Azonban nem minden testrész nő azonos sebességgel, ami gyakran aránytalannak tűnik. Példa erre a fiúk, akik 1,60 méter magasak és 41. méretűek. Nem csoda, ha kényelmetlenül és kínosan érzi magát. De ne aggódj, idővel kiegyenlítődik!
Néha a gyantázás is fájhat. A növekedési fájdalmak általában éjszaka jelentkeznek, és rövid ideig tartanak. Általában a lábak fájnak, de a karok is csíphetnek. A lányok gyakrabban érintettek, mint a fiúk.
A hormonális egyensúly változásai nemcsak a kebleket és a szeméremszőrzetet hozzák el, de sajnos túl gyakran foltos bőrt vagy akár pattanásokat is: a faggyúmirigyek több bőrzsírt termelnek. Ha ez szűkült vagy eltömődött bőrcsatornákkal találkozik, mitesszerek és pattanások virágoznak. Kemény próba abban az időben, amikor az ember önbizalma általában nem túl erős. Szerencsére idővel és megfelelő gondossággal a bőrproblémák általában önmagukban elmúlnak.
Mentális változások
Az agy is megváltozik a pubertás alatt: csökken az idegsejtek közötti "vad" kapcsolatok hatalmas száma. Ezenkívül a gyermekek bőséges szürkeállománya egyre inkább fehér anyaggá változik. Leegyszerűsítve ez azt jelenti: A pubertás alatt az agysejtek száma csökken, de ezek most hatékonyabban kapcsolódnak egymáshoz. Ennek eredményeként az információátvitel gyorsabban és jobban működik. Ennek ára: Az óriási ötletgazdagság, a fantázia és a kreativitás, valamint az álmok és a valóság közötti zökkenőmentes váltás képessége - mindezek a jellemzők, amelyek a gyermekeknél megfigyelhetők - csökkennek.
Mentális változások
Az agyban végbemenő átalakítás drámai nyomokat is hagy érzelmi világában: hangulatingadozás a lelkesedéstől a halálig, kedélytelenség, az első szerelmes betegség vagy akár öngyilkossági gondolatok - a felnőttkor felé vezető úton az emberek viharos hullámvasútján mennek keresztül. Ez különösen igaz a szerelmi életre. Szexuális érdeklődésed felébred - egyeseknél hamarabb, másoknál később. Az ezzel kapcsolatos új érzések, bizonytalanságok és zavartságok néha igen kimerítőek lehetnek, de izgalmasak is.
Ezenkívül tinédzser korában eltéved a szülei otthonából. Független akarsz lenni, önálló döntéseket hozni, határokat tesztelni - röviden: "elmenekülsz", ez a fejlődés valószínűleg nem mindig könnyű a szüleid számára. Súrlódások és érvek gyakran az eredmény. Sok megértéssel és nyitottsággal - mindkét oldalon - elsajátítható ez a nehéz szakasz.
Címkék: gyógynövényes házi jogorvoslatok magazin házi gyógymódok
.jpg)
