Isiász terhesség alatt

és Carola Felchner, tudományos újságíró

Mareike Müller szabadúszó író a orvosi osztályán és idegsebészeti asszisztens Düsseldorfban. Magdeburgban tanult humán orvostudományt, és sok gyakorlati orvosi tapasztalatot szerzett négy különböző kontinensen töltött külföldi tartózkodása során.

További információ a szakértőiről

Carola Felchner szabadúszó író a orvosi osztályán, valamint minősített képzési és táplálkozási tanácsadó. Különböző szaklapokban és online portálokon dolgozott, majd 2015 -ben szabadúszó újságíró lett. A szakmai gyakorlat megkezdése előtt fordítást és tolmácsolást tanult Kemptenben és Münchenben.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Sok nő panaszkodik isiászra a terhesség alatt. Ez azonban ritkán valódi isiász. Olvassa el itt, hogy mi okoz mély hátfájást a terhesség alatt, és mit tehet ellene!

Ennek a betegségnek az ICD -kódjai: Az ICD -kódok nemzetközileg elismert orvosi diagnosztikai kódok. Megtalálhatók például az orvos leveleiben vagy a keresőképtelenségi igazolásokon. O99M54M51

Isiász és terhesség

Szinte minden második terhességben a nők mély hátfájásra panaszkodnak. Az igazi isiász (köznyelven "isiász") a terhességek kevesebb mint egy százalékában fordul elő. A legtöbb esetben a terhes nők derékfájdalmának részletei továbbra sem tisztázottak. Az orvosok azonban azt gyanítják, hogy különböző tényezők kölcsönhatásba lépnek a terhesség alatt, és fájdalmat okozhatnak az ülőrészben:

• terhességgel kapcsolatos súlygyarapodás: a test súlypontja előre tolódik. Ez nagyobb terhet ró az alsó gerincre.
• Hormonális változások: A terhességi hormonok hatására a szalagszerkezetek, különösen a hát alsó részén és a medencében, meglazulnak. Ez a stabilitás elvesztését jelenti ezekben a régiókban. Ennek eredményeként a csontok (például a sacroiliac ízületnél) minimálisan mozoghatnak. Ez reflex izomfeszüléshez vezethet.
• Vénás torlódás: Amikor a gyermek lefekszik, a méh egyre jobban nyomja az alsó vena cava -t a növekvő gyermekkel. Ez a vénás vér elmaradását okozza a kismedencében. A vérmedence nyomhatja az ülőideget.
• A növekvő méh nyomása a szövetre az ülőideg felett

Ezenkívül a kismedence ülőidege erősen megnyomható vagy nyújtható a szülés során, és kellemetlenséget okozhat.

Isiász és terhesség: terápia

Általában a kezelőorvos gyakran fájdalomcsillapítót javasol az isiászra. A terhesség alatt azonban az ilyen gyógyszereket nem szabad vagy csak korlátozott mértékben kell szedni a gyermek érdekében. Ezért a fizioterápia a legjobb megoldás a terhesség alatt:

Az isiász tünetei gyakran enyhíthetők izomlazító intézkedésekkel, például masszázzsal vagy hőkezeléssel. A fizioterápiás gyakorlatok is hasznosak. Edzik a gerinc közelében lévő izmok erejét, és így tehermentesítik az ágyéki gerincet. Ezenkívül a gyógytornász megtaníthatja a terhes nőket arra, hogyan kell viselkedniük úgy, hogy kíméletes legyen a hátukkal (például terhek emelésekor).

Néha alternatív módszereket, például akupunktúrát alkalmaznak az isiászra a terhesség alatt. Az érdeklődő nőknek meg kell vitatniuk az ilyen módszerek használatát egy tapasztalt orvossal.

Isiász és terhesség: megelőzés

A nők még a terhesség előtt is megelőzhetik a hátfájást: Azok, akik rendszeresen gyakorolják és edzik a központi izmaikat, jobban felkészültek a terhesség speciális ortopédiai stresszeire. Tehát, ha terhességet tervez, erősítse meg izomfűzőjét korán. Ez megakadályozhatja a fájdalmas isiászot a terhesség alatt.

Címkék:  terhesség varangyos méreg növények interjú