Csípőprotézis: Ne félj a sporttól

Christiane Fux Hamburgban újságírást és pszichológiát tanult. A tapasztalt orvosi szerkesztő 2001 óta ír magazincikkeket, híreket és tényszövegeket minden elképzelhető egészségügyi témáról. Christiane Fux anál végzett munkája mellett prózában is tevékenykedik. Első bűnügyi regénye 2012 -ben jelent meg, és saját bűnügyi darabjait is írja, tervezi és publikálja.

Christiane Fux további bejegyzései A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Az ízületi protézisek eközben sok embernek új mobilitást adnak. De sok beteg gondoskodik az implantátumról - aggódva az idő előtti kopás miatt. A gyakorlás a legjobb dolog, amit tehetsz a mesterséges ízületekért.

Az elmúlt néhány évtizedben a modern ízületi protézisek fejlesztése lendületet adott: Az új implantátumok sokkal tartósabbak, mint a korábbi modellek. "A lazítás nagymértékben csökken, az implantátumtörések alig fordulnak elő" - mondja Prof. Carsten Perka, a berlini Charité munkatársa a Német Endoprotetikai Társaság webináriumán.

A szelíd már nem érvényes

Amikor Perka megkérdezi pácienseit az utókezelés során, hogy mit csinálnak otthon, a válasz gyakran az: "Nyugodtan veszem". Régebben ezt valóban az orvosok ajánlották. Félő volt, hogy a testmozgás felgyorsíthatja a kopást. Ha a koptató részecskék ezután gyulladásos reakciót váltottak ki az implantátum körül, és meglazították azt, a mesterséges ízületet idő előtt ki kellett cserélni.

De ez az ajánlás régóta elavult. A modern implantátumok ellenállnak az extrém terheléseknek, különösen a csípőnél. Az innovatív protézisanyagok, a változatos implantátummodellek és a differenciált, kíméletes sebészeti technikák sokkal aktívabb életmódot tesznek lehetővé.

A gyakorlás védi az ízületet

Sőt: a sport általában nem csak gond nélkül lehetséges, hanem sürgősen ajánlott. Mert védi az új ízületet. Az ízületpótlás körüli edzett izmok és szalagok stabilizálják az ízületet.

Ezenkívül az edzés nemcsak az izomtömeget növeli, hanem segít megőrizni a csonttömeget is, amelybe az ízületek beágyazódnak. Ezenkívül a betanított betegek biztonságosabbak és kiegyensúlyozottabbak járva és állva, ezért ritkábban esnek.

Végül, de nem utolsósorban a betegek is részesülhetnek a jobb immunállapotból a képzésnek köszönhetően - számol be az ortopéd sebész. „Ekkor az ízületi terület fertőzései is ritkábban fordulhatnak elő.” Mindezek miatt a szakértők azt javasolják, hogy a csereízületekben szenvedő betegeik legalább napi egy órát fizikailag aktívak legyenek.

A gyaloglástól a maratonig

A lágyabb sportokkal, mint például a nordic walking, a kerékpározás vagy a túrázás, a korábban kevésbé sportos emberek is csatlakozhatnak.

De igényesebb sport is lehetséges csípőprotézissel. "Az eljárás előtt megkérdezem a betegeimet a terveikről" - mondja Perka. A beteg reakciója befolyásolja a megfelelő mesterséges ízület kiválasztását. "A kerámiafejek különösen ajánlott nagyobb terhelésekhez, például kocogáshoz" - tudja az ortopéd. Még a lesiklás is lehetséges, amíg a beteg elsajátította a technikát a műtét előtt.

A megfelelő csukló minden sporthoz

Az olyan sportokhoz, mint a jóga, balett vagy evezés, más modellek a jobb választás. A képzés kéz a kézben jár azzal a fokozott kockázattal, hogy a protetikus fej elmozdul (diszlokáció). Akkor egy extra nagy forgófej ideális.

Az úgynevezett tripoláris csuklópárosítással ("kettős mobilitás") rendelkező csatlakozóaljzatok csak néhány éve vannak forgalomban. Ezzel a kombinációval még az extrém ízületi helyzetek sem vezetnek a protézis elmozdulásához.

Mindazonáltal az úgynevezett „stop-and-go sportok”, mint például a labdasportok, de az extrém állóképességi terhelések és az intenzív testkontaktussal rendelkező sportok, például a harcművészetek is tabu a csípőprotézisben szenvedők számára. Még mindig jelentősen lerövidítheti a csípőprotézis élettartamát.

Címkék:  férfi egészség fogápolás könyvtipp 

Érdekes Cikkek

add