Orr -egészség: ne pattanjon!

Carola Felchner szabadúszó író a orvosi osztályán, valamint minősített képzési és táplálkozási tanácsadó. Különböző szaklapokban és online portálokon dolgozott, majd 2015 -ben szabadúszó újságíró lett. A szakmai gyakorlat megkezdése előtt fordítást és tolmácsolást tanult Kemptenben és Münchenben.

További információ a szakértőiről A összes tartalmát orvosi újságírók ellenőrzik.

Ujjak az orrban, bugyognak. Ez a szokás káros lehet az orrra. Olvassa el itt, mit tehet helyette száraz, kérges orrnyálkahártyával.

Válassza ki az orrát: Ez kellemetlen. Sokan így is tesznek - megszokásból vagy azért, mert valami "lóg" az orrukban, és bosszantó. De legtöbbször nem igazán hatékony. Az ENT orvosa, Rainer Weber professzor így fogalmaz: "Ez szinte soha nem tudja megoldani az orrban lerakódott anyag problémáját." A Karlsruhei Városi Kórház fül -orr -gégészeti klinikájának Paranasalis Sinus és Koponya Alapsebészeti Osztályának vezetője.

Kezeket le az orrlyukról

Az orrbejáratban és annak első szakaszában lévő kéregek például akkor keletkeznek, amikor az orrnyálkahártya váladéka kiszárad. Vagy az orrbejárat felületes sérüléseiből származó sebváladék okozza. Ez az egyik oka annak, hogy a Booger nem tesz jót az orrának. "Ezek a sérülések többnyire az orr fúrásából vagy pamut törlőkendőből származnak" - magyarázza Weber.

A megnövekedett orrnyálkahártya lehet szinuszfertőzés vagy az orrnyálkahártya irritációja is - például szénanáthával. Az ENT orvosa szerint ritkán fordul elő, hogy a nyálka nem tud visszafelé folyni, vagy az orra kiszárad bizonyos gyógyszerek alkalmazása miatt. "A tapasztalatok szerint a leggyakoribb ok a fúrás" - mondja Weber. Sokan nincsenek tisztában ezzel.

Az orrválasztás ördögi köre

Különösen télen a levegő szárazabb, gyakrabban szárazság érződik az orrlyukon - és pácol. Más okok túl intenzívek lehetnek az utólagos tisztítás során, amikor orrát tisztítja, vagy mert kenőcsöt terít az orrába egy bottal. "Mindez olyan sérüléshez vezet, amely miatt a test kéregképződéssel reagál a sebgyógyulásra" - magyarázza Weber.

A probléma a következő: A kéreg ismét szárazságérzethez vezet - és ujja ismét az orrát vakarja, hogy eltávolítsa a bajkeverőt. "Ördögi kör jön létre" - mondja Weber professzor. Ilyen esetekben tartsa távol a kezét az orrlyuktól, bármilyen nehéz is legyen.

Gondoskodás a pukkanás helyett

Michael E. Deeg fül -orr -gégész orvos ugrálás helyett azt javasolja, hogy páciensei, akiknek általában száraz az orra, és eltömődnek az orrban, orr kenőcsökkel és orröblítéssel gondoskodjanak róluk. Az öblítőszer naponta kétszer -háromszor is használható. Öblítse le az orrát izotóniás sóoldattal, és szabadítson meg mindentől - magyarázza Deeg.

Az orr -öblítés használatáról, megvalósításáról és kockázatairól többet megtudhat "Orrvíz" című cikkünkben. További hasznos tippeket talál képgalériánkban "Orrápolás megfázás ellen - ez így működik". Elvileg a megvastagodott orrnyálkahártya gyakran egyszerűen elsajátítható, ha az orrát egy zsebkendőbe fújja. Ez megmenti az orrnyálkahártyát a körmök éles szélein is.

Kivételként vagy mindig eltömődött?

Ami aligha választható: hagyja a boogereket az orrában. "Ez kényelmetlen lehet. Az orr úgy érzi, mintha megtömődött volna" - mondja Deeg. Különbséget kell tenni a szokásos orrválasztás és az eltömődés problémája között, amelyek betegségértékkel bírnak.

Ha a puffadások csak kivételes esetekben, például egy héttel a fertőzés után fordulnak elő gyakran, nem szükséges orvoshoz fordulni. "De ha ez hetekig tart, orvosnak látnia kell" - mondja Deeg. Különösen akkor, ha az érintett személy állandóan azt érzi, hogy az orra el van dugulva.

Egyébként a fúrás nemcsak új kéregeket hoz létre, hanem az orr is jobban sérülhet. Az orrlyuk porcai nem sérültek, mert elkerülik a nyomást - magyarázza Rainer Weber. Az orrsövény porcai azonban elvékonyodhatnak, sőt intenzív és hosszan tartó orrfúrással is elvékonyodhatnak, ami "problémás lehet"-mondja Weber. (caf / dpa)

Címkék:  házi gyógymódok alvás drogok