Szex a szülés után

Nicole Wendler PhD fokozatot szerzett biológiából az onkológia és az immunológia területén. Orvosszerkesztőként, szerzőként és lektorként különböző kiadóknál dolgozik, akiknek egyszerű, tömör és logikus módon mutat be komplex és kiterjedt orvosi kérdéseket.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Néha eltarthat egy ideig a szülés utáni első szex előtt. A fizikai változások, a szülés megerőltetése és az új élet harmadik félként a szexualitás gyakran háttérbe szorul a nők számára. Olvassa el itt, mit tehet, ha szexuális problémái vannak, mikor szülés után újra szexelhet, és melyik fogamzásgátló módszer alkalmas.

A szülés után nincs kedve a szexhez

Általában eltart egy ideig, amíg a szexuális vágy szülés után visszatér. Ez teljesen normális. Sok nő eleinte nem érzi magát különösen jól a testében: a gyomor még mindig petyhüdt, a melleket megfeszíti a tej beáramlása és a szoptatás, a császármetszés vagy a perineális varrat után pedig be kell gyógyulnia a sebnek. A szülés utáni hormonális változások hangulatingadozásokhoz vezethetnek, amelyek befolyásolják a pár életét. Ott van az újszülött gondozása is - 24 órás munka, amely ellopja az alvást és az energiát. Emiatt a legtöbb nő először először fáradtnak és kedvetlennek érzi magát. Ezenkívül a prolaktin hormon, amely a tejtermelésért felelős, gátolja a szexuális vágyat.

A helyzet új és ismeretlen az apák számára is. Gyakran egy férfi bizonytalan és irritált az anya és gyermeke közötti fizikai közelség miatt. Sok férfi attól is tart, hogy a szex fájdalmat okoz partnerük születése után. Ezenkívül az új felelősség és a mindennapi életben bekövetkező változások kimeríthetik az apák erejét. Az éjszakai műszakban osztozó párok alváshiányban szenvednek.

Különösen az elején mindkét partnernek sok türelemre van szüksége, de kölcsönös törődésre is. Beszélgessünk egymással érzéseinkről, félelmeinkről és vágyainkról.

Mikor megengedett a szex a szülés után?

Egy nő sem egyforma. Vannak, akik röviddel a szülés után újra intim kapcsolatba szeretnének lépni a párjukkal. Orvosi szempontból semmi sem szól ellene. Még ha a heti áramlás még nem száradt ki, a szülés utáni szex elvileg megengedett. Ha azonban a heti áramlás jelen van, a sebgyógyulás még nem fejeződött be, így ez idő alatt fokozott a fertőzésveszély. Ezért különös figyelmet kell fordítania a higiéniára, és óvszereket kell használnia a fertőzések megelőzésére.

Tippek a szülés utáni első szexhez

A szülés utáni első szex általában nem teljesen nyugodt. A nemi közösülés során fellépő fájdalom (dyspareunia) vagy korábban ismeretlen problémák nem ritkák az elején:

• A szoptatás alatt a hüvely nyálkahártyája gyakran túl száraz az alacsony ösztrogénszint miatt: A fájdalom, amit ez okoz a szex közben, elkerülhető kenő krémekkel.
• Különösen akkor, amikor a szülés után először szexelnek, a nők jól érzik magukat olyan helyzetekben, amelyekben maguk tudják szabályozni a pénisz behatolásának intenzitását és mélységét.
• A szoptatás nagy terhet ró a mellre, ami meglehetősen kényelmetlenné teszi az érintést. Mutassa be ezt a partnerének. A közösülés előtti szoptatás segíthet.
• A testtartás torna nemcsak a medencefenéket erősíti és megakadályozza az inkontinenciát. Emellett a nőknek és a férfiaknak intenzívebb érzéseket ad a szülés után a szülés után.

A szexuális problémák és a közösülés során jelentkező fájdalom gyakoribb a szülés után, különösen akkor, ha a szülés műtéthez kapcsolódik. Ha a szexuális fájdalom szülés után is fennáll, forduljon orvoshoz.

Szex a szülés után: melyik fogamzásgátló módszer a megfelelő?

Ha a szülés utáni első szexuális kapcsolat után nem szeretne újra teherbe esni, semmiképpen ne hagyatkozzon a szoptatás okozta csökkent termékenységre: A szoptatás nem biztonságos fogamzásgátló forma! Minden nő, függetlenül attól, hogy szoptat -e vagy sem, időben foglalkozzon a fogamzásgátlás témájával, mert a szülés utáni első időszak röviddel a heti áramlás lecsökkenése után kezdődhet. Ha körülbelül tíz -tizennégy nappal a menstruáció előtt van peteérése, elméletileg azonnal újra teherbe eshet.

A szülés utáni első nemre alkalmas fogamzásgátlás elsősorban attól függ, hogy szoptat -e vagy sem. A hormonkészítmények az anyatejen keresztül juthatnak el a gyermekhez. Az ösztrogén különösen káros a gyermek egészségére, és gátolja a tejtermelést. Ezenkívül egyes fogamzásgátló módszerek megkövetelik, hogy a szervezet regenerálódjon a szülés után, vagy először kezdje meg a menstruációját. A természetes módszerek, mint például a hőmérséklet mérése alkalmatlanok a szülés utáni szexre, mivel a hormonok hosszú ideig tartanak, amíg újra kiegyenlítődnek.

Összefoglalva, a következő fogamzásgátlók általában alkalmasak szoptatásra:

• Óvszer vagy rekeszizom: legártalmatlanabb röviddel a születés után; a regeneráló test nem érintett; az anyatej hormonmentes marad.
• Hormonális IUD: csak progesztint tartalmaz; Nem befolyásolja a tejet és a gyermek egészségét.
• IUD: a tejtermelés és a gyermekek egészsége szempontjából problémamentes; A behelyezés előtt a méhnek teljesen vissza kell regresszálódnia (6-8 héttel a születés után).
• Minipill: csak progesztint tartalmaz; nem befolyásolja a tejet és a csecsemőt; szigorúan tartsa be a napi beviteli időt; legkorábban hat héttel a születés után alkalmazható.

A mellékhatások miatt a szoptató anyák csak a nőgyógyászukkal folytatott alapos konzultációt követően használhatják a következő készítményeket:

• Hormonbeültetés: legkorábban a születés után négy héttel alkalmazható; A hatóanyag átjut az anyatejbe; nem befolyásolja a tejet és a baba egészségét.
• Három hónapos fecskendő: legkorábban hat héttel a születés után használható; Gyakori mellékhatások; A csecsemők májkárosodása nem zárható ki.
• Reggeli utáni tabletta: csak vészhelyzet esetén; A hatóanyagok bejutnak az anyatejbe, ezért a lenyelés előtt 36 órás szoptatási szünetet kell tartani.

A következő termékek ösztrogént tartalmaznak, és nem alkalmasak szoptató nők számára:

• Hüvelygyűrű
• Fogamzásgátló tapasz
• fogamzásgátló tabletták

A vágynak idő kell

Néha eltart egy ideig, amíg a szexuális vágy szülés után visszatér. A közelség és a gyengédség lehetőségei is egyszerűen hiányozhatnak. Akkor hasznos a gyermekmentes idő megszervezése. A középpontban nem feltétlenül a szexualitásnak kell állnia. Az együtt nevetéssel és az összetartozással az elveszett közelség újjáépíthető - ez a teljes szexuális élet előfeltétele. Még egy tipp a végére: Egy gyermek, aki tartósan a szülők ágyában alszik, nem feltétlenül segíti a szexet a szülés után.

Címkék:  terhesség kórház megelőzés