21. hét

Carola Felchner szabadúszó író a orvosi osztályán, valamint minősített képzési és táplálkozási tanácsadó. Különböző szaklapokban és online portálokon dolgozott, majd 2015 -ben szabadúszó újságíró lett. A szakmai gyakorlat megkezdése előtt fordítást és tolmácsolást tanult Kemptenben és Münchenben.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

A tiszta várakozásnak el kell árasztania a testét a terhesség 21. hetében, és egyszerűen el kell mosnia a félelmeit. A gyomorban lévő gyermek olyan boldogan vergődik, hogy te (szinte) nem tehetsz róla, hogy vele legyél a gondolataiddal. Olvassa el itt, hogy miért kell a magas sarkú cipőknek most a szekrényben maradniuk, miért tett nagy ugrást a baba a növekedésben, és mi a fontos még a terhesség 21. hetében.

A terhesség 21. hete: Így fejlődik a baba

A terhesség 21. hetében az utódai lassan beállnak egy bizonyos ébrenlét-alvás ritmusba. A babának még kedvenc alvási helyzete is van. Ezenkívül az arckifejezések és gesztusok a terhesség 21. hetében alakulnak ki. Előbbit a szemöldök támasztja alá, amelyek a finom terhesség (lanugo haj) mellett a terhesség 21. hetében nőnek. A gyermek szempillái és a fejbőr haja is csírázni kezd. A szempillák, a szemöldök és a fejbőr hajszála feszesebb és sörtébb, mint a lanugo haj; terminális hajnak is nevezik.

A csecsemő veséje már önmagában képes magzatvizet termelni, és tehermentesíti a méhlepényt. A kis albérlő rúgása és trükkje egyre nyilvánvalóbbá válik - végül nagyobb lesz és közelebb kerül a hasfalához.

A terhesség 21. hetének ultrahangja: Ez látható

A baba jelenleg 300 gramm körül van, és folyamatosan növekszik a terhesség 21. hetében. A kicsi mérete most 25 centiméter körül van. A hegyi összehasonlításról: A terhesség 20. hetében körülbelül 14 centiméter volt. A növekedés ugrása annak köszönhető, hogy a terhesség 21. hetében a mérések már nem (mint korábban) a fej tetejétől a farig terjednek, hanem a fej tetejétől a sarokig. Mivel a gyermek túl nagy ahhoz, hogy az ultrahangos kép egészére illeszkedjen, az orvos számos referenciamérést határoz meg, például a combcsont hosszát, a has kerületét vagy a fej átmérőjét. Ezzel kiszámítható a súly és a méret.

Ezek a méretbecslések a terhesség 21 hetétől kezdve egyre pontatlanabbá válnak, és csak hozzávetőleges útmutatást jelentenek - elvégre a babák nagyon különböző súlycsoportokban születnek.

A terhesség 21. hete: Ez megváltozik

A terhesség 21. hetében kezdődik az úgynevezett konkretizációs szakasz. Egyre tisztábban érezheti a babát a pocakjában, a félelmei eltűnnek, és a puszta várakozás enged - talán már nem tud csak úgy elsétálni az aranyos baba kiegészítők mellett?

Ami a súlygyarapodást illeti: A terhesség 21. hetében a terhesség kezdete óta 4,5–7 kilogrammot kellett volna híznia. Ha a mérleg egy kicsit többet mutat, ez nem ok aggodalomra. Különösen azért, mert van engedélye az étkezésre - legalábbis bizonyos mértékben: most körülbelül napi 500 kilokalóriára van szüksége ahhoz, hogy kis szobatársát elegendő energiával és tápanyaggal lássa el.

A melled nagyobb és kövér. A terhesség 21. hete körül elkezdik termelni első tejüket (kolosztrumot). A szülés utáni első három -öt napban gondoskodik gyermekéről, amíg be nem jön az anyatej. Az első tej már előjöhet az emlőmirigyekből - vagy szökőkútként lő ki, vagy lecsöpög. Ne ijedjen meg, ez a korai kolosztrum normális!

Mivel természetesen a méh és a baba a terhesség 21. hetében nem szűnik meg növekedni, a test súlypontja egyre tovább tolódik. A méh kitágul. Ennek és a súlyváltozásnak köszönhetően hát- és / vagy hasi fájdalmat tapasztalhat. Annak érdekében, hogy ez ne súlyosbodjon, kerülje a magas sarkú cipőt, és ne emelje tovább az öt kilogrammnál nagyobb súlyokat.

A terhesség 21. hete: Ez most fontos

Mivel a hasa már a 21. terhességi héten eléggé kiemelkedő, a terhessége is egyre valóságosabb lesz a partnere számára. Lehet, hogy nem tudja, hogyan és hogyan közelítsen meg szexuálisan. Itt segít, ha nyíltan beszélünk egymással. Valószínűleg ismét nagyobb szexuális örömet érez, mint a terhesség első trimeszterében, amikor a fáradtság és az émelygés általában igazi örömölők. Amikor ezek a tünetek a második trimeszterben elmúlnak, ez általában ismét megváltozik, szintén a nemi szervek fokozott véráramlása miatt.

Elvileg a következők vonatkoznak a szexre: Amíg a terhesség zökkenőmentes, és a nőgyógyász nem mondja másként, élvezheti szexualitását a terhesség 21. hetében (és azon túl is). Nem árt a babának. Éppen ellenkezőleg: ha jól vagy, akkor ő is jól van. A szexuális kapcsolat során azonban kerülje azokat a pozíciókat, amelyekben partnere a hasát nyomja, és fordítson különös figyelmet az intim higiéniára. Továbbá ne csodálkozzon, ha az úgynevezett kontaktvérzés szex közben jelentkezik. Mivel a nemi szervek nyálkahártyái különösen jól vannak ellátva vérrel a terhesség alatt. Ha azonban aggódik emiatt, beszéljen erről nőgyógyászával vagy szülésznőjével.

Bába tipp

A baba egyre több helyet foglal el a gyomorban a terhesség 21. hetében. A súlygyarapodás egyre észrevehetőbb, és gyakran előfordul gyomorégés is. Most már egyre szorosabb a szervek számára. Mivel a nyelőcső és a gyomor közötti záróizom a progeszteron terhességi hormon hatására szivárog, a gyomorsav felcsapódhat a nyelőcsőbe.

Gyomorégés esetén, amely még kis étkezéseknél is előfordulhat, az étrend fontos pont. Nagyon gyorsan észreveszi, hogy mit lehet enni ezen égő érzés nélkül. Ezután egyszerűen kerülje ezeket az ételeket - függetlenül attól, hogy a terhesség 21. hetében vagy az azt megelőző és az azt követő hetekben van -e. Ha ez nem javít, az akupunktúra, a homeopátia vagy a belsőleg alkalmazott gyógyító agyag is segíthet a gyomorégésben.