Vérnyomás: a normál értékek is veszélyesek
A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.MünchenA 140/90 Hgmm alatti vérnyomásértékeket továbbra is normálisnak tekintik. Valójában a szívinfarktus fokozott kockázata 120/80 Hgmm -nél kezdődik, egy nagy áttekintő tanulmány azt mutatja.
Ebből a célból a Dingli Xu -val dolgozó kutatók a Guangzhou -i Kínai Déli Orvostudományi Egyetemen 19 vizsgálat adatait értékelték, összesen több mint 760 000 résztvevővel. A megfigyelési időszak négy és 36 év között volt.
Akár 95 százalékkal nagyobb a szívroham kockázata
Kimutatta, hogy a 120/80 és 140/90 Hgmm közötti vérnyomású embereknél 66 százalékkal nagyobb volt a stroke kockázata, mint az alacsonyabb értékű résztvevőknél. A rendkívül normális értékű (130-139 / 85-89 Hgmm) résztvevők még 95 százalékkal nagyobb valószínűséggel szívrohamot is szenvedtek. A normál vérnyomású embereknél (120-129 / 80-84 Hgmm) a kockázat továbbra is 44 százalékkal volt magasabb.
A 120/80 Hgmm küszöb alatti értékeket a teljesítmény romlása nélkül optimálisnak tekintik az egészség szempontjából. Az enyhe magas vérnyomás 140/90 Hgmm -nél kezdődik, mérsékelt 160/100 Hgmm -nél. Ha 180/110 Hgmm felett van, a magas vérnyomás súlyosnak tekinthető.
"Ha az eredményeket megerősítik, ez fontos üzenet lenne a nyilvánosság számára" - mondja Xu tanulmányi igazgató. Mivel a megfelelő értékű emberek aránya a lakosságban nagyon magas, a megfelelő intézkedések sok halálesetet megakadályozhatnak.
Fordítsa el az életmód csavart
"Ha a vérnyomásértékek magasak, az érintetteknek gondolniuk kell az étrendjük megváltoztatására és a gyakorlásra" - mondja a kutató. Az ilyen életmódbeli változtatások jelentősen csökkenthetik a stroke kockázatát ebben a csoportban.
A vérnyomáscsökkentő gyógyszereket jelenleg nem lehet javasolni a normál-magas vérnyomás tartományba tartozó embereknek. Mivel még mindig túl kevés kutatás folyik arról, hogy mennyire biztonságos a terápia a betegek ezen csoportja számára, és milyen nagy előnyökkel jár.
A magas vérnyomás (hipertónia) az egyik elterjedt betegség. Becslések szerint az európaiak 50 százaléka érintett. A be nem jelentett esetek száma valószínűleg sokkal magasabb, mert sokan nem tudják, hogy túl magas a vérnyomásuk. Rendkívül fontos, hogy ezek az emberek kezeletlenek maradjanak, mert a nyomás megsokszorozza a stroke vagy a szívroham kockázatát. (vö.)
Forrás: Dingli Xu et al.: Prehypertension and the stroke of risk - A meta -analysis, Neurology, Online published in print before March 12, 2014, doi: 10.1212 / WNL.0000000000000268
Címkék: anatómia táplálék digitális egészség
